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高血压集锦。罗仕谦高血压。春季好发。血压高是血压对血管壁的压力增大。气虚型。肝火旺：血压高、脾气大、嘴苦、眼睛肿胀、头昏、舌边红，从胸中间向外沿乳根推期门，然后向下推两肋，点揉或艾灸太冲。痰湿体质：推期门及两肋，从内关推到大陵，腿外侧从足三里往下推到踝关节。 阅93 转12 评0 公众公开 21-02-26 09:19 |
餐厅集锦??餐边柜高度：85CM.厚度：50CM.吊柜距离桌面高度：70CM.吊柜深度：38CM.不要忘了在桌面上方预留插座 我预留了2个。这个餐边柜实用性100分。下方左边2个开门的 是没有隔层柜的 我用来放一些比较大件的储藏空间 右边抽屉 是为了拿东西方便 （真的很实用）家居｜插花｜餐厅｜餐桌｜餐边柜｜厨房｜生活。 阅13 转0 评0 公众公开 20-12-05 14:14 |
装修集锦。网购件预埋完后，千万记得把剩下的带回家，不能放在工地里。只需预埋尺寸，每一个都反复叮嘱，让我量了拍照确认。门的颜色建议与家具或墙面融为一体，达到视觉整齐统一的效果。样式方面最好选择极简的隐形门。 阅24 转0 评0 公众公开 20-12-01 17:44 |
现代医学认为，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，使胃肠等脏器的分泌功能活跃，从而加强对食物的消化、吸收和排泄，明显改善大小肠的蠕动功能，可起到排泄作用，防止和消除便秘，老年人尤其需要。 阅61 转0 评0 公众公开 20-10-31 10:11 |
1.请每天早起，走上一个小时。如果公司在一个小时路程，请走着上班，或，请在到公司前两站下车，步行上班。5.中午吃完饭，请一定在外面走半个小时，再回公司。8.晚饭后，请一定跟自己的家人出去走一个小时以上，不要又爬到电脑跟前了。 阅86 转4 评0 公众公开 20-10-27 08:03 |
八珍糕粉制作集锦。首先做容易熟的三种食材。先把白扁豆和莲子清洗后，用铁锅小火不停翻炒至上色，然后将这两样和山药片、一起上锅蒸35分钟左右，关火取出平摊在透气的簸箕上放太阳底下晒。晒至手摸上去没有一点水分。然后，制作不容易熟的三种食材。茯苓、麸炒薏仁和芡实，上锅蒸35分钟后取出放簸箕里太阳底下晒干。然后同样的程序做第二遍、... 阅152 转3 评0 公众公开 20-10-26 08:53 |
