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改善手脚不温，消化不良，源于敦煌遗书。改善手脚不温，消化不良，源于敦煌遗书三味药，锁住阳气！改善手脚不温，消化不良，源于敦煌遗书 （本文仅供学习、参考。从那以后，敦煌县令屡次将敦煌经卷和文书作为礼物送人。而这些历经千百年的经卷，就被称为敦煌卷子，或者叫敦煌遗书。山药，芡实、韭菜的配伍，就出自敦煌遗书。山药、芡实、... 阅1 转自紫霜飘雨 公众公开 20-09-24 17:59 |
手脚冰冷是一种病，比起一般的头疼脑热更具威胁！虽说，手脚冰凉本身并不是病，但是你一直冷下去，最终身体会出现很多“病”！中医认为肝脏主眼，只有让肝脏得到充足血液的供应，才能够让眼睛变得更加的明亮，当肝脏功能不好时，眼睛就得不到充足的血液供应，从而引起眼睛的干涩引起疼痛。平时可以按摩大脚趾来缓解眼睛干燥的问题，因为肝经主... 阅1 转自知无涯兮... 公众公开 19-12-27 11:52 |
人体有3处“火炉”，每天按按能让手脚迅速回暖！按摩法，可以改善手脚冰冷，如果经常按摩以下3个穴位，能有很好地疗效。经常按摩气冲穴，可以引气下行，将气血输送到腿脚上，从而起到暖腿脚的作用，对促进腿部血液循环十分有益。揉按方法：如果想保持脚部暖和，可先按揉气冲穴，再按揉动脉，使用一松一按的方法，交替进行按揉气冲穴，直到按揉... 阅1 转自快乐的合欢 公众公开 19-12-25 20:54 |
功能作用：传输肺经的气血物质；说明如下：当中府穴传来的气血物质温度偏低、湿度偏大时（此即气虚的状态），由于经脉内部的气血物质亦不饱满，因此云门穴向肺经以外传输的云状气态物就不及，回归肺经的雨状云系气态物就偏多。反之，当中府穴传来的气血物质温度偏高、湿度偏小时（此即气实的状态），由于经脉内部的气血物质饱满有余，因此云门... 阅1 转自顾樾老师... 公众公开 19-12-25 20:53 |
一个穴位，降服“冬天腿脚冰凉”一个穴位，降服“冬天腿脚冰凉”....气冲穴在肚脐下5寸、旁开2寸的地方(左右各一个，如图)。在此穴位的下边，则可以摸到一根跳动的动脉。按摩方法：先按揉气冲穴，后按揉动脉，一松一按，交替进行，一直按揉到腿脚有热气下流的感觉为佳。 阅1 转自学问有没... 公众公开 19-12-25 20:52 |
足部及下肢冰冷，多按气冲穴！中医常说“气为血之帅，气行则血行”，按摩此穴可引气下行，将气血输送到腿脚上，从而起到暖腿脚的作用。按摩时需要注意，这个穴位的下面有一根动脉，应先按揉气冲穴，然后再按揉动脉，一松一按交替进行，一直按揉到腿脚有热气下流的感觉为佳。先按揉气冲穴，后按揉动脉，一松一按，交替进行，一直按揉到腿脚有热... 阅1 转自昼三夜二2... 公众公开 19-12-25 20:51 |
一味善于补阳气的中药：缓解手脚凉、爱拉稀、腰腿疼！我知道，这就是肉桂这味药，给她的身体带来的温暖。肉桂对普通人的第一个好处，就是缓解手脚凉。这个时候，咱们用点肉桂、蜂蜜来熬水，补一下阳气，就不错。肉桂对普通人的第二个好处，就是缓解容易腹泻、便溏、拉稀。我们可以用肉桂来暖脾胃。肉桂对普通人第三个好处，就是改善因为阳虚造... 阅1 转自秦之过也 公众公开 19-12-13 21:10 |
按摩三个穴位帮你暖身暖身壮阳搓涌泉。中医经络学说认为，人体的五脏六腑在脚上都有相应的穴位，脚底是各经络起止的汇聚处，脚背、脚底、脚趾间汇集了很多穴位，常用温水泡脚能通经络，缓解四肢寒冷；每晚临睡前，用水温40~50℃左右的热水泡脚，泡完脚后用手掌快速揉搓脚心部的涌泉穴，直到有热感为佳，接着揉搓各脚趾20下。 阅1 转自舞动的朱雀 公众公开 19-11-24 10:13 |
手脚冰凉——打开火炉，开启三个暖身穴手脚冰凉——打开火炉，开启三个暖身穴。气温降低后，很多人出现手脚凉、关节疼、颈腰椎疼痛等不适，其实这都和气血不通畅有关。大椎穴这个穴在脖子后面最突起的骨头下面，腰椎病的患者可以搓擦腰部，脊柱是针灸学中督脉循行的部位，督脉可以调节全身的阳经，按揉颈腰可以疏通督脉经络调畅气血。 阅1 转自杯中的月亮 公众公开 19-11-24 10:11 |
引用 手脚凉按摩三个暖身穴 - hebei.64525.com的日志 - 网易博客。手脚凉按摩三个暖身穴(转)气温降低后，很多人出现手脚凉、关节疼、颈腰椎疼痛等不适，其实这都和气血不通畅有关。大椎穴在脖子后面最突起的骨头下面，腰椎病患者可搓擦腰部，脊柱是针灸学中督脉循行的部位，督脉可调节全身的阳经，按揉颈腰可疏通督脉经络调畅气血，具体操作是... 阅1 转自556618 公众公开 19-11-24 10:10 |
