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山药补气健脾胃，养阴益肺，补肾固精，把脾脏，肺和肾脏都补了，确实值这个钱了！现在的女人喜欢在外面吃饭，而且口味都很重，胆固醇等脂肪含量很容易就高了，血液中有害脂肪含量一旦高，皮肤和身体状态就不会好，老化得也快，皱纹也多，血液的质量对于美容来说太重要！肺健康了，皮肤自然娇嫩。羊肉能够大补虚损，补益元气，能治疗肾脏阳虚，... 阅5 转自流水八月 公众公开 11-07-12 13:07 |
吃大枣治百病。药王孙思邈的《千金方》里面有个"大枣葱白汤"专治心烦失眠，用大枣10枚，葱白3根，将大枣洗净浸泡后剔去枣核；因为大枣兼具安神、补血的双重效果，古代又常用来治疗脏躁证，相当于现在的更年期综合症，病人主要表现为心神不宁，无缘无故的悲伤恼怒，甚至哭泣，中医用甘麦大枣汤疗效确切，这个方子是以大枣为主要原料，... 阅1 转自学无厌 公众公开 11-07-11 14:29 |
6道中药汤 一觉睡到大天亮[转] - Qzone日志 晚上睡不着总是让人烦恼让人忧，失眠总是日日催人老，黑眼圈从无到有，白天无精打采，晚上对着天花板发愣......六道中药养生汤让你摆脱这种痛苦。三味安眠汤：酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500毫升煎成50毫升，于睡前服用。酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。 阅3 转自为你而来也 公众公开 11-07-11 14:23 |
每天吃豆三钱何需服药连年 民间有"每天吃豆三钱，何需服药连年"的谚语，意思是说如果人们每天都吃点豆类食品，不仅能够远离疾病的困扰，还可辅助治疗一些疾病。鹰嘴豆：鹰嘴豆盛产于我国新疆，因豆子的外形酷似鹰嘴而得名"鹰嘴豆"。鹰嘴豆榨出的油适量内服可湿润皮肤和咽喉，外用可治疗关节痛。它富含异黄酮、鹰嘴... 阅1 转自林中雨露 公众公开 11-06-15 20:03 |
3、葡萄酒可防治肾结石 德国科学家在研究中发现，适量饮用葡萄酒可以防止肾结石。4、葡萄酒可预防乳腺癌 最新试验结果显示：以葡萄酒饮料，喂养已诱发得了癌症的老鼠，发现葡萄酒对癌症有强烈的抑制作用。美国科学家最近了现，葡萄酒里含有一种可预防乳腺癌的化学物质，位于旧金山葡萄酒研究所的罗伊?威廉姆斯在华盛顿举行的记... 阅6 转自北极星＠ 公众公开 11-06-13 22:40 |
美味又养生的11种抗癌食品 美味又养生的11种抗癌食品 我们生活的环境周围，有不少致癌因子，但自然界中又有很多抗癌食物。适宜消化道癌、乳腺癌和宫颈癌等患者食用。莲子有养心、益肾、健脾作用，近代药理学发现，莲子所含的氧化黄心树宁碱有抑制鼻咽癌作用，还适宜宫颈癌、肺癌等患者食用。梨富含b-胡萝卜素、维生素C、B2等，具... 阅5 转自刘燕燕 公众公开 11-06-07 15:05 |
马齿菜的药用功能是清热解毒，凉血止血。比如马齿菜炒鸡蛋，蒸马齿菜馅包子，或煮点清热止痢的大蒜马齿菜粥。3、苦菜可抑制白血病苦菜的学名叫取麻菜或苣荬菜。比较常见的吃法有蒜茸拌苦菜、酱拌苦菜、苦菜烧猪肝等。4、蕨菜有安神作用 蕨菜又名蕨儿菜﹑龙头菜，在野菜中比较常见。常见的吃法有滑炒脊丝蕨菜、蕨菜扣肉、凉拌蕨菜等... 阅2 转自红尘精灵 公众公开 11-04-28 20:45 |
吃这些食物会让你心情变好喔！愉快的情绪，往往与大脑一种叫5-羟色胺的物质有关；美国国家心肺和血液研究所说，最好的降低血压的方法是摄入足量的钾—半个鳄梨就能提供487毫克的钾，比香蕉的还要多。6.樱桃:鲜艳欲滴的樱桃可以让你放松心情。下次你经痛时，可以试试樱桃，美国密西根大学的研究发现，樱桃中有一种叫做花青素（anthocyanin）的物... 阅5 转自weiren888... 公众公开 11-04-25 06:37 |
萝卜中含有一定的芥辣素，这让萝卜含有一种天然的辣味，加上萝卜本身就有消炎的功能，冬天因感冒引起嗓子疼、鼻塞的人，可以用萝卜来解决这些恼人的问题。喉咙疼痛的人可以自制点"萝卜糖"，把萝卜切成小块，加入适量的蜂蜜腌制，等萝卜在蜂蜜中浮起后捞出，每次喉咙疼痛的时候吃上一点，疼痛会得到一定的缓解。其实并不要吃多少萝卜... 阅2 转自老哥哥A 公众公开 11-04-23 11:13 |
