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保健视频87项（看了得益） 阅2 转自博元 公众公开 15-04-19 18:41 |
对照一下您缺哪些维生素？缺维生素A、胡萝卜素。缺维生素B6、锌。缺维生素A、钙、铁。缺维生素A、B2.缺维生素B6、铁叶酸。缺维生素B1、B2、B6.缺维生素A、B6、锌、钙。缺维生素E、铁。缺维生素A、C、E.缺维生素C、E、叶酸。缺维生素A、C、E、硒。缺维生素B1、B2.缺维生素A、B6、锌。缺维生素A、B1、B2.缺维生素A、B1、B2、硒。缺维生素D、钙、... 阅1 转自钟家台 公众公开 15-04-19 18:25 |
5.不要加白糖，要加原糖．6.咖啡匙只用来搅拌咖啡的，不能用来舀咖啡。经常上微博的人，长时间盯着电脑屏幕，过度用眼，维生素A大量消耗，得吃番木瓜补充哦【维生素护肤法】1.维生素A:哪有皱纹往哪涂抹，每隔2—3天涂抹一次，适应之后就可以每晚都抹；2.维生素B3:提高皮肤的含水度，早晚洗脸后，直接涂抹在面部容易干燥和敏感的部位；【10招天... 阅1 转自洮河人 公众公开 15-04-19 18:20 |
心脏有问题，火毒(心火)就会上升，火毒慢慢上升到了额头停留在这里，不可能从额头跑出来，停留时间久了，这里就会长烂疮，很多人会头昏，到达这里会经过两个面颊，经过眼睛，所以心脏有问题，两个面颊会泛红。除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。3. 按压肝脏排毒要穴。肾脏最佳排毒时间：肾脏最适合排毒的时间是早晨5～7点，身体经过... 阅1 转自洮河人 公众公开 15-04-19 16:56 |
推荐食疗 枸杞子山药粥 用料：枸杞子20克，山药30克，糯米50克。功用：枸杞子养阴益肾柔肝，山药健脾益肾，糯米和胃，共为养阴柔肝，益肾健脾。推荐食疗： 山药粥 用料：鲜山药100~200克，粳米100克。功用：山药健脾益肾补肺。功用：枸杞子滋补肝肾明目，山药健脾益肾，山楂活血化瘀，红枣健脾益血，兔肉补益中气。山药具有补脾和... 阅1 转自林中雨露 公众公开 15-04-19 16:48 |
九旬老中医的独门养生法：“三宝功”九旬老中医的独门养生法："三宝功"专家观点：练功练到一定程度，能使人体阴阳平衡，机体自我修复的能力增强，从而达到自我治疗的目的。"三宝功"自疗方法——补法、泻法、和法：缓解疼痛"三宝功"汇集了练精、养气、调心三个方面的内容，它有很多招式，其中的补法、泻法、和法... 阅1 转自林中雨露 公众公开 15-04-19 16:44 |
二十四节气养生大全二十四节气养生大全。 阅1 转自自由自在3... 公众公开 15-04-19 16:19 |
牙齿 9、牙齿洁白剂表面上看效果很好，实际上会磨损牙齿的珐琅质，使得牙齿象牙质暴露出来。免疫系统 16、腋窝是血管、淋巴、神经最多最丰富的地方，平时要有意识地多多自我按摩腋窝区域，促进血液循环，使各器官充分得到养分和氧气的交换，不仅使大脑、心脏以及肺都受益匪浅，对提高免疫系统功能也很有帮助。27、当用润滑剂配合安全套... 阅1 转自烟斗猫 公众公开 15-04-19 13:14 |
五行系统简表。 阅1 转自在大海中... 公众公开 15-04-17 20:32 |
