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阅4 转自鹩歌 公众公开 18-03-06 08:42 |
老郭说球：如何进行摩擦制造旋转？摩擦是制造旋转的直接手段，正确的理解各种不同技术摩擦的原理，掌握摩擦的技巧，是提高旋转质量要素的关键所在。击球方向偏离球心，首先通过击打（撞击，按压）吃住球，把球陷进胶皮海绵，球在球拍胶皮海绵里是相对静止不动的，同时通过在球体表面加速挥拍的运动，产生了摩擦。三、具体技术的摩擦方式。4、实... 阅1 转自鹩歌 公众公开 18-03-06 08:40 |
乒乓球训练 什么时候引拍和抛球 是两个重要的关键点。 阅2 转自来座山 公众公开 17-09-11 21:09 |
16条乒乓球基本练习口诀,记住口诀轻松玩转乒乓球！下面整理了一些基本动作的乒乓球口诀，希望对各位乒友有所帮助。乒乓球口诀大全 第一篇：一、头诀口诀不能罗万象，仅把要点来提供， 速度旋转多变化，有赖触类能旁通。七、推挡球推挡多用反手方，动作犹似反手攻， 前臂发力向前下，倾拍推挡球上中。十三、杀高球球弹高起莫着急，移位待落额上... 阅426 转2 评0 公众公开 17-07-18 11:14 |
正手攻球与反手拨球的技术要点。正手攻球。挥拍迎球的过程中，要求手腕稍微内曲、放松，在触球瞬间，随着前臂的向右前方的伸展，手腕要有外展的动作，同时，手腕还应该稍为外转一些，外转是为了控制一下弧线的高度和长短，以防止拨球出界或下网（初练不要有手腕动作）。一般来说反手拨球，身体是正对着来球，不是侧身。遇到反手位来球角度较大... 阅139 转1 评0 公众公开 17-07-05 07:59 |
5、正反面颠球：要求一次正面一次反面，可以结合原地颠球、走动颠球、高低颠球、加转颠球组合出更多花样。6、停球练习：在颠球过程中要求尽快将球停在球拍上，弹跳次数少者胜。7、各种高难度的花式颠球：比如用球拍边缘颠球、用球拍拍柄颠球等，此类颠球非有深厚基础不可，多数球友只能望尘莫及了。总之，各位球友多练习颠球吧,既让你找到超好... 阅2069 转9 评0 公众公开 17-05-04 07:41 |
1.发上旋球球拍用力向前上方移动，摩擦球的中上部，球拍与球的接触点一般与网同高，球在自己台面上的落点应接近底线。3.发右侧上下旋球（又称奔球）将球抛起后，持拍的手向后引拍，前臂放松，使球拍高度顺势下降，好象把球拍在体侧作向后的小绕环动作。4.接发球接上旋球时：可将球推挡或用攻球来回击。发上旋球时,球拍用力向前上方移动，摩擦球... 阅1559 转10 评0 公众公开 17-05-03 08:29 |
乒乓球正手发高抛球主要有正手高抛发左侧上旋球和正手高抛发左侧下旋球两种。正手高抛发左侧下旋球动作方法大致与正手高抛发左侧上旋球动作相同，区别在于：引拍向后上方，手臂向左下方挥摆，击球中下部向左侧下方摩擦用力。站位左半台，左手掌心托球置于身体右前方，引拍时，左手向上将球向上垂直高高抛起，同时右臂外旋，直握球拍者手腕伸，... 阅3 转自Jplvvslly... 公众公开 17-05-03 08:20 |
（２）触球点的高度要适当，发急长球时触球点要低些，发近网短球时触球点要高些。不转发球与下旋加转发球区别在于：手臂外旋幅度小，减少拍面后仰角度，以球拍中后部偏右的地方触球，击球中部或中下部，减少向下摩擦球的力量，近似将球向前推出，使作用力线接近球心，从而形成不转球（图３－３－５）。例如，发侧上旋球与侧下旋球相配合，发加... 阅199 转3 评0 公众公开 17-05-03 08:15 |
练习发转与不转球 时，先在中部左右触球发出转球，直到基本掌握为止，然后练习在同一部位触球发不转球，如触球时推或裹球等。待球出手的一刹那，作出发转球的随后动作。动作熟练以后，再进一步提高要求，如在”吃”球程度、击球声音和发力的动作等方面不要有明显差别，以增加对方判断的难度，发侧上、下旋球时，都需要摩擦球，摩 擦部位也在球... 阅77 转0 评0 公众公开 17-04-25 13:46 |
