| 共 574 篇文章 |
|
八大菜系及其代表名菜 ???? 阅1 转自秋琰 公众公开 24-05-06 06:59 |
但鹌鹑蛋胆固醇含量比鸡蛋更低，营养价值可比鸡蛋要高，还有着“动物人参”的美誉！100克的鹌鹑蛋中，硒大约是100克鸡蛋的1.8倍，铁大约是100克鸡蛋的2倍，维生素大约是100克鸡蛋的2.7倍。1、鹌鹑蛋放入冷水锅中煮熟， 煮的时候加入点盐避免鹌鹑蛋易碎， 煮好后剥壳备用。虾仁鹌鹑蛋汤。鹌鹑蛋放久了气室会变大，所以在挑选时可以取一个盛水的... 阅1 转自文山书院 公众公开 24-05-04 07:12 |
【守护全民健康】如何科学饮水。科学饮水并非简单地解渴，而是要结合个人体质、生活习惯和环境因素，合理安排饮水量、饮水时间及水源选择。这里，带您深度剖析科学饮水的相关知识，帮助您实现更健康的饮水生活。儿童需根据体重、活动量和环境温度，灵活调整饮水量，并培养定时定量饮水的好习惯。综上所述，科学饮水是对人体健康的细心呵护，它... 阅2 转0 评0 公众公开 24-04-17 05:38 |
中国食用油标准！ 阅1 转自华民 公众公开 24-04-12 15:17 |
一次性看懂八大菜系。 阅1 转自华民 公众公开 24-04-12 08:49 |
我们吃菠萝常见的方法是把切好的菠萝放在盐水里浸泡一会，以减少吃菠萝时的刺激感或扎嘴现象。此外，个人对菠萝蛋白酶的敏感度也会影响是否感觉扎嘴。一般来说买菠萝的时候，挑选侧面是黄色的菠萝，同时成熟的菠萝会散发出甜美且强烈的香气。加热处理菠萝：在吃之前可以对菠萝稍微加热，以降低菠萝蛋白酶的活性。记住，挑选菠萝时的小窍门，以... 阅3 转0 评0 公众公开 24-04-11 06:07 |
我们饮用的吃的里面，常见的一些添加剂，大家来认识一下！！！ 阅1 转自王兆善 公众公开 24-04-01 21:54 |
阅1 转0 评0 公众公开 24-03-31 13:37 |
优质蛋白质就是其所含有的各种氨基酸种类和比值更接近于人体内的蛋白质氨基酸组成，易于被人体消化吸收。“质量”指标，即“蛋白质的氨基酸评分”，得分越高则说明蛋白质质量越好，机体越容易吸收和利用。优势：羊肉蛋白质的人体吸收利用率很高，且其矿物质含量丰富，其中铜、铁、锌、钙、磷的含量高于许多其他的肉类。蛋白质推荐摄入量：正常... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-29 07:36 |
喝水N件事，喝对才健康！郴州日报-郴州新闻网 2024-03-23 00:00:00.来源：郴州日报-郴州新闻网。水是生命之源，喝水是最简单的养生法。“有事没事多喝热水”真的可行吗？果汁饮料能替代水吗？真正不能喝的是什么水？一起学习关于喝水的N件事，喝对了才健康！来源：中国新闻网。本文来自“郴州日报-郴州新闻网”，仅代表作者观点。 阅2 转1 评0 公众公开 24-03-28 19:58 |
