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一份详细的图文总结，一图看懂。各种粗粮都有什么功效？恭喜你完成阅读。打开想看APP查看更多精彩资讯 打开 sss.想看资讯APP.看新闻 刷视频 能提现 立即打开。一份详细的图文总结，一图看懂 南风医生 1天前。各种粗粮在功效上有什么不同？快来收下这份图文总结。健康吃粗粮记住以下五点。2、吃完粗粮要多喝水。3、老人、孩子要粗粮... 阅1 转自mickeycho... 公众公开 20-06-18 21:55 |
却因这道西红柿炒鸡蛋？在烹调时放入大量的糖、盐和油，“西红柿炒鸡蛋”这道菜，要把鸡蛋炒的蓬松，就要多放油，而鸡蛋中的卵磷脂对脂肪有乳化作用，吃不出油腻感，无形中就摄入了过多的油脂。吸烟能产生血管活性物质变化，使血管扩张有利因素减少，收缩有利因素扩大，导致血管痉挛，造成心血管疾病高发，如血栓、心梗等。比如，制作烧茄子需... 阅1 转自水木年华1... 公众公开 19-12-21 11:25 |
送你5款豆浆做法，简单快速、香浓美味，再也不为早餐发愁。3.将浸泡好的绿豆和莲子一同放入破壁机中，加清水至热饮线位，按“五谷豆浆”即可。1. 黄豆洗净放入碗中，加入足量清水浸泡（春夏浸泡五个小时，秋冬浸泡八九个小时）。三、 冰糖黑芝麻豆浆。为调换不同口味的豆浆，这次选择了黑芝麻，乌黑浓郁的黑芝麻豆浆，无任何添加，自成一派，放... 阅1 转自秦岭之尖 公众公开 19-12-01 17:04 |
当归、生姜分别用清水洗净，生姜切片；方中，五味子味酸甘，性温，归肺、肾、心经，有敛肺滋肾、生津敛汗、涩精止泻、宁心安神的功效，常应用于肺肾两虚、精气耗伤导致的肺虚咳嗽、肾虚体弱、长期腰痛等证。枸杞子味甘，性平，归肝、肾、肺经，可滋补肝肾、明目润肺，对肺肾阴虚所致虚劳咳嗽有一定缓解作用。红茶甘温，可养人阳气，且汤色胭红... 阅1 转自秦岭之尖 公众公开 19-11-13 16:38 |
银耳羹的16种做法，女人喝它让你容颜滋润不起皱。银耳30g、红枣5枚、莲子适量、冰糖适量、梨1个、百合适量。3、梨洗净去皮去核切大块后放入泡好的红枣、银耳、莲子、冰糖（先取出泡发好的百合，因为百合很容易熟，如果高压时间长了，就会失去营养的。）。1、银耳红枣提前泡发，泡发后的银耳冲洗干净，并撕成块。3、将银耳切碎，银耳莲子与红枣... 阅1 转自秦岭之尖 公众公开 19-11-05 18:50 |
瘦腿。手脱皮。手诊。手裂。腿痛。腿抽筋。 阅1 转自秦岭之尖 公众公开 19-11-01 10:06 |
1：花生油，它是最适合炒菜的油，味道香醇，滋味可口，其所含的不饱和氨基酸高达80%以上，还含有人体所需的多种营养元素。一般适合炒菜，如煸炒，烘烤等，尽量避免油炸和油煎。6：菜籽油，又称为香菜油，芥花油，是用油菜籽榨出来的一种食用油，有“东方橄榄油”之美称。7：胚芽油，色泽金黄，清香扑鼻，是一种高级的食用油，还被称为“健康油... 阅1 转自简食记 公众公开 19-10-28 22:09 |
根据年报显示，从病种看，居全国恶性肿瘤发病第一位的是肺癌，其次为胃癌、结直肠癌、肝癌和食管癌，前10位恶性肿瘤占全部恶性肿瘤的76.39%。“胃癌的发病率跟居住环境有着密切的关系高纬度、火山岩、高碳土的居住环境较容易引发胃癌。”专家表示，“对于吃啥能预防胃癌？首先是能起到保护胃黏膜作用的食物，加上良好的饮食习惯。”他说，“奶... 阅1 转自长庚书库 公众公开 19-08-26 20:17 |
虾仁蒸豆腐。4.锅里倒入油，油热以后放入葱花和姜末炒香，炒香之后下入一勺辣椒酱继续翻炒均匀，再下入肉丁，把肉丁炒至变色以后加入一勺料酒，一大勺生抽，一勺胡椒粉，根据个人口味加入一勺盐继续翻炒均匀然后倒在豆腐上面，再放上腌制好的虾仁，最后淋上一勺蒸鱼豉油。营养又美味的虾仁蒸豆腐，豆腐不经过油炸和煎制，口感也特别的滑嫩，浓... 阅113 转12 评0 公众公开 19-04-26 05:48 |
