他的首页
他的馆藏
他的动态
馆友反馈
关于他
| 共 7 篇文章 |
|
木瓜的营养与功效木瓜的别名：番木瓜、万寿果、乳瓜木瓜素有“百益果王”之称。现代医学证明：果实含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等；查看大图木瓜的作用：1、健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸；5、抗痉挛：木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。 阅36 转0 评0 公众公开 15-04-20 16:02 |
大白菜的营养与功效每100克白菜中含蛋白质1.7克，脂肪0.2克，碳水化合物3.4克，粗纤维1克，灰分0.8克，水分93.6克，钾130毫克，钙10毫克，磷30毫克，铁0.5毫克，锌0.21毫克，钠89.3毫克，镁12毫克，锰0.21毫克，铜0.03毫克，硒0.33微克，胡萝卜素0.25毫克，维生素B1 0.06毫克，维生素B2 0.07毫克，尼克酸0.8毫克；大白菜的治病功效：1、治感冒... 阅41 转0 评0 公众公开 15-04-20 16:00 |
洋葱的营养与功效1.洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，具有辛简辣味，这种物质能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用;??? 2.洋葱营养丰富，且气味辛辣。同时洋葱辛温，热病患者应慎食;??? 2、葱所含香辣味对眼睛有刺激作用，患有眼疾、眼部充血时，不宜切洋葱。 阅86 转1 评0 公众公开 15-04-20 15:56 |
黑木耳的营养与功效黑木耳别名桑耳、木樟、木娥、木茸，属真菌门、 木耳 科，属于野生食用菌，是低等植物中的一种好气性腐生真菌。黑木耳是不少人餐桌上常见的食物，多吃黑木耳有什么好处呢？黑木耳的功效与作用有哪些？多吃黑木耳可以吸附肠道垃圾，促进肠道蠕动，预防便秘。4、促进肠胃蠕动黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原，可... 阅449 转1 评0 公众公开 15-04-20 15:54 |
山药的营养与功效山药是老百姓喜爱的食品，祖国医书记载：其味道甜润，性平和，归肺、脾、肾三经。山药的功效与作用：1、补气养血血虚宜养血。2、补虚抗衰 山药味甘，性凉润，入肺、脾、肾经，《得配本草》说它具有补虚益损的功能，清代医家陈修园曾解释山药的功能，说它气平入肺，味甘入脾，而脾统血，主四肢，脾血足则不饥，四肢轻捷;肺主... 阅60 转1 评0 公众公开 15-04-20 15:53 |
香菜的营养与功效菜又名香荽、胡菜、原荽、园荽、芫荽、芫茜、胡荽、莞荽、莚荽菜、莚葛草、满天星等。香菜因其茎叶中含有一种特殊的芳香味，所以民间俗称香菜。2、促进血液循环：香菜还具有促进周围血液循环的作用，寒性体质者适当吃点香菜还能改善手脚发凉的症状。6、驱寒止痛：香菜和消食下气的橘皮、温胃散寒的生姜共人粳米粥内，再加香菜... 阅36 转0 评0 公众公开 15-04-20 15:20 |
土豆的营养与功效马铃薯、洋芋、地蛋、山药蛋土豆的功效与作用：土豆味甘、性平、微凉，入脾、胃、大肠经;有和胃调中，健脾利湿，解毒消炎，宽肠通便，降糖降脂，活血消肿，益气强身，美容，抗衰老之功效。查看大图土豆的功效与作用有哪些功效一：土豆能留住岁月的脚步土豆有营养，是抗衰老的食物。土豆的药用价值1. 和中养胃、健脾利湿：土豆... 阅81 转0 评0 公众公开 15-04-20 15:17 |
