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【单手提重物】危险指数：★★★一些需要扭腰的动作，比如高尔夫球挥杆、乒乓球拉弧圈球或者做操时的扭腰动作都需要腰部发力带动手臂，这样常态性的扭腰运动对椎间盘长期造成扭转和挤压，是椎间盘突出的高危动作。【弯腰搬重物】危险指数：★★★★★温馨提醒：搬重物时，最好先单膝跪地，尽可能将重物靠近身体，利用手臂举起重物至大腿中间，... 阅850 转5 评0 公众公开 16-01-23 17:14 |
疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人学点中医养生。立足中医而养生：为大家提供“免费”的中医学习知识，养生内容。让你轻松做好日常养生，生活更轻松，爱生活，爱健康，爱养生，爱学点中医养生！12、维生素E：危险降低16%.★长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注。女人养生日记。简介:分享女性健康知识，倡导女性健康生活，做个... 阅22 转0 评0 公众公开 16-01-22 10:19 |
非常重要！把你手机里的这些功能最好都关掉！微友圈允许陌生人查看你的十张照片，已有歹徒利用此功能搜集照片进行PS后欺骗受害者的亲戚朋友。此前，一江苏市民2天内银行卡的几十万资金不翼而飞，经警方调查，很可能是他使用了公共场所的Wi-Fi所导致的。这些功能，最好都关了！喂...看完了，也告诉你朋友吧。金利桥为您提供最新最热的消息创造广... 阅13 转0 评0 公众公开 16-01-21 23:05 |
一个出租车司机的经济学——你一定读过这篇文章，但不一定知道作者。以下为刘润学长《一个出租车司机的经济学》全文：我打了10年的车，第一次听到有出租车司机这么计算成本。“在大众公司，一般一个司机3、4千，拿回家。做的好的大概5千左右。顶级的司机大概每月能有7000。全大众2万个司机，大概只有2-3个司机，万里挑一，每月能拿到8000以上。... 阅1888 转11 评0 公众公开 16-01-19 17:56 |
阅129 转0 评0 公众公开 16-01-17 22:15 |
太形象了：70、80、90后同坐一个办公室，竟然是这样！随着90后渐入职场，70后、80后、90后“三代同堂”越来越普遍。此时，70后们正在向事业巅峰冲刺，80在感慨青春已逝的同时拼命工作养家糊口，而90后则带着独有的个性和不被70、80后理解的文化杀入职场。都说三岁就会有代沟，更何况十岁？老板智慧ID：bosszhihui.带你走进十万企业家老板的智慧... 阅93 转6 评0 公众公开 16-01-12 19:59 |
史上最牛的摄影师。史上最牛的拖车。史上最牛的公共候车亭。史上最牛的婚宴。史上最牛的自行车。史上最牛的汽车。史上最牛的扫路车。史上最牛的猫表情。史上最牛的汽车能上天。史上最牛的裸奔表情。史上最牛的环保车。史上最牛的表情。史上最牛的改装车 史上最牛的摄像手机 史上最牛的司机 史上最牛的拥抱史上最牛的高架桥。 阅12 转0 评0 公众公开 16-01-11 14:53 |
