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所有的内耗，都有解药（值得看看）当资源不足时，人就会处于内耗的状态，所以会出现没干什么就很累的状况，情绪也会有相当大的起伏与波澜，有时会莫名其妙地特别开心，也可能瞬间坠入情绪的深渊。内耗的开始：想太多。在《停止内耗：过一个不累的人生》这本书中，我们或许可以找到一些让自己不再内耗的方法。哪怕辛苦，也可以看见光亮，一直都... 阅25 转5 评0 公众公开 23-05-20 15:12 |
那场游戏被称为人性游戏，金钱游戏则是人性游戏中的主体部分。人性游戏也不例外。实践人性游戏的构想，然后看到构想在三维空间中出现，进而如实地投入到人性游戏中，其中产生的挑战、乐趣和回报极其巨大。“真正的你”知道人性游戏中的所有体验都是虚构的，以便能完成一场游戏并在游戏场上展开游戏。因此在第一阶段时，任何试图说明人性游戏的... 阅13 转2 评0 公众公开 23-04-26 13:02 |
如果医学治不好的疾病呢？心之神可统五脏之神，包括脾之意，肺之魄，肾之志，肝之魂，皆由心神所主管。不管任何大病重病，甚至于是医学无能为力的疾病，都可能找到治疗方法，其治疗的关键即在于调节心神。对疾病的治疗是从内心深处的解脱开始的，这是治疗疾病的至高境界，是现代医学所无可望及的境界。让我们每天通过自己的面孔、语言和行动来... 阅12 转2 评0 公众公开 23-03-16 13:31 |
所谓的“抑郁症”，很多时候是整个身体能量不够了''''''''很多疾病，都是心病。抑郁症就是身心能量不够了 现代医学是把身体、情感和意识分开看的，身和心被当作两个东西。现代医学和心理学认为这是心理和头脑的问题，所以让患有抑郁症和某些精神疾病的人，吃很多抑制这些化学元素或者让头脑停止工作的药。一切... 阅2 转0 评0 公众公开 23-03-15 21:59 |
与情绪相处的三个步骤：觉察-感受-探索。当负面情绪来袭的时候，我们常常会很难受，甚至完全被情绪淹没、主宰，做出很多不理智的行为，伤害别人也伤害自己。情绪的本质就是身体中的能量，当我们愤怒、委屈或者悲伤时，能量堵在身体里，必然会产生难受的感觉。情绪的处理方法。头脑层面的情绪处理，基本只是安抚了头脑里的躁动，至于身体上的这... 阅16 转4 评0 公众公开 23-02-18 16:08 |
疗愈内在小孩四步走：看到、接纳、宽恕、成为自己。童年的创伤、受伤的内在小孩，会在我们长大成人之后依然深深的影响着我们生活、工作、财富、家庭的各个层面，让我们不停的陷入创伤的限制，重复创伤的模式。其实，疗愈童年创伤，疗愈受伤的内在小孩，并没有那么难，只需要我们带着一点耐心、一点爱心、一份坚持。以下疗愈童年创伤的四个步骤... 阅10 转3 评0 公众公开 22-11-26 11:25 |
门，与钥匙 跟随内心的家人。如果可以拥有，就可以打开财富之门、健康之门、幸福之门，和你家大门。有门！一把钥匙，开启一扇门，打开一个通往财富的道路。基因的工作，更是一个钥匙与密码的制造厂。智者微笑，这只是一扇门，一把钥匙。门在你那里，钥匙不知道在哪里。有人关了门，重新打开，需要，重新配一把钥匙——主人，修改了密码，也许你... 阅35 转1 评0 公众公开 22-11-18 09:39 |
打开生命的五把钥匙 跟随内心的家人。知行生活道。今天晚上，我在“知行生活道”的核心会员群讲了第26课：《打开生命的五把钥匙》。经过了差不多快两年的时间，我突然意识到，这五个关键词是很多生命能够被打开非常关键的钥匙。知行生活道，幸福中国人！11月19日—21日《看懂生命》赋能会。知行生活道 有道好生活。做有道之人 过有道生活。... 阅38 转3 评0 公众公开 22-11-18 09:38 |
最极端的情况，一颗受困的心灵可能会因为旷日持久的痛苦而想要结束自己的生命。一颗受困的心灵感受到的是：生命不再由「我」做主，生活的境遇给自己造成了巨大心灵创伤，痛苦深刻地植入...贵人归贵人（他力）：对于伤痛的人，我们都是一个他力、一个助缘。当你的生活变得一团糟，心中痛苦不堪，再也无法维持基本日常生活的运转时，就在心灵上越... 阅11 转0 评0 公众公开 22-11-10 19:24 |
“其实真正开始修行的人，绝大多数都是经历了，无比巨大痛苦的人，这“其实真正开始修行的人，绝大多数都是经历了，无比巨大痛苦的人，这是一个由负能量磁场，转化为正能量磁场的过程，关键点就是转换的那个瞬间，俗称觉醒。每一个心念的转变，都是给自己消业的时候。“痛苦不是人选择的”“智慧来自于痛苦”这个过程或许极其痛苦，但一旦转变... 阅274 转1 评0 公众公开 22-11-10 19:01 |
