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生姜就是“还魂”药横扫寒凉全无敌：生姜就是"还魂"药 生姜祛病保健的方法由来已久。生姜的不同用法： 受凉感冒：用生姜3～4片加半勺红糖煮水喝，一日2～3次。吃过食物后腹胀：可直接口含生姜片，或喝生姜水，一会儿就能缓解。口腔溃疡、牙周炎、口臭、喉咙发痒：口含生姜片或煮生姜水喝就能治愈，以后只要不吃寒凉食物，就不会... 阅11 转自老哥哥A 公众公开 15-05-12 23:40 |
生姜、茶叶汁：生姜、茶叶各9克，水500亳升煎服。生姜、红糖羔：鲜生姜500克，红糖500克，将生姜打碎机打成泥，混入红糖，蒸1小时，在月经期开始期用，每次1匙加200亳升热开水，每日3次，连服1个月。生姜、红糖茶：生姜30克，红糖适量，水500亳升，煎服，每日1剂连服5天。生姜、蜂蜜茶：生姜200克，将生姜捣烂加水200毫升，煮沸3分钟，去渣取汁... 阅5 转自含笑人生 公众公开 15-05-12 23:17 |
出现尿分叉，主要因为尿道或尿道开口处有阻塞，比如憋尿会使膀胱内压力增大，排尿时力量大容易暂时改变尿道口形态，造成尿分叉。泌尿外科专家杨勇说：“小便次数增加，每次尿量减少，有可能是膀胱储尿功能下降。如果小便次数增加，但每次尿量没有减少，就是多尿，有可能是身体的代谢功能出现问题，比如糖尿病等。”如果尿频的同时，还伴有尿急... 阅3 转自海浪花花 公众公开 15-05-12 22:58 |
一、12种食物狂吸走你多余脂肪。5，菠菜，菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏，“男人缺锌，会无法抬头作人”。癌 “最不喜歡的朋友”：胃癌最不喜歡的朋友—大蒜肝癌最不喜歡的朋友—蘑菇胰腺癌最不喜歡的朋友—西兰花肺癌最不喜歡的朋友—菠 菜腸癌最不喜歡的朋友—茭白乳腺... 阅2 转自海浪花花 公众公开 15-05-12 22:56 |
头发变白是缺什么营养。据不完全统计，脱发和白发者比前几年增长了30%左右，很多人被头发变白所困扰。科学研究表明，导致头发变白的因素有很多，每个人的情况都不一样，只有找到导致自己头发变白的原因，才能从根本上改善头发变白的状况。对于这类人群，可以通过坚持按摩头皮的方法来改善头发变白。研究表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白... 阅4 转自海浪花花 公众公开 15-05-12 22:51 |
赶快吃起来 这些都是身体最爱的抗老食物。身体每个部位都有属于自己的“使用期限”，但这并非表示身体的器官到了一定期限后就要“过期”，利用食物，能够为各个器官进行抗衰老，延缓“使用期”，来看看身体各器官最喜爱的抗衰老食物吧。肌肉最爱抗老食物：咖啡。富含叶黄素和玉米黄质成分的食品是对眼睛特别有益的，代表食物便是玉米。心脏最爱... 阅3 转自海浪花花 公众公开 15-05-12 22:50 |
3.养生在动，养心在静。心不清净，思虑妄生。闭目养神，静心益智。4.药补食补，莫忘心补。7.养生在勤，养心在静。14.心无病，防为早，心里健康身体好;心平衡，要知晓，情绪稳定疾病少;15.练身体，动与静，弹性生活健心妙;要食养，八分饱，脏腑轻松自疏导;17.动脑筋，不疲劳，思睡养心少热闹;有规律，健身好，正常生活要协调;先睡心，后睡人，睡... 阅4 转自海浪花花 公众公开 15-05-12 22:48 |
常按摩手部5穴位 百病不侵。中医穴位养生说简单也简单，说难也难，在操作过程中只要找准穴位，根据方法坚持操作，就能有意想不到的效果。人的头部、手部和角度穴位有很多，每一个穴位都与身体的某一个部位或是器官相连，在穴位养生过程中治疗和预防身体的疾病。按摩手部穴位能起到很好的养生效果，一起来了解下吧!中衡穴位于中指。在穴位按摩养... 阅5 转自海浪花花 公众公开 15-05-12 22:43 |
7大对眼睛最好的食物 大蒜可以帮助我们的身体杀菌抗菌，但是却对眼睛不好！吃什么对我们的视力好 多吃硬食视力好：视力是由相当于透镜的水晶体根据脉络膜组织活动进行调节的。维生素A：含有维生素A的食物对眼睛也有益，缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重时容易患夜盲症。维生素C：它是组成眼球水晶体的成份之一。维... 阅3 转自海浪花花 公众公开 15-05-12 22:41 |
中老年减肥注意四足四少原则。中老年人是减肥人群中比较特殊的一类群体，年龄日渐增大，体力活动减少，家庭及社会的负担都很重，加上各项身体机能的降低，所以，中老年人的减肥方法一定要注意健康，千万不能选择极端的减肥方法，不然减肥失败不要紧，关键是容易伤害身体健康，造成无法弥补的失误，如果你的家人中有需要减肥的中老年人，请务必... 阅2 转自海浪花花 公众公开 15-05-12 22:40 |
