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不过，吃食物的方式很讲究，一般人只考虑食物中的营养，其实，还有看不见的能量，就是让UP一点，让血不会堵在某个地方的那种能量。出于压力，吃富含维生素B和钙的食物。因此，女性在月经期应适当多摄入一些含铁丰富的食物，动物血、动物肝脏、畜禽肉类和鱼类等动物性食物以及黑木耳、海带、芝麻等植物性食物中均含有丰富的铁。而在上述食物中，... 阅1 转自格SangHua 公众公开 23-07-30 14:57 |
晨起小动作轻松减掉赘肉。生活中有许多你不经意做的小动作，其实只要善于利用，这些小动作都可以用来消耗身体的脂肪，让你在不知不觉中减肥。由于做伸懒腰等伸展运动时，人体会自然形成双手上举、肋骨上拉、胸腔扩大、深呼吸的态势，这样使膈肌活动加强，牵动了全身，引发了大部分肌肉收缩，从而达到加速血液循环、提神醒脑的目的 。保持这个伸... 阅1 转自香花供养 公众公开 23-05-09 09:33 |
6、虽然你讨厌一个人，但却又能发觉他的优点好处，像这样子有修养的人，天下真是太少了。42、每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。各人吃饭是各人饱，各人生死是个人事。多少人在今天已经见不到明天的太阳，多少人在今天已经成了残废，多少人在今天已经失去了自由，多少人在今天已经家破人亡。再就智慧愚笨来说，人人... 阅1 转自llssmm44 公众公开 23-03-07 10:43 |
女人要知道的311件事。 是女人就要看。 （1） 永远不要为了一个不爱你的男人伤心哭泣。（2） 有时间学学电脑，别除了QQ以外什么都不懂。（3） 书架里别只摆言情和网络小说，你需要看点别的。（4） 不要相信男人寂寞时的表白。（5） 不要答应男人临时的约会。（6） 不要让别人安排你的计划表。 阅1 转自QQ空间站 公众公开 23-03-07 10:39 |
女人的三大是什么，男人三大是什么，父母的三大又是什么。女人的三大是什么，男人三大是什么，父母的三大又是什么，这里的三大是指责任，一起来看看吧。1，做女人的，要能够给男人以激情，能够引爆自己的男人，让他飞翔，只有男人飞起来了，才能带动女人，带动家庭一起向前。无论是职场女人还是全职太太，都要以家庭为中心，相夫教子，这是女人... 阅31 转0 评0 公众公开 22-08-26 18:59 |
9:喜欢逛街,但会为男人省钱.17:和对方说话的时候不低头,不脸红,可以直视对方的眼睛.26:和男友约会的时候守时,不爽约.30:习惯和男人并肩走.51:时常给男人惊喜,让男人惊异于她的变化.57:有时像妈妈一样呵护男人.58:有时像女儿一样依*男人.65:亲吻的时候轻轻闭上眼睛,从不好奇地偷看.68:和男友相处的时候善于把握其主要方面,不以偏盖全.87:认为自... 阅56 转0 评0 公众公开 22-03-08 08:20 |
吃辣时不停地灌冰水危害更大，冰水下肚，血液马上会淤积在肠道和盆腔里，易致痛经、月经紊乱，子宫还会缩小、变硬，易形成腺肌症等妇科肿瘤，大大提高不孕的几率。⑤积极防治月经紊乱、附件炎等妇科疾病。15、生姜红枣水冲鸡蛋绒。月经不调。①红糖煮荷包蛋，可以使鸡蛋和红糖的营养互补，令面色红润，有精神;②红糖泡桂圆干，可改善睡眠;③红... 阅1 转自梦的云端 公众公开 20-09-08 09:29 |
女人出轨的对象无非是已婚男人和未婚男人，可自己的家庭已经被"小三儿"插足，难道你还要找个已婚男人做别人家的"小三儿"?而上点档次的未婚男人没人愿意去给同性戴"绿帽子"，那种"爬上墙头等红杏"的要么是玩弄女性的下三滥，要么是有更加龌龊的目的，指望这种男人给女人带来愉悦的情感填补几乎是做梦，... 阅1 转自miyasa 公众公开 16-11-10 18:47 |
睡前床上修身养性，女生专用！ 阅1 转自爱与分享 公众公开 15-06-19 20:06 |
女生103条独居生活小经验、很珍贵啊！ 阅1 转自爱与分享 公众公开 15-06-19 19:59 |
