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附：斜方肌的功能解剖附着点上斜方肌： 内侧 枕外隆突，上项线内四分之一、项韧带 外侧 锁骨外1/3中斜方肌： 内侧 第6颈椎-第3胸椎的棘突和韧带 外侧 肩胛骨肩峰和肩胛冈的上部下斜方肌： 内侧 4-12胸椎的棘突和韧带 外侧 肩胛冈内侧端神经支配：副神经功能近固定 上：肩胛骨上提，上回旋 中：内收肩胛骨 下：肩胛骨下降，上回旋远固定... 阅1 转自台风眼1 公众公开 23-04-30 23:18 |
肩颈疼痛2月余，除了处理颈部肌肉，为何还要处理腹直肌？庾医生说道，如今越来越多白领受到慢性颈部疼痛的困扰，多数是由于体态不佳、长时间久坐以及维持同一姿势所致。对于这个患者，除了处理颈部肌肉，为何还要处理腹直肌？2、患者驼背和头部前引导致颈肩部反复疼痛，因此解决患者疼痛问题则需要解决根本的体态问题。而处理驼背问题，常用的... 阅1 转自龙脊康权... 公众公开 23-04-30 23:17 |
－ 背部肌肉系列1：上斜方肌和肩颈的放松。上斜方肌在手臂上举时也参与上提肩胛骨的动作，因为上斜方肌的过分紧张，很多人手臂上举的时候肩膀都要耸起来，这就是为什么我们在课堂上经常会听到老师说要放松肩颈／肩膀远离耳朵，这些提示的意思其实就是让你的上斜方肌不要过度紧张。虽然肩颈这区域还有很多其它的肌肉－这些肌肉的紧张也会造成肩... 阅1 转自yanxinbao... 公众公开 23-04-30 23:13 |
这个寻常动作，常做可放松肩颈肌肉群，改善肩颈肥厚（附视频） 这个寻常动作，常做可放松肩颈肌肉群，改善肩颈肥厚（附视频） 针灸匠张宝旬 针灸匠张宝旬 2022-06-12 07:05 发表于北京 收录于合集 #童子功 5 个 #肩颈 2 个 张老师：记得小品里有一句话说「脑袋大脖子粗，不是老板就是伙夫」。我知道你在看哟 收录... 阅1 转自为什么73 公众公开 23-04-30 23:10 |
肩颈，人的第一命门，颈肩肌肉失衡的康复治疗。肩颈就像人体的十字路口，是气血供应头部的主要通道。因为人体循环是从上往下，当人体内毒素较多的时候，毒素首先堆积的地方就是肩颈，因为肩颈是人体的十字路口，毒素堆积就会造成肩颈硬化、衰老。静力牵伸：取坐位，屈髋、屈膝90°，双足平置于地面，颈部尽力前屈，治疗师站立于受试者前侧... 阅1 转自儒林外史5... 公众公开 23-04-30 23:03 |
祖传秘方：八味药，只要十元左右，每天一剂，会有特效！以下介绍一个治疗颈椎病。偏方用法。每天一剂，会有特效。如果许多人因此颈椎康复。颈椎病又称颈椎综合征。是颈椎骨关节炎。增生性颈椎炎。致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压。想了解所有妇科偏方。所有男科偏方。更有200种常见病偏方合集。可在关注胡兵偏方后。胡兵偏方工作室。 阅4 转0 评0 公众公开 23-01-15 22:15 |
祖传秘方：八味药，只要十元左右，每天一剂，会有特效！以下介绍一个治疗颈椎病。偏方用法。每天一剂，会有特效。如果许多人因此颈椎康复。颈椎病又称颈椎综合征。是颈椎骨关节炎。增生性颈椎炎。致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压。想了解所有妇科偏方。所有男科偏方。更有200种常见病偏方合集。可在关注胡兵偏方后。胡兵偏方工作室。 阅5 转0 评0 公众公开 23-01-13 11:54 |
配方：白芍30克、木瓜、甘草各12克、鸡血滕、威灵仙各15克。加减；颈椎加葛根12克；胸椎加狗脊12克；腰椎加杜仲、牛七各12克（亦可用于膝关节以下骨关节病）此方重用白芍，若效果不显可逐渐增至60克。若有腹泻，可加炒白术15克、茯苓12克。 阅1 转自襄邑书库 公众公开 22-11-14 22:45 |
祖传秘方：八味药，只要十元左右，每天一剂，会有特效！以下介绍一个治疗颈椎病。偏方用法。每天一剂，会有特效。如果许多人因此颈椎康复。颈椎病又称颈椎综合征。是颈椎骨关节炎。增生性颈椎炎。致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压。想了解所有妇科偏方。所有男科偏方。更有200种常见病偏方合集。可在关注胡兵偏方后。胡兵偏方工作室。 阅2 转0 评0 公众公开 22-03-04 20:58 |
特效实用偏方送给上班族们！颈椎病“拖久变瘫”！颈椎病。颈椎病的临床症状较为复杂。颈椎病的临床症状与病变部位、组织受累程度及个体差异有一定关系。偏方简历。我有个偏方。颈椎病患者带来福音。颈椎病预防。建议采用根据生理弯曲设计的药枕，既可帮助恢复和保持生理弯曲，又可将治疗保健带入到休息时间，做到治疗、休息两不误。避免用太软... 阅9 转0 评0 公众公开 21-09-05 11:02 |
