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当你设置好了第一行单元格的函数，只需要把光标移动到单元格的右下角，等到它变成一个小加号时，双击，公式就会被应用到这一列剩下的所有单元格里。IF函数。INDEX+MATCH函数。INDEX+MATCH函数堪称是Excel里的神器，很多人甚至将这个函数的使用熟练程度作为判断其Excel掌握情况的标准！通常可以将两个函数联合起来进行表间关联关系查询，通过mat... 阅33 转4 评0 公众公开 15-08-19 15:03 |
徒手腹肌动作大全（在家也可以练）—简单、中等、困难。仰卧屈膝举腿。左侧卧举腿卷腹。右侧卧举腿卷腹。平板支撑动作。仰卧抬腿。平板支撑抬腿。仰卧交替抬腿。仰卧交替摆腿。（左）侧平板支撑。（右）侧平板支撑。仰卧直腿卷腹触足卷腹。平板交替伸手抬腿。(左)侧屈体抬腿。(右)侧屈体抬腿。（左）侧支撑抬腿。（右）侧支撑抬腿。 阅81 转4 评0 公众公开 15-08-18 13:38 |
主治：胃痉挛、胃溃疡、胃下垂、胃胀满、消化不良、呕吐、口臭、肠炎、十二指肠溃疡、痢疾、阑尾炎、便秘、肝炎、胆囊炎、黄疸、高血压、心绞痛、中暑、癫痫、癔病、神经衰弱、失眠、咳嗽、哮喘、吐血、子宫脱垂、月经不调。胃病、胃痉挛、呕吐、呃逆；主治：下肢及腰背部疾病，如膝关节炎、踝关节炎、坐骨神经痛、腓神经麻痹、脉管炎、类风湿... 阅37 转10 评0 公众公开 15-08-10 03:25 |
如何优雅的学好初中数学？初中数学猛于虎也，如何才能优雅地学好初中数学，避免战死沙场？（所谓思想就是指导我们实践的理论方法，这里主要指想法或方法）：转化思想、方程思想、形数结合思想、函数思想、.整体思想、分类讨论思想、统计思想。拿分类讨论思想来举例，分类讨论是中学数学中一种重要的思想方法，在每年的中考中都会涉及到有关分类... 阅48 转4 评0 公众公开 15-08-05 02:29 |
据吴老师考证，除了爱国以外，爱做题，是尖子生优秀的根本原因，有大量的实践练习，做题的速度飞快，中档题对他们来说是小菜一碟。比如坚持紧跟老师步伐复习，不误入歧途。课堂上勇于提问是尖子生渴望和追求知识的表现，他们知道高分是来自对知识的透彻理解和掌握。尖子生往往一边听课一边记重点，不是事无巨细全盘记录，连老师咳嗽一声也要记... 阅53 转3 评0 公众公开 15-07-31 14:10 |
新手不会调反光镜吗？还有就是坐姿的前后高矮都影响到你的视线，所以在调反光镜之前，一定先调整到一个合适的坐姿，关于坐姿葱哥以后还会细讲。以前很多德国车都是大小耳朵的设计，就是左后视镜比右边大，就是因为左侧盲区比右侧盲区更难避免。而车身在画面左方1/5左右，同样尽量多留出路面，这样就能最大限度避免上面说的右侧“盲区”，因为后... 阅54 转0 评0 公众公开 15-07-23 15:59 |
蛙泳配合有一个顺口溜，在讲解蛙泳动作要领之前先介绍给大家：“划手腿不动，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并拢伸直漂一会儿。”从顺口溜中可以看到，手的动作是先于腿的动作。3、夹蹬水：实际上是腿伸直的过程(屈髋、伸膝)，由腰腹和大腿同时发力，以小腿和脚内侧同时蹬夹水，先是向外、向后、向下，然后是向内、向上方蹬水，就像画半个圆圈。... 阅44 转0 评0 公众公开 15-07-21 18:02 |
某必胜客店的电话铃响了，客服人员拿起电话。客服：必胜客。客服：先生，烦请先把您的会员卡号告诉我。客服：陈先生，您好！客服：陈先生，因为我们联机到CRM系统。顾客：我想要一个海鲜比萨……客服：陈先生，海鲜比萨不适合您。客服：您可以试试我们的低脂健康比萨。客服：陈先生，对不起。客服：陈先生，根据您的记录，您已经超过今日提款限... 阅70 转1 评0 公众公开 15-07-13 09:03 |
自由泳打腿要领--终于找到换气高抬头的原因了！！！根据我平时培训自由泳的教学经验，我们的学员在练习自由泳打腿时常碰到打腿打个半死，身体却不太会前进，甚至还会倒退，下面我来分解常见的四种自由泳错误打腿动作：自由泳打腿小结：以上例举了我们在练习自由泳腿部打腿时常见的不正确动作，希望我们的学员，泳友能通过此贴，作为一个参照，... 阅40894 转41 评0 公众公开 15-07-06 03:08 |
