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睡眠姿势是否合理与健康有着十分密切的关系,同时也影响睡眠质量。如果床按东西方向摆放,那么人的睡眠方向与地球磁力线方向垂直,地球磁场就会影响人体的生物电流,人体为了达到新的平衡,就必须消耗热量来调整,睡眠就会受到干扰,所以有床应南北向摆放的理论。头为“诸阳之会”,人体十二经脉中手的三条阳经和足的三条阳经均会聚于头,所以...
有些人,平时酒量很大,然而现在变得喝一点之后就感觉“醉了”,这种征兆提醒您肝脏功能下降,肝受损了,肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。具体表现为肝细胞弥漫性变性坏死,继而出现纤维组织增生和肝细胞结节状再生,这三种改变反复交替进行,结果使肝小叶结构和血液循环途径逐渐被改变,使肝脏变形、钙化、变硬。肝脏有疾病时,比如肝脂肪化...
温开水是烧开的水自然冷却至25―30摄氏度,也可以是凉开水加新开水兑的,喝着不烫嘴,很舒服。一杯温开水6大保健功效。有温开水就喝温开水,没温开水时退而求其次喝一般的开水;5、温开水6大保健功效之“噎住了,赶紧喝点温开水!”人们尽管有很多所谓的“解酒秘方”,希望从醉态中获得轻松,但是最好的方法还是让醉酒人马上饮用几杯温开水,能...
早晨七件事 让你健康精神一整天早晨七件事 让你健康精神一整天俗话说得好:"一日之计在于晨",早晨是一天之中最重要的时刻,是开启美好新一天的钥匙,所以,我们要特别注重早晨的保健工作。那么,早晨起来都有哪些事情是该做,哪些事情不该做的呢?大便时,最好回忆前些天最高兴、最愉快的事情,或想着今天和未来最美好的事情。4、不...
散热的功能易被忽视,但中医里,头发被认为是整个身体最阳的部分,阳气最足,所以需要头发来散热...... 全文V来自:新华网 1天前中医认为,头发与人的肾气和肝血最为相关,故称发为肾之精华,血之余。头发的疾病:"发为血之余,血盛则发润,血亏则发枯"、"肝藏血"、"肾其华在发",霍艳明说,从这些关于头发的记...
卫生部:含碘食盐不能抗辐射卫生部:含碘食盐不具备抗辐射功效北京市疾控中心放射卫生防护专家娄云介绍,目前,我国北京等地环境监测和放射防护部门对空气的实时监测表明,我国各个地方环境空气的辐射剂量均在天然本底水平,并未监测到环境中有任何辐射水平的增加。中国疾控中心:碘盐中碘的存在形式是碘酸钾(KIO3),在人体胃肠道和血液中转换...
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核辐射对人体健康有怎样的影响?原来放射性物质在衰变时会释放离子辐射,这种辐射可以对人体内部化学环境造成严重伤害,它会打断人体组织的各种原子和分子间的化学键。这是因为那次事件中释放出的放射性物质含有高浓度的放射性碘元素,而碘元素会在甲状腺内发生累积,并最终造成严重损害。作为预防措施,政府可以向周边居民发放碘片,人体在服...
长期的手臂过顶运动,如游泳、网球、投掷及举重等,会导致肩关节周围的韧带和软组织损伤,引发肩关节疼痛。许多年轻人膝关节痛通常不是膝关节炎或风湿病,而是膝关节周围的韧带、肌肉的运动创伤,如膝关节半月板或韧带损伤、膝关节游离体和髌骨软化症等。此外,因创伤或变性等原因由关节面上脱落下来的小片软骨(豌豆大小,又称膝关节游离体、&...
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