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猪肉很健康？8. 肥猪肉（PORK FAT）富含维他命B及其他矿物质，比牛羊脂肪含有更多非饱和脂肪，更加健康。新加坡营养顾问陈菱暧受访时表示，猪肉脂肪含有丰富的油酸（oleic acid），并且含有60%的单元不饱和脂肪酸（monounsaturated fat），这种健康脂肪含量比牛油的45%来得高。她强调：“食用其他的食物来摄取均衡的营养也非常重要，例如，肉类... 阅101 转0 评0 公众公开 18-02-26 22:25 |
科学家证实酒精会给干细胞DNA造成永久性伤害，提高多种癌症风险 | 奇点不喝酒。结果简直了，酒精让ALDH2缺失小鼠微核细胞数涨了2.9倍，两种基因都缺失的小鼠则涨了9.5倍！对此，Patel教授表示：“不能有效地清理酒精代谢物会导致更高的酒精相关DNA损伤风险，因此也会导致某些癌症。但最重要的是，要记住，酒精清除和DNA修复系统并不完美，酒精... 阅31 转0 评0 公众公开 18-02-17 08:54 |
关于健康，这才是讲真话的文章【这才是讲真话的文章，应该都看看！】（2017-11-30 绿色力量联盟）纪小龙先生，主任医师、教授、博士生导师，全军解剖学组织胚胎专业委员会委员、全国抗癌协会淋巴瘤委员会委员、全国全军及北京市医疗事故鉴定委员会专家，每年在病理会诊中解决疑难、关键诊断1000例以上。我去美国的时候专门考察过，黑人、白人皮... 阅2 转1 评0 公众公开 18-01-02 21:57 |
一辈子爱吃肉，爱喝红酒。当问她的力量来源时，她回答道“是好奇心！”她这样说道：“用好听的话来说是出于好奇心。明明很怕却要尝试前行，虽然讨厌但还是忍不住去看。凝视世界，哪怕一点不知道的事情都要搞清楚，想用照片来折射出来。”2011年，她的自传《好奇心旺盛的女孩今年97岁》出版后引起极大反响，迅速成了媒体争相采访的对象。长寿年... 阅38 转0 评0 公众公开 17-10-11 20:19 |
老玉米、荞麦、薯类、燕麦、小米，食疗重于药疗。萝卜、南瓜、苦瓜、西红柿、大蒜、黑木耳和花粉，都是有益保健的食物。大蒜，是抗癌之王。山东人、东北人最爱吃大蒜，一瓣瓣地吃，还说吃大蒜不得癌。原来，大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是抗癌之王。那天，我见人吃大蒜，他拿过一碗面，然后很快就把大蒜剥出来了，一瓣一瓣地吃，还不到5... 阅1 转自舞动的朱雀 公众公开 10-03-09 16:37 |
每天吃红豆要多瘦有多瘦每天吃红豆要多瘦有多瘦。红豆200克、陈皮5克、盐少许.具体做法：先把红豆浸泡半个小时，加入煮滚的500cc清水中，煮30分钟左右,要把红豆煮熟就对了，然后熄火。用热水把陈皮浸软，待红豆煮熟熄火后，就把陈皮放入红豆汤中，上盖闷十分钟，之后加上一点盐就可以了。红豆减肥法适合各种年龄段减肥，并且适合男女减肥，是一... 阅1 转自yz5672 公众公开 09-09-08 21:40 |
