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夏至丨在最长的白昼，遇见天长地久。自此，阴气在地底每天生长，阳气被逼而火躁，随着阴气逐渐上升而至小暑、大暑。鹿是属阳的山兽，夏至阳气盛极而阴气生，鹿角感阴气而脱落。古人认为，夏至日阳气至极，阴气始至，所以把这一天看得很重，并举行祭神祀祖活动。夏至日，阴气生而阳气始衰；夏至时节，鹿角感阴气而脱落，而知了则因感阴气之生，... 阅87 转1 评0 公众公开 19-06-21 19:51 |
芒种是夏季第三个节气，是天之阳气与地之阴气交合之时，《素问·四气调神大论》：“夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。逆之则伤心，秋为痎疟，奉收者少，冬至重病。”芒种再忙，也莫忘保养心神，要记得“多静坐以收心，寡酒色以清心，去嗜... 阅144 转5 评1 公众公开 19-06-06 16:00 |
立夏，初夏的美，美在惬意闲适。夏的美，美在心中的感怀。第二侯：蚯蚓出。蚯蚓常年居于地下。蚯蚓也不耐烦了。第三侯：王瓜生。王瓜是华北特产的爬藤植物。王瓜生于山坡疏林中。三新为樱桃、青梅、麦子，用以祭祖。秤人。“立夏秤人轻重数.秤悬梁上笑喧闺。”孙夫人当着赵子龙面给阿斗秤了体重。来年立夏再秤一次看增加体重多少。青梅煮酒。青... 阅84 转5 评0 公众公开 19-05-06 21:20 |
文//山妹子 编辑//山妹子9999. 阅1 转自山妹子9999 公众公开 19-05-06 21:03 |
因此，夏季养生要以“养心”为主，此刻养生刻不容缓！护心提阳6种蔬菜不能少。立夏3要素1、保心：7-9点，按揉心包经。3，调节心情：安燥解烦，避免心梗。 阅1 转自欢 喜 公众公开 19-05-06 21:00 |
谷雨一过，春季就要过去了，按照中医“春季养肝”的观点，应抓紧时机调肝气、养肝血。中医专家叶正祥介绍说，在众多的蔬菜之中，最适宜养肝的是菠菜。菠菜菠菜1把清洗干净，切两段；重新烧开一锅水，放进菠菜、猪肝、姜丝，淋少许油，猪肝熟透后放盐调味即可。复旦大学附属中山医院青浦分院中医科徐秀君医生介绍，在精神情志养生方面，中老年朋... 阅54 转6 评2 公众公开 19-04-20 21:44 |
谷雨是春季的最后一个节气，也是唯一将物候、时令与农事紧密对应的节气。肆丨食香椿。谷雨前后是香椿上市的时节，这时的香椿醇香爽口，营养价值高，有“雨前香椿嫩如丝”之说。陆丨祭仓颉。关于谷雨节的来历，据《淮南子》记载，仓颉造字，是一件惊天动地的大事，黄帝于春末夏初发布诏令，宣布仓颉造字成功，并号召天下臣民共习之。在陕西白水... 阅1 转自欢 喜 公众公开 19-04-20 21:33 |
二候黄鹂鸣；黄鹂别名“仓庚”，也颇值得玩味。《诗经》里又说“春日载阳，有鸣仓庚”，在春天里载歌载舞的就是黄鹂本尊了。据《世说新语补》载，南朝时有个叫戴墉的人，很喜欢听黄鹂的叫声，每年仲春时节，总是在百花深处寻觅黄鹂，一听到黄鹂鸣啭，就高兴得手舞足蹈。大诗人杜甫就有很多赞美黄鹂鸣叫的诗句，有“两只黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上... 阅47 转3 评0 公众公开 19-03-06 21:24 |
二十四节气妖怪谱，每个节气都有一个对应的妖怪。清代的桃花坞年画中出现了许多妖怪，有题名为《新增四海野人精》《山海经各种奇样精妖》《五国奇谈妖怪》等几种画稿流传至今。· 二十四节气妖怪谱 ·.我给这些妖怪重新编次，按它们出现的时间，制成了《二十四节气妖怪谱》，并对这二十四种妖怪的习性做了简要的说明，有些给出了破解方... 阅2234 转3 评0 公众公开 19-01-25 21:21 |
大雪｜记起或忘掉一切，只需一场大雪。大雪 · 一念心清净，瑞雪兆丰年。大雪，恰逢冬月，雪至此而盛。二候·虎始交丨大雪时节阴气盛极将衰，阳气始萌，充满阳刚之气的老虎开始有求偶行为；大雪腌肉 | 老南京俗语曰：“小雪腌菜，大雪腌肉”。大雪是腌肉的好时节，仿佛有了肉，人们就有了过冬的底气。大雪要吃羊肉锅。“冬天进补，开春... 阅28 转2 评0 公众公开 18-12-07 20:38 |
