| 共 496 篇文章 |
|
古人已用蜂蜜“强志”，你还在等什么？《神农本草经》记载：“蜂蜜，味甘、性平，无毒，主心腹邪气，诸惊痫痉，安五脏，诸不足，益气补中，止痛解毒，除众病，和百药。久服强志轻身，不饥不老。”这段话不仅描述了蜂蜜的诸多治疗功效，更强调了其“强志”的作用。现代医学研究也发现，蜂蜜中含有丰富的营养成分，如葡萄糖、果糖、维生素、矿物... 阅1 转自崔氏意医 公众公开 23-11-30 22:18 |
全网最全养生表（推荐收藏） 阅1 转自自由翱翔... 公众公开 23-10-17 18:47 |
西医不及中医的地方，病人一定要清楚！西医靠精密仪器的观察起家，它发现疾病往往和局部的细胞病变有关，于是就把疾病定义到局部的细胞病变之上，发现了细胞病变，那就是有病，没有发现细胞病变，那就是没病。令人遗憾的是，现在的整个医学被西医所绑架，明明中医治病在绝大多数时候治病的效果更好，但这会影响西医集团的利益，于是就不断打击... 阅1 转自人老颠东 公众公开 23-10-12 19:10 |
如果此时再用粥这种稀食去健脾养胃，实际上就违背了脾的本身偏好，不仅不能起到健脾养胃的作用，反而可能会加重脾胃的虚弱。想要达到健脾养胃的目的，我们该吃什么呢？一般大家煮荷叶粥都会把荷叶撕碎了搅到粥里一起熬，这样做有两个弊端，一是荷叶的涩很容易影响粥的口感，二是放的量多了之后化痰湿的作用太强，会损伤脾胃。贺主任的方法是把... 阅1 转自为什么73 公众公开 23-07-27 22:00 |
83岁名老中医，教你4招提神、养精、益气！缺乏“精气神”易致病。那么，精气神不充足，有哪些表现呢？精气神受损的表现。精气神不足，怎样补？喝足精气神。补养“精气神”的“神气汤”高老有一个专门补充精气神的方子，叫“神气汤”。方解：以上这些药物几乎都能补肝肾，因此整个方子的功效以补肝肾为主。功效：神气汤能益气、养阴、生精；补益... 阅1 转自雨后阳光6... 公众公开 23-07-18 23:18 |
折寿三件事：老泄残精、壮耗肺阴，少伤脾阳，中医教你正确养生。说起来，现在很多人都重视养生，但在中医上，有三件事是一定不能做，那就是“老泄残精、壮耗肺阴，少伤脾阳，”那接下来，我给大家解释一下这三句话什么意思。中医认为，人年纪越大，脏腑消耗的也越严重，而“男子五八肾始衰”，在40岁的时候，这肾就开始衰败了，肾藏精，肾精主... 阅1 转自心海航母 公众公开 23-02-19 20:28 |
24节气养生经大全，中医精华，养生必备。节气养生，值得收藏的24节气养生大全。建议你收藏… 阅1 转自余人笔记 公众公开 22-11-01 20:59 |
中医来告诉你一、肝怕堵。中医来告诉你一、肝怕堵人的五脏最怕什么？中医来告诉你一、肝怕堵——中医说肝属木，木是升发的，肝也主疏泄，肝不舒畅引起的毛病可不少建议：千万不要生闷气、少生气，保持心情愉快。四、肺怕环境差——肺主呼吸，环境不好、空气不好、经常吸烟对肺的影响大建议：早上找一些环境好的做做深呼吸，中医更有“常笑宣肺” 阅1 转自昵称36347... 公众公开 22-05-09 20:29 |
中医启蒙：春分节气中医话“春捂”，您“捂”对了吗？欢迎您来到七彩云中医启蒙公益课堂，期待您加入果雪儿亲子中医育儿项目。在前一篇文章《春分时节话中医“养阳”》里面，七彩云曾经这样写道，所谓“养阳”，就是要天人合一，向自然学习，培养我们人体内部的蓬勃之气。真诚邀请您加入我们的健康家庭亲子中医育儿项目，国医养国娃，中医中国... 阅1 转自果雪儿儿... 公众公开 22-03-18 22:04 |
针灸，推荐一组穴位——近视眼穴+肝腧穴。配合近视眼穴的穴位是肝俞穴。膀胱经有两条，内侧条和外侧条，内侧条上面有一个穴位就叫做肝俞穴。肝俞穴运用的时候，选左手“近视眼穴”的时候配右肝腧，选右手“近视眼穴”的时候配左肝俞。肝俞穴位于脊柱区，第九胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。穴位按摩。此外，肝开窍于目，中医认为干眼症与肝肾... 阅1 转自hudi5000 公众公开 21-09-02 21:09 |
