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按血型挑食物 再怎么吃都不会肥A型血 这类血型的人更适合消化植物性蛋白质，而大多数肥胖的A型血人平时肯定都是"食肉动物"。可减肥的食物：绿叶蔬菜、肉类、鸡蛋、奶酪、酸奶。O型血 人的晚餐后最好避免米饭，临睡前吃几个奇异果，它们在有效补充维生素的同时又能帮助消化蛋白质?? 建议食用：牛肉、羊肉、鳕鱼、鸡蛋、豆腐... 阅153 转0 评0 公众公开 10-01-29 17:35 |
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按血型挑食物 再怎么吃都不会肥A型血 这类血型的人更适合消化植物性蛋白质，而大多数肥胖的A型血人平时肯定都是"食肉动物"。可减肥的食物：绿叶蔬菜、肉类、鸡蛋、奶酪、酸奶。O型血 人的晚餐后最好避免米饭，临睡前吃几个奇异果，它们在有效补充维生素的同时又能帮助消化蛋白质?? 建议食用：牛肉、羊肉、鳕鱼、鸡蛋、豆腐... 阅153 转0 评0 公众公开 10-01-29 17:35 |