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食物的气与味——舌尖上的中医。蒜闻起来气味不大，煎炒以后有蒜香，吃完生蒜的人会有蒜臭味，类同尸臭，令人难以忍受。中医就是掌握了蒜的性味，趋利避害，用蒜来治疗由于阴寒积聚心胃导致的胸闷、胸痛食积，心下硬痛。中医医疗和食疗，就是根据不同身体的状态，通过使用不同味道的药物和食物，结合食物和药物的寒热温凉的性质，顺应或抑制心... 阅1 转自janet2000 公众公开 16-11-25 22:14 |
转朋友原创：清理肠道功法：风摆荷叶 - 益生园 - 三七养生 中医|三七|养生 - Powered by Discuz!原创一个俗的:要想不死，肠中无屎 ... 阅1 转自夜空晴 公众公开 16-11-17 14:40 |
月经不调包括月经周期异常和月经量的异常。当归丸：本品重用黄芪甘温补气，以资生血之源，当归养血并能活血，调经止痛，主要用于气血不足所致的月经不调，经来腹痛，妇女崩漏失血，产后血虚发热及疮疡溃烂久不愈合，血虚气弱者，当归及其制剂具有抗心律失常，扩张血管，抗血栓、抗贫血、降血压、抗动脉硬化、保肝利胆、镇静、镇痛、抗炎、抗菌... 阅1 转自jeeny秋 公众公开 16-05-17 11:01 |
【中医秘诀】《刮腹》专门解决大便不成形。便不成形的害处颇多，有些人经常采用按摩、喝汁、吃营养素，有时还是解决不了大便不成形的问题，如果用刮腹的方法，这个问题就可以迎刃而解。大便不成形原因源于脾虚。就是脾运化功能弱了，本来吃进去一斤食物，脾刚好可以运化掉，但是你天天胡吃海塞，一定要吃进去一斤二两的食物，这个时候，脾就运... 阅3 转自长庚书库 公众公开 16-04-29 16:18 |
看古人如何养生，都失传了 ！！！久行伤筋：行以筋力为用，故伤筋。又，肝主血，肝伤则血不荣，必筋痿。多泪伤血：血藏于肝，哭泣多则肝损目枯，故伤血。" 阅1 转自lzc19 公众公开 15-10-08 15:27 |
肝肾阴虚：滋补肝肾丸、六味地黄丸。胃火：大山楂颗粒 宽中顺气丸 清胃黄连丸 快胃舒肝丸。肝气乘脾：快胃舒肝丸、舒郁九宝丸、调味舒肝丸。阴虚阳亢、肝阳亢盛、肾阴亏虚：久强脑立清、牛黄降压丸、杞菊地黄丸。肾阳亏虚：参茸三鞭丸、强阳保肾丸、金匮肾气丸。养血：阿胶。肝胃不和：快胃舒肝丸、调味舒肝丸、舒肝和胃丸。肝郁内热型：理气化... 阅1 转自得意秋风 公众公开 15-10-08 15:25 |
仙人揉腹法图解 揉腹保健法又称为"内壮法"，即通过一整套简单有序的轻柔按摩方法，使内脏元气汇聚，气血运行通畅，而达到"内气强壮"的目的。图1 第二式：回环按摩腹中线及腹两侧 以两手中三指由心窝顺摩而下，即一边顺时针转动按摩一边往下移，移至脐下耻骨联合处（即小腹下部毛际处），再以两手中三指由耻... 阅3 转自tjming 公众公开 15-10-08 15:20 |
点击“中医养生”加关注，免费订阅健康。中医养生（微信：zyys_app）提醒：肾是人体先天之本，现代人90%都出现不同程度的肾虚现象，而能帮肾补充肾气的只有肾经，打针和吃药都会伤到肾的元气，是药三分毒，而所有的毒素都需要肾来代谢，当您肾经通畅，肾气充足，身体各方面功能都能达到最好状态，而肾主骨，主生殖和发育，对女性来说通肾经可以... 阅1 转自蛰天毒蝎 公众公开 15-10-08 15:19 |
[  ]阴虚体质的美人，气血不足如何调理就这调理。阴虚体质是指由于脏腑功能失调，导致体内阴液不足（组成人体的物质亏损，如血液、津液、阴精虚少），阴虚生内热的证候，常表现为形体消瘦，两颧潮红，手足心热，皮肤干燥，毛发干枯，口干口渴，喜吃冰凉东西或饮料，喜爱喝水但仍觉口干舌燥；阴虚体质之人性情急躁，常常心烦易怒，中医学认为，这是... 阅1 转自小啦蕾 公众公开 15-10-08 15:11 |
