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2)大蒜红糖饮取大蒜、生姜各15克，切片加水500毫升，煎至250毫升，临睡前加红糖适量服用。3)白菜汤取大白菜根3棵洗净切片，加大葱根3根，煎汤500毫升，加白糖少许趁热服下。4)生姜芥菜汤鲜芥菜500克洗净切断，生姜10克切片，加水2 000毫升，煎至1 000毫升，用食盐调味后分次饮服。6)双花饮取金银花15克、蜂蜜50克、大青叶10克，将金银花、大青... 阅121 转9 评0 公众公开 16-03-17 06:38 |
日常对付感冒的12种“武器” 对于感冒虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法，在又一个感冒多发季来临之时，一些对付感冒的方法，你可试试。每晚用较热的水（温度以热到不能忍受为止）泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。两手对搓，掌心热后按摩迎香穴（位于鼻沟内、横平鼻外缘中点）十... 阅22 转0 评0 公众公开 14-09-26 06:30 |
方法：在做准备雪梨沙参杏川贝百合煲瘦肉汤的时候，首先要将雪梨二至三个去皮、核;然后取出南北杏20克;百合20克;沙参15克;川贝10克;无花果四粒;接着将陈皮一角用水浸泡使其变软;下面需要瘦肉600克以及将各种材料洗净。沙参性微寒，有养阴、润肺、清热的功效(如沾风寒，感冒咳嗽及肺寒白痰多者不宜用沙参)。所以肠道的润滑、通畅可以强健肺的功... 阅54 转0 评0 公众公开 14-04-24 08:34 |
养生必知：感冒饮食5宜5不宜 吃对食物好得快。感冒虽不是什么大病，但一旦得上，也挺折磨人的。感冒期间，人通常会觉得没有胃口，但是啥都不吃更不利于身体的恢复。爱美网健康告诉你感冒期间的饮食宜忌。 阅13 转0 评0 公众公开 14-03-29 07:38 |
另外，食醋熏蒸也可治疗感冒，即将100克食醋放在火炉上熏蒸，室内不仅顿时生香，而且醋分子飘散在空气中杀灭室内的感冒病毒，能有效地防治感冒发生。此法治疗感冒，特别是初发感冒效果较好。而研究还发现，一些患者经常接触的区域，比如冰箱门和门把手有40%的几率留有感冒病毒。这是为什么?因为幼儿园里一旦有人患感冒，那么班级中的玩具上往往... 阅90 转0 评0 公众公开 14-03-17 21:09 |
感冒的11个廉价治疗方法 擤鼻子吸热气多休息。英国皇家全科医生学会主席史蒂夫·菲尔德说：“普通感冒多伴有打喷嚏、流鼻涕等症状。减轻的最好方法是保持鼻腔干净。吸热气的效果很不错。”将开水浸泡的毛巾放在头上，吸热气，如果再滴上几滴植物油，比如桉树油，症状会轻很多。英国卡迪夫大学普通感冒研究中心主任罗恩·埃克尔斯教授说... 阅707 转0 评0 公众公开 14-03-11 12:55 |
配方：枸杞子、五味子各等分。配方：黄芪15克，大枣15克，生姜3片。配方：生姜50克（去皮），鸭蛋2个，白酒20毫升。制法：生姜洗净去皮，切成丝，加水200毫升煮沸，鸭蛋去壳打散，倒入生姜汤中，稍搅，再加入白酒，煮沸即可。配方：糯米30克，生姜片10克，葱白6克。制法：用砂锅加水煮糯米、生姜片，粥成入葱白，煮至米烂，再加米醋20毫升，和... 阅39 转0 评0 公众公开 13-12-06 13:09 |
冬季感冒忌口 感冒后别碰这十种食物。但是容易患感冒的人，应避免食用香菜，因为这类人常存在气虚，吃香菜会导致感冒更加频繁。4、高盐食物。6、辛热食物。辣椒、芥末等辛热食物助火生痰，使痰变粘稠，不易咳出，使头痛、鼻塞加重。风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮;风热感冒发热期，应忌用油腻荤腥及甘甜食品;风热感冒恢复期，也不宜食辣椒、狗肉、... 阅79 转1 评0 公众公开 13-11-27 09:10 |
一、蜜枣扒山药——治肺虚久咳。材料：山药1000克，蜜枣10个，板油丁100克，白糖350克，桂花汁。1、山药洗净，放入锅内，加清水淹没山药为度，用旺火煮，待山药较烂时捞起，去皮，用刀剖成6厘米长。材料：燕窝10克，银耳15克，冰糖适量。方法：将羊肝切片，锅内放入香油至八成热，下羊肝及盐翻炒即成。功效：润肺止咳。六、黄精冰糖——止咳平... 阅34 转0 评0 公众公开 13-11-16 13:23 |
薄荷梨粥 原料组成：薄荷3克，鸭梨一个，大枣6个，小米50克。制作用法：鸭梨削皮切小块，大枣切开去核，将薄荷、梨块、大枣放入小米中。梨汁粥 原料组成：梨3～5个，粳米60克。或以水煮梨，去滓，取汁，投米煮粥。制作用法：将莲子浸泡去莲心，红枣洗净去核，再将苹果洗净削皮，从果蒂处挖出核和肉，装入莲子、红枣等配料，上笼蒸熟... 阅22 转0 评0 公众公开 13-09-20 08:40 |
