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经常按按手上的这个穴位，颈肩腰痛一起治，让你气血充足眼睛亮咱们都知道，身体是革命的本钱，尤其是对于咱们这些经常坐办公室、低头族来说，颈肩腰腿的疼痛可真是家常便饭。这个穴位不仅能够帮助缓解颈肩腰腿的疼痛，还能让咱们的眼睛更亮，气血更足。咱们都知道，阳气足，身体才能暖和。不管是颈肩腰腿的疼痛，还是阳气不足，或者是眼睛疲劳... 阅2 转0 评0 公众公开 24-04-30 06:40 |
大便是脾胃的镜子！大便是脾胃的真实镜子！大便稀软不成形【脾胃虚弱】食疗方：按顺时针、逆时针方向揉腹各10遍大便黑硬难排【脾胃有热】脾胃热，大便就会干，又黑又硬又臭，食疗健脾：脾胃虚弱的宝贝，忌暴饮暴食，细嚼慢咽，食物需要松软，容易消化，不要过多地食入寒凉，油腻食物，容易伤脾胃。如果孩子出现积食、“吃滞”，家长们也不要急... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-30 06:39 |
麦冬是中医临床上的常用中药材，人们在出现感冒或者上火等不良症状是经常会服用它，其实麦冬还有多种不同的功效，而且在日常生活中人们适量吃些麦冬，对维持身体健康还有极大好处。麦冬是一种能润肺止咳的中药材，它能滋阴润燥也能化痰止咳，而且能消除人类呼吸系统中的炎症，能维持呼吸系统健康，对人类经常出现的咳嗽痰多和气喘等症都有特别... 阅2 转0 评0 公众公开 24-04-21 05:59 |
遇见养生第《遇见》是一档集分享临床经验，国医养生思维，内外双修健康方法，科普高端医疗治病救人理念的，网络直播栏目。目的，只为减少医疗资源浪费，让高端医疗落地，令内外双修方法及高端医疗，步入寻常百姓家，切实帮助百姓，实现快速好病，从根源上康复疾病，彻底告别“天天吃药，月月开药，年年换药”，让病患通过了解高端医疗后，成为... 阅2 转0 评0 公众公开 24-04-10 00:07 |
生姜在用于治疗水肿时不宜去皮，尤其是患者有便秘、口臭、痔疮等内热症状时，应该使用生姜皮，以避免姜肉的热性，阻碍姜皮散火除热、利水消肿功效的发挥。对于风寒感冒、脾胃虚寒引起的胃痛呕吐、女性经期受寒及寒性痛经这类症状时，吃生姜就应该把皮去掉，以免妨碍生姜充分发挥其辛温解表的功能。为保持生姜药性的凉热平衡，做菜时一般不必去... 阅1 转自巴巴露亚 公众公开 24-03-07 00:12 |
夏吃姜养阳祛湿，去不去皮功效截然相反！而生姜皮味辛、性凉，具有利水消肿的功效，因此有“留姜皮则凉，去姜皮则热”的说法。用生姜防治疾病时，是否去掉生姜皮则要看具体情况。患风寒感冒时，喝生姜红糖水可以缓解，此时生姜最好去皮；因为生姜皮有碍于生姜充分发挥其辛温解表的作用。夏季吃姜有讲究，不光体现在生姜去不去皮上，还有哪些呢... 阅1 转自青木森森 公众公开 24-03-07 00:11 |
黄芪这种吃法治病功效很神奇三九养生堂 2015-12-10 10:22.我们平常食用的黄芪是豆科植物黄芪的根，黄芪的营养价值很高，黄芪中含有多种氨基酸、胆碱、甜菜碱和钙、镁、锌等微量元素。比如说，黄芪和人参搭配可以大补元气，黄芪和桂枝搭配可补肾益气，黄芪与当归一同食用，可以补气生血，而黄芪与甘草同食，可去除燥热。比如说黄芪，我们可以用... 阅1 转自lq林祖祥 公众公开 24-02-29 08:01 |
关于黄芪，必须了解的几个问题。4、保护心血管 黄芪中的黄芪皂苷、黄芪多糖、黄酮类物质都有清除自由基的功效，能够抑制脂质过氧化损伤，清除氧自由基，减少氧自由基对心血管的伤害，改善心脏微循环。6、降血糖 黄芪中的黄芪皂苷、黄芪多糖、黄酮类物质能够糖原合成酶和胰岛素受体底物的活性，提高肌肉组织葡萄糖转运能力，增强胰岛素敏... 阅1 转自豫西南客... 公众公开 24-02-29 07:59 |
黄芪泡水喝的功效作用。黄芪是百姓经常食用的纯天然品，黄芪泡水有增强机体免疫功能、保肝、抗衰老、杀菌消炎的功能。黄芪泡水喝有很多作用与功效，其营养价值不可小觑，一起看看吧！2、黄芪中富含多种微量元素（如多种氨基酸、叶酸及硒、锌等），黄芪泡水喝可补脾益气，补肺固表，还有增强机体免疫力、降血压、保肝消炎的作用。2、取黄芪50克... 阅1 转自金华303 公众公开 24-02-04 06:07 |
