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滑雪 柴火妞 一、滑降中的加速、减速与停止的含义 竞技滑降项目要求全速滑行,运动员从起点以“流线型”低姿势,拼命冲向终点,由于滑速快,中间还有腾空的现象。二、滑降中的加速 1.采用同时推进技术加速 滑降的起始与途中都可采用同时推进的技术进行加速,但这种方法只适于低、中速,中缓坡。三、滑降中的减速 滑降中有时需要减速,滑降速... 阅88 转0 评0 公众公开 12-12-22 22:25 |
了解滑雪道的状况:在滑雪场,应仔细了解滑雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。由于高山滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看起来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者如果不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,所以这一点对初学者尤其重要。检查滑雪工具:注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。安全最... 阅3199 转30 评0 公众公开 10-12-25 21:14 |