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其实，身体发生了疾病，并不是细胞叛逆，违反了主人的命令，而是主人无知，拚命对细胞加压，却不知道早已超过细胞能够容忍的限度，于是，细胞只好应变。三十年来，我看过无数病人，那些肯听我话而去爬山，甚至天天爬山的人，身体的改善都很明显。那么，自己对细胞下达的命令，便不应下那些不利于细胞的命令，例如生气、烦恼、消极......，细胞... 阅4 转自一滴水—... 公众公开 12-02-21 10:07 |
因此有些农民说：“大食堂的晚饭，把中国吃垮了。”细想也是，这个晚饭把几亿农民的食物需求量，翻了一翻。他们说：“晚饭送给敌人吃。”也就是说，你最恨谁，就让谁吃晚饭。因此如果家长让小孩子吃晚饭，那么血液就会集中到消化系统，而脑垂体就会处于相对缺血的状态，那么就不会发生深度睡眠，当然不会分泌大量的生长素，小孩子就不会生长发... 阅2 转自尚纯纯 公众公开 12-01-05 10:09 |
阅8 转自忆琴江图... 公众公开 11-12-30 20:59 |
仙人揉腹法 - Qzone日志 揉腹保健法又称为"内壮法"，即通过一整套简单有序的轻柔按摩方法，使内脏元气汇聚，气血运行通畅，而达到"内气强壮"的目的。第二式：回环按摩腹中线及腹两侧：以两手中三指由心窝顺摩而下，即一边顺时针转动按摩一边往下移，移至脐下耻骨联合处（即小腹下部毛际处），再以两手中三指由耻骨处向两... 阅8 转自臻园 公众公开 11-12-21 16:56 |
颈椎腰椎有病揉此穴，百用百灵，受用无穷！颈椎、腰椎有病，揉后溪穴百用百灵。过去，颈椎病是40岁之后人的专利，但现在20～30岁的颈椎病患者到处都是，甚至还有得颈椎病的小学生！当长期保持同一姿势伏案工作或学习的时候，上体前倾，颈椎紧张了，首先压抑了督脉，督脉总督一身的阳气，压抑了督脉也就是压抑了全身的阳气，于是，久而久之，整... 阅2 转自衔 公众公开 11-06-12 14:24 |
四月初的一天，老爸打来电话，兴冲冲地告诉我，他在中央四台的"中华医药"看到了一位老中医的采访，并抄到老中医的养生秘方，他老人家自己找齐材料已开始做了，并且告诉了八十多岁的姑姑，姑姑刚吃了几次，好长一段时间的肠胃不适已明显改善。朱老中医的养生粥材料及做法：做法：1.黄芪先泡20分钟，加入两碗水，用砂锅煎15分钟后将水... 阅1 转自rcylbx 公众公开 11-06-12 13:41 |
主治：预防及治疗末梢循环，如手麻、脚麻等末梢循环疾病。五指 对应经络 对应器官 拇指 肺部经络 心脏和肺 食指 大肠经络 胃、肠和消化器官 中指 心包经络 五官、肝脏 无名指 三焦经络 肺和呼吸系统 小指 心、小肠经络... 阅3 转自玲马 公众公开 11-02-11 14:23 |
五脏疾病养生图。心系养生图 脾系养生图。肺系养生图。肾系养生图。 阅2 转自臻园 公众公开 10-11-29 14:49 |
膝盖的养护。膝关节连接着大腿的股骨与小腿的胫骨和腓骨，上面还有膝盖骨（髌骨）。膝盖是练不了的，我们只能通过增加膝盖润滑和加强腿部肌肉来减轻膝关节负担、保护膝关节，改善关节的营养状况。平躺于床上，（如果只有自己就双腿伸直坐在床上，双腿一定要伸直，否则没有感觉），用手的虎口对准膝盖上延，拤住，保证膝盖不能前后移动，然后大... 阅1 转自行者77漫步 公众公开 10-11-14 10:19 |
蜂蜜润燥 秋天最需要。蜂蜜对筒子们来说是很熟悉的滋补品，对众多JMS来说，蜂蜜面膜的香味好像还停留在鼻尖，忍不住就想舔一口......其实在气候格外干燥的秋天，蜂蜜是最佳的润燥圣品。一些大型的蜂蜜制造厂会在70℃的条件下对蜂蜜进行巴氏消毒，但是高温会破坏蜂蜜原有的营养成分。用一根筷子触及其液面，感觉弹性良好，挑起来时筷子头上的蜂... 阅69 转1 评0 公众公开 10-11-12 13:51 |
