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养生须知：中医降压六字诀。卫生部心血管病防治研究中心公布的《中国心血管病报告2011》显示，我国高血压患病率持续增长，目前全国高血压患者至少2亿人，每5个成人中就有1人患高血压。1.按摩：脚心是肾经涌泉穴（见图1）的部位，手心是心包络经劳宫穴（见图2）的部位，经常用手掌摩擦脚心，可健肾、理气、益智，能防治失眠、多梦等，对高血压病... 阅153 转12 评0 公众公开 13-03-25 19:57 |
荷叶山楂茶材料：绿茶5克，山楂10克，荷叶15克。材料：杜仲叶10克，绿茶3克。材料：夏枯草10克，车前草12克，绿茶3克。做法：将夏枯草、车前草洗净后与绿茶一同放入 茶壶中，用沸水冲泡10~15分钟即可。高血压饮食对高血压患者来说很重要，是治疗高血压必不可少的一个环节。高血压患者必须遵循“少盐多醋，少荤多素”的饮食原则。 阅436 转56 评0 公众公开 12-10-25 22:06 |
独门降压方法及治高血压验方 效果非常神奇。独门降压方法。3．祖传降压操金刚指保身大法：把你的手伸起来，用你的大拇指尽量的搓动你的小指、无名指、中指和食指，由小指根到小指、无名指、中指和食指指尖，再到食指、中指、无名指和小指的指根，要用力搓动，刚开始一个手都不习惯，搓动的时候不仅好酸，你转个十几圈，可能三五圈，你会觉得手... 阅262 转34 评0 公众公开 12-07-20 21:15 |
具体方法为，每日用干鬼针草30克，加水2000毫升，水煎后代茶一日内服完，连续服用八九天见效或血压恢复正常，并且能长期保持血压稳定。鬼针草的独特之处在于患高血压的病人服药后血压能降至正常，血压偏低的人可使血压回升，血压正常的人没有变化，它确实是防治高血压，脑血栓和冠心病的特效药物。 阅133 转20 评0 公众公开 11-10-27 20:46 |
高血压病人要注意脑血栓前的症状。眩晕是脑血栓的前兆中极为常见的症状，可发生在脑血管病前的任何时段，尤以清晨起床时发生得最多。如有上述脑血栓的前兆情况之一，应及早到医院进行检查治疗。如果老年人的步态突然变化，并伴肢体麻木无力时，则是发生脑血栓的前兆信号。患缺血性脑血栓病者，80%发病前5～10天会出现哈欠连连的现象。 阅1074 转38 评0 公众公开 11-10-18 19:18 |
