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冬季四种素食胜过吃肉。冬季进补正当时，四种素食让你在冬日吃，可调理脾胃，胜过肉食。由于红薯能供给人体大量的粘液蛋白、糖、维生素A和维生素C，因此具有补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。可见萝卜对调理脾胃作用不小，所以有“秋后萝卜赛人参”之说，对秋季常见的消化不良、风热型感冒、扁桃体炎、咳喘多痰、咽... 阅1 转自猎人一个 公众公开 20-12-10 14:00 |
冬季四种素食胜过吃肉。冬季进补正当时，四种素食让你在冬日吃，可调理脾胃，胜过肉食。由于红薯能供给人体大量的粘液蛋白、糖、维生素A和维生素C，因此具有补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。可见萝卜对调理脾胃作用不小，所以有“秋后萝卜赛人参”之说，对秋季常见的消化不良、风热型感冒、扁桃体炎、咳喘多痰、咽... 阅1 转自猎人一个 公众公开 20-12-10 14:00 |
冬季四种素食胜过吃肉。冬季进补正当时，四种素食让你在冬日吃，可调理脾胃，胜过肉食。由于红薯能供给人体大量的粘液蛋白、糖、维生素A和维生素C，因此具有补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。可见萝卜对调理脾胃作用不小，所以有“秋后萝卜赛人参”之说，对秋季常见的消化不良、风热型感冒、扁桃体炎、咳喘多痰、咽... 阅1 转自猎人一个 公众公开 20-12-10 14:00 |
冬季四种素食胜过吃肉。冬季进补正当时，四种素食让你在冬日吃，可调理脾胃，胜过肉食。由于红薯能供给人体大量的粘液蛋白、糖、维生素A和维生素C，因此具有补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。可见萝卜对调理脾胃作用不小，所以有“秋后萝卜赛人参”之说，对秋季常见的消化不良、风热型感冒、扁桃体炎、咳喘多痰、咽... 阅1 转自猎人一个 公众公开 20-12-10 14:00 |
三味简单中药泡水喝 快速清洗血管除血栓。 阅1 转自wyqlyr 公众公开 19-03-07 17:34 |
经络是人体的活地图，像一张大网一样把身体的各个部位都包括其中了，所以身体哪里有病，这张网就会有相应的铃铛响起来向我们报警求救。气血在体内运行周而复始，如果此路不通，它就会从邻近的经络那里寻找冲破口，首先易影响的就是存在表里关系或者子母关联的经络，使该经络发热。这个时候，拍打、按摩所在的经络，就可能发现潜在的痛、肿、胀... 阅19 转0 评0 公众公开 18-10-11 11:47 |
运动者平均比缺乏运动者长寿11岁。因为人体三分之二的肌肉集中在下半身，运动全靠大腿、小腿的肌肉操作，一旦这些肌肉萎缩，人就无法维持正确姿势，而且容易导致疲劳、膝痛、腰痛等症状。正常情况下，前行走路会使关节和肌肉受到牵拉，日积月累会造成肌肉劳损和关节老化。因此，踮脚走路可以按摩足三阴，驭气上行，通过足少阴肾经温补肾阳，改... 阅16 转0 评0 公众公开 18-10-10 21:12 |
腰椎间盘突出，疼痛窜腿厉害，影响后面的坐骨神经，骶髂关节疼，窜腿不过膝，影响的是前面的骨神经。腿长短是骨盆旋的长短，并不是真正腿的长短。病腿短，盘腿动作，平躺，病腿弯曲，盘在好的腿下面，向下一按，骶骨就往上，早晨起床前，做盘腿的动作，持续3—5分钟。病腿长，抱腿动作，病腿弯曲往上，双手抱住膝盖。【按摩方法】从左梁门开始... 阅53 转0 评0 公众公开 18-10-10 21:12 |
2、热锅加油先爆香葱姜蒜，下西葫芦翻炒1分钟左右变软，加西红柿，继续翻炒至西红柿软烂，加盐、鸡精之后出锅。2、热锅倒油先爆香葱姜，加杏鲍菇翻炒至软，倒入韭菜翻炒几下，韭菜断生加盐就能出锅。2、热锅凉油先爆葱蒜，倒入胡萝卜片翻炒半分钟，再倒进山药片，翻炒半分钟后加西蓝花，炒大约2分钟后加盐、鸡精出锅。2、热锅上油先爆香葱蒜，... 阅21 转0 评0 公众公开 18-09-28 11:40 |
110岁老人一辈子没住过院，长寿秘诀只有一个字，你绝对想不到。美国加利福尼亚理工学院的科学家发现，百岁以上的老人有一种共同的基因突变，科学家表示这一发现有助于找到减缓人类老化的方法。有一个老人，110多岁仍然声音洪亮，一辈子没住过院，没得过大病，黑头发比儿子还多。老人的养生秘诀就是一个字“饿”，饿，是一种养生法，不仅能“治... 阅94 转0 评0 公众公开 18-09-21 23:25 |
