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太溪穴是肾经的原穴。太溪穴是原穴,原穴的意思是既补肾阴,又补肾阳。有的人肾绞痛,尤其是体内有肾结石的时候肾绞痛,那么平常多揉太溪穴就能防治这种症状。因为脑髓是肾所主,跟肾经有极大关系,所以要想调养后天受伤的大脑,就要好好刺激太溪穴。肾经上的很多穴位都能治这些病,我们一定要灵活运用。比如说您今天咽喉痛,有几个穴位都治―...
独门指尖按摩术 360图书馆本文转载自smallxiao@yeah《独门指尖按摩术 360图书馆》 本人几年前曾经用此改善睡眠,另加八邪、指尖按压。
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排毒美容排毒美容对照穴位图 化解体内毒素。寒冷的冬天正是人体各方面机能开始减弱的时候,要彻底扫除"毒素"带来的负面影响,不妨从简单的穴位按摩开始!按压方法:指压时朝小指方向用力,用双手拇指交替按压两手的穴位 20次。天枢穴与胃肠道联系紧密,对调节肠腑有明显的双向性疗效,既能止泻,又能通便,长期保养按摩此穴能够确保肠...
送你100条养生知识(绝对必看的收藏佳品) 1、记住:睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21:00~早3:00。因为这个时间是一天的冬季,冬季主藏,冬季不藏,春夏不长,即第2天没精神。 2 一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西医.因为一切的病都是错误的因产生错误的果.错误的因不除,错误的果就不会...
中医养生全图。
25、天柱:在哑门穴旁开三寸处。36、期门:在脐上六寸、巨阙穴旁开三寸五分处。51、下脘:在腹部正中线,脐上二寸处。54、乳中:在乳头中央处。56、关元:在曲骨穴上二寸、脐下三寸处。68、膏肓俞:在第四胸椎棘突下旁开三寸处。69、魂门:在第九第十胸椎突棘旁开三寸处。71、意舍:在第十一胸椎棘突下旁开三寸处。73、胃仓:在第十二胸椎棘突...
穴位顺口溜 <穴位顺口溜>外踝三寸悬中找, 内踝三寸三阴沟。肺大胃脾心小肠,膀肾包焦胆肝续。胃原冲阳胆丘墟, 膀胱之原京骨取。十二背俞穴歌 三椎肺俞厥阴四,心五肝九十胆俞,十一脾俞十二胃,十三三焦椎旁居,大肠十六小十八,膀胱俞与十九平。天枢大肠肺中府,关元小肠巨阙心,中极膀胱京门肾,胆日月肝期门寻,十六郄穴...
按对穴位可治八种常见病 大医堂:人们常说按摩,那么按摩的真实作用是什么呢?五、肠胃功能失调:顺时针按摩肚脐周围的穴道。按摩脾经。按摩方法:按压涌泉(可滋阴补肾,脚掌底前半凹陷处,第2、3脚趾趾缝延伸到足跟连线约三分之一处)、关元(肚脐下3寸)、足三里都能促进血液循环,减少不舒服的症状。按摩方法:先试试神门穴,取穴方法是仰掌,握...
(3)关节腔 由关节囊和关节面所围成的腔隙叫关节腔。2.辅助结构有关节盘(或称关节内软骨垫)、关节盂缘、滑膜皱襞和关节韧带等。1.下颌关节下颌关节是由颞骨的下颌窝与下颌骨下颌头构成,关节内有关节盘。2.肩关节 肩关节由肩胛骨的关节盂和肱骨头构成。肩关节囊附着在关节盂缘和肱骨解剖颈上,''极为松弛,可使两关节面分离达2.5厘米...
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