| 共 9 篇文章 |
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每天20分钟nacNAC神经链调整术一个重要的方式就是透过生理来影响心理，这个方法就是通过身体与语言的力量来影响你的心理，使你的心理处于一个颠峰的状态。记住最好要听Rocky音乐或其它振奋人心的音乐，让自已兴奋起来。一旦你习惯了这两个行动，在工作中遇到困难或缺乏自信时，用这两个行动就会快速改变你的心理状态，你的人生就会有很大的改善... 阅132 转18 评0 公众公开 10-04-06 22:10 |
什么叫做价值观如果你不确知自己的价值观，那么就准备受苦吧。在你价值观里的那些有价值的"东西"可分为两类，一种是实质上的，另一种则是工具上的，譬如说我问你："在你心中认为对你最重要的有那些?"你或许会这么回答："亲情、家庭、金钱......"这里面像亲情就是你所追求的实质上的价值，因为它能挑起你的情绪，... 阅2447 转33 评0 公众公开 10-04-06 22:09 |
让你永远精力充沛的增强体能十法！增强体能十法。然而，你应务必远离太甜的食品，因为在吃了诸如甜饼干和巧克力之类的食物后，血糖虽能恢复到正常标准，但却只会暂时令你感到兴奋，几小时后人体就会作出过度反应，并使血糖重新降至最低点。某些互补性疗法，比如按摩疗法和芳香疗法，对人体恢复活力也极为有效，它们不仅能使身体充分放松，而且... 阅77 转自1000万象素 公众公开 10-04-05 23:12 |
让你瞬间精力充沛的8个办法。如果你确实非常希望能够马上感觉到精力充沛的话，那么你可以尝试下面这些建议： 到室外享受一下阳光。所以何尝不让自己充满活力的去做任何事情呢，你可以充满活力的去走路，你可以充满活力的去说话，这样你便会真的感觉自己精力充沛，活力十足了。很多人都在说咖啡的坏处，但是咖啡确实能够让你瞬间精力充沛，注意... 阅13 转自daomucun 公众公开 10-04-05 23:11 |
六个定律可以概括成一句话： 我们的根本动力是成为自己，但这个过程是在关系中完成的。自我觉察——自己选择自己的人生 ；要理解关系，要接受关系的实质，要放下对关系的另一方的执著，放下埋藏在潜意识深处的改造别人的梦想…… 内在的关系模式中，“内在的父母”与“内在的小孩”的对话。不管你怎样理解，都不是特别重要，特别重要的是，如果... 阅16 转自布达拉公 公众公开 10-04-05 23:10 |
人类的一切行为都是为了逃避痛苦和得到快乐，借着这股力量可使我们旧有的行为改变，也可以帮助新行为定型。神经链调正术NAC是我用来教人改变的一门学问，它提供人们一套特定的步骤以进行持久的改变。如果你找到了能取代旧行为的新行为，那就在脑海里不断往积极方面想，不断的重复练习这个新行为，直到让你觉得它真能使你脱离痛苦而得到快乐为止... 阅5 转自快乐的泉源 公众公开 10-04-05 23:09 |
[原创]自制力薄弱的人，如何有效利用影响力黄金表（一）其实这就是习惯。习惯训练工具：影响力黄金表"影响力黄金表"使用说明：1) "训练项目"是指你特别需要的某种观念、心态、习惯等等。次感元->表象->神经链->感受->观念->行为->习惯->性格->命运 这个是NLP核心概念，NLP发现了通过改变次感元、... 阅10 转自dsxp 公众公开 10-04-05 22:16 |
心理健康十项标准。心理健康对于自身、对于他人都非常重要，那么，怎样才算心理健康呢？对此，我国医学界为心理健康定了以下标准。个性中的能力、兴趣、性格与气质等各种心理特征必须和谐而统一，方能得到最大的施展。人际关系中，有正向积极的关系，也有负向消极的关系，而人际关系的协调与否，对人的心理健康有很大的影响。不愉快的情绪必须... 阅7 转自学海泛舟 公众公开 10-03-26 23:32 |
一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。 落日无边江不尽，此身此日更须忙 －－陈师道
在今天和明天之间，有一段很长的时间；趁你还有精神的时候，学习迅速办事 －－歌德
莫等闲，白了少年头，空悲切 －－岳飞
岁去弦吐箭 －－孟效 阅15 转自冷叶伈 公众公开 10-03-26 23:08 |
