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关于他
| 共 1730 篇文章 |
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为什么咱们说阳了之后要补充蛋白质呢？首先第一个，就是想吃咸和或者甜食，其实很多人都是喜欢吃味道大的食物，但是呢如果你体内的蛋白质含量减少了，那蛋白质其实有个功能大家可能都知道，那就是维持体内血糖的平衡，其实这个事情是蛋白质比较重要的功能了，当咱们蛋白质含量降低的时候，血糖的水平可能就难以维持平稳，当咱们体内血糖的含量... 阅1 转自水大叔 公众公开 22-12-22 16:23 |
稻盛和夫：人生转运，从思维转弯开始。其实，稻盛和夫的人生起点，比大多数人都低，但是他却能一次次的突破困境，创造传奇。稻盛和夫感受到“自证预言”在左右自己的人生，是在他十几岁生病时。人生转运的开始。那时候，稻盛和夫天天和其他同事，一起抱怨工作，没过多久，当初和稻盛和夫一起入职的新人们全跑了，只留下了稻盛和夫。点个在看，... 阅1 转自富书 公众公开 22-12-15 17:21 |
人民日报：养成好心态的9个方法（值得收藏）作者 ：儒风君 著名心理学家马斯洛说： “心态改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格也跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。” 心态，比智慧更有力量，比能力更有价值。今天和大家分享人民日报推荐的9个方法，帮你养成好心态，成就好人生。林清玄说：“人生不如意事，十常八... 阅1 转自儒风大家 公众公开 22-12-15 17:20 |
人生下半场，最通透的活法：不跟自己较劲。他请来20名志愿者，让他们把未来一周的烦恼写在纸上，并写上自己的名字，然后投入烦恼箱中。又过去了一周，发现剩下10%的烦恼，都已不再是烦恼。生活中很多让我们烦恼的问题并不一定会发生，人之所以会烦恼，究其原因就是想太多。与其为明天烦恼，为未来忧愁，不如忘记烦恼，收拾好心情，活在当下，开... 阅1 转自富书 公众公开 22-12-15 17:17 |
“天下第一善书”，最经典8句话，最好背下来作者 ：儒风君 《了凡四训》被誉为“天下第一善书”。译文: 命运是由自己创造的，福报也是自己积累的。译文: 举头三尺有神明，所以趋福避祸都是自己决定的。译文: 做人，既要想着报答祖国恩情，也要造自己一家的福。 阅1 转自儒风大家 公众公开 22-12-15 17:16 |
这3个字，就是世上最好的养生作者 ：儒风君孟浩然在诗中写：“白发催年老，青阳逼岁除。” 时光易逝，岁月难留，人生越往后，越珍贵。秘诀往往就在于无病无灾，身体健康且长寿。他还给自己写了一首幽默风趣的打油诗：“生活一向很平常，骑车画画写文章，养生就靠一个字：忙！” 俗话说：“闲人愁多，懒人病多，忙人快活。” 忙，才是对身体最好... 阅1 转自儒风大家 公众公开 22-12-15 17:13 |
人生下半场，拼的是情绪钝感力。真正会管理情绪的高手，都学会了不过度消耗同理心，不对别人的情绪过分敏感。“你的情绪是自己的自留地，不是别人的跑马场。你控制不了外界负面信息的凶猛涌来，却能掌控内心的纹丝不动。”我们无法阻止别人情绪化，唯有修炼情绪钝感力，才能从负面情绪的困境中解脱出来。2、培养情绪免疫力《防止“情绪病毒”的... 阅1 转自富书 公众公开 22-12-15 17:13 |
人生活到极致，就是加减乘除人生的活法，不必太复杂。心快乐，世界就快乐。以乘法感恩 有人说，人生的乘法应该是珍惜年华，如同李白般洒脱豪放：“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月”。也有人说，人生的乘法应该是乘兴而归，如同杜甫般情感深沉：“白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡。” 人生的乘法，本质是把美好的事物倍增。人生的加减乘除，其... 阅1 转自京博国学 公众公开 22-12-15 17:10 |
《三国演义》最经典8句话，最好背下来。儒风君精选其中最经典8句话，你若领悟，一生受益。译文：马逢伯乐而嘶，人遇知己而死。马遇到伯乐才嘶鸣，人遇到知己才无憾。诗中写：“人生难得一知己，推杯换盏话古今。”一生遇人无数，但能走进心里的知己，少之又少。真正的知己，是不言自明，无语亦懂，心有灵犀。相识百人，不如知己一人，若有幸遇... 阅1 转自儒风大家 公众公开 22-12-15 17:08 |
读读历史，我的抑郁症竟然好转了。说来可笑，像我这样一个从事抑郁症研究工作的人，竟然患上了抑郁症，颇有监守自盗的意思。于是，在这里以散文小说的形式分享出来，为大家揭开抑郁症的面纱，而对于患有抑郁症的朋友们：如果地球不快乐，今夜就让这些文字来陪伴你吧！在这样一个年代，抑郁症等心理疾病的发病率反而剧增，除了诊断水平和就医率... 阅74 转1 评0 公众公开 22-10-07 09:13 |
