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【一点资讯】据说这10种食物医生一辈子都不会吃,你还继续在吃吗?平时我们都会吃很多食物,但有些食物即使对我们危害很大我们也完全不知道,而作为医生却很清楚,所以一定不会吃,据说就有这么10种食物医生都不吃的,你还继续在吃吗?如熏鱼、熏肉、熏豆腐、熏蛋等熏制食品都含有致癌物苯并芘,经常食用这些食物容易使人患食道癌和胃癌。9、油... 阅3 转自LD怡苑 公众公开 17-09-03 21:56 |
常言道:“一年四季吃枸杞,人可与天地齐寿”,这句话说明枸杞是四季常食佳品,也凸显了它益寿延年之效。特别是阳虚体质的人,更应注意枸杞的用量,因为枸杞性甘,温和,用量过度能造成上火,尤其是生吃时更应减少用量。原来,枸杞在每个季节搭配不同的食物,具有不同功效,除了四季巧妙搭配之外,枸杞也可像普通食品一样加入茶水、粥、羹汤、... 阅1 转自快活林88 公众公开 17-07-03 14:42 |
这9种调料原来是长寿高手。少吃调料竟然是错的!说到这儿,你或许会觉得夸大其词,但下面这9种调料,可不要小看它们,都是长寿“高手”哦……花椒是芸香科植物花椒的果皮,香气浓郁,是居家必备的调味品。具有定麻味、增香辛和除腥减膻的作用,位列调料“十三香”之首,素有“调味之王”的美誉。芥末香辣味可刺激唾液和胃液的分泌,有开胃之功... 阅15 转1 评0 公众公开 17-02-28 14:22 |
空腹绝对不能吃的食物,再饿也要忍住!山楂中含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等,空腹食用,会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激。大蒜含有强烈辛辣的大蒜素,空腹食蒜会对胃黏膜、肠壁造成强烈的刺激,引起胃肠痉挛、绞痛,影响胃肠消化功能。豆浆蛋白质含量丰富,空腹喝豆浆时,它只能代替淀粉作为能量被消耗掉,而不能作为蛋白质被... 阅18 转2 评0 公众公开 17-02-27 21:23 |
土豆素有地下苹果和第二面包的美誉,大家固有印象总是把土豆当一道菜,其实土豆不仅亦菜亦饭,而且还是好菜好饭。土豆成为主粮不仅是因为土豆产量高、好种植,最重要的原因还是因为土豆被称为十全十美的营养产物,经常食用土豆能降血脂、降血压、控血糖!各种用土豆做的菜肴,光听着就想流口水了:土豆炖牛肉,土豆焖鸡,酸辣土豆丝,炝炒土豆... 阅27 转1 评0 公众公开 17-02-26 16:20 |
7月:豇豆、茄子、鸡毛菜、卷心菜、冬瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心菜、空心菜等。8月:冬瓜、豇豆、茄子、青菜、鸡毛菜、南瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心菜、空心菜等。9月:青菜、冬瓜、萝卜、丝瓜、毛豆、豇豆、茄子、辣椒、芋艿、茭白、卷心菜、扁豆等。10月:青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、芋艿、茭白、花菜、茼蒿... 阅10 转0 评0 公众公开 17-02-22 20:37 |
其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。绿豆更有清热解毒的作用,这款豆浆具有很好的秋季润燥养颜的功效。红枣是进补的首选食物,有补血养颜的作用,而豆浆味甘、性平,有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效。枸杞豆浆含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维... 阅35 转1 评0 公众公开 17-02-18 01:35 |
长期食用蜂蜜的好处,知道吗?明代李时珍在《本草纲目》中说,蜂蜜之功有六:“生则性凉,故能清热;熟则性温,故能补中;甘而和平,故能解毒;柔而濡泽,故能润燥;缓可去急,故能止心腹肌肉疮疡之痛;和可致中,故能调和百药而与甘草同功”。由此可见蜂蜜具有广泛的食用和药用价值,其实,长期食用蜂蜜,好处更是多着呢~ 阅51 转2 评0 公众公开 17-02-18 01:31 |
其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。绿豆更有清热解毒的作用,这款豆浆具有很好的秋季润燥养颜的功效。红枣是进补的首选食物,有补血养颜的作用,而豆浆味甘、性平,有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效。枸杞豆浆含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维... 阅25 转0 评0 公众公开 17-02-16 23:28 |
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