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【保健除病】瓜皮果屑的奇妙功效日常生活中，人们在吃瓜果时都习惯将瓜果的皮丢弃，却不知瓜皮果屑是防治疾病的"良药"，对人体的保健除病有着良好的功效。香蕉皮：香蕉皮中含有抑制真菌和细菌的有效成分——蕉皮素。苹果皮：有收敛作用，取鲜苹果皮30克煎汤或泡茶饮用，可治胃酸过多、痰多，将苹果皮晒干研末，取15克空腹时调服，每... 阅3 转自爽小丫 公众公开 11-07-01 12:11 |
教授说：砒霜是在死者腹内产生的。这种物质食入体内，本身对人体并无毒害作用，但是，在服用维生素C之后，由于化学作用，使原来无毒的－五钾砷 "即砷酸酐，亦称五氧化砷，其化学式为(As05)"转变为有毒的三钾砷 "即亚砷酸酐" ，又称为三氧化二砷，其化学式为(As203)，这就是们俗称的砒霜! 砒霜有巨毒作用，能麻痹毛细... 阅9 转自春风化雨... 公众公开 11-05-16 18:53 |
饥饿时千万不能吃11种食物饥饿时千万不能吃11种食物。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，因为有些食物是不宜空腹食用的，否则会给你的健康埋下隐患。 阅55 转1 评0 公众公开 10-11-24 18:13 |
哪些人适合吃涮羊肉？怕冷而身体瘦弱的人，最适合选择芝麻酱蘸料。反之身体壮实甚至发胖的人，吃芝麻酱蘸料需适量，可以用一些海鲜汁蘸料。以它们作为主食，替代烧饼、面片、面条等，既能提高主食的营养质量，又能早点吃到淀粉类主食，避免一下子吃进去太多高脂肪肉类，给消化系统带来沉重负担。从营养价值来说，早下土豆、红薯等淀粉类食材，... 阅9 转自lcs819 公众公开 10-11-13 22:32 |
宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具有收敛使用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、润肠通便的水果，因吃后易致大便溏泻，加重病情。宜吃富含果胶，能改变胰岛素分泌量，具有降低血糖作用的菠萝、杨梅、樱桃水果;不宜吃含糖分较高的枣子、葡萄、香蕉、苹果、梨、无花果、荔枝、柠檬等水果，以免吃后会引起血糖升高，而加重胰腺负担，不利于治疗。... 阅1485 转302 评0 公众公开 10-11-04 11:13 |
揭秘：面包房里不为人知的甜蜜陷阱-揭秘：面包房里不为人知的甜蜜陷阱。许多面包房都有这种松软的小圆面包出售。但如果将这个面包使劲揉捏，就会发现面团实际上还不到面包体积的1/3!有50多年从业经验的面包制作高级工程师、天津焙烤食 品糖制品工业协会理事苗嘉琦指出，这全是面包改良剂的"功劳"。"苗嘉琦表示，面包改良剂能让... 阅115 转8 评0 公众公开 10-11-04 10:54 |
冬日必吃的5种保湿去燥食品冬日必吃的5种保湿去燥食品。快来发现可以有效抵抗皮肤干燥、肤色发暗、面色苍白的食品，让自己和皮肤都有一个好胃口！缺水会扰乱体内平衡，当然也会影响到皮肤的平衡。水分补充不足时，皮肤就不能很好地阻挡空气中的污染物（比如：紫外线、烟雾......）。其中，由于茶含有丰富的酚（一种抗氧化化合物，能够抵制自由... 阅17 转1 评0 公众公开 10-11-04 10:49 |
吃辣时补充4种食物让你不上火吃辣时补充4种食物让你不上火。如果搭配一些凉性食物，就能起到"中和"作用，清热去火。如鸭肉、鱼虾、苦瓜、丝瓜、黄瓜、百合、绿叶菜等，可清热生津、滋阴降燥、泻火解毒，尤其适合胃热的人吃。烹调前先把辣椒在醋里泡一会儿，或在烹调辣菜时加点醋，也可缓解上火。吃辣菜，主食最好选粗粮，因为其膳食... 阅51 转0 评0 公众公开 10-11-04 10:45 |
健康指南：不能空腹吃的食物 过量食用水果，会使人体缺铜，从而导致血液中胆固醇增高，引起冠心病，因此不宜在短时间内进食水果过多。西医-- 西医不太讲体质、食物属性这回事，病人吃了某些水果，身体如果觉得不舒服，就是不适应，应该避免。而且水果中的酸味会同胃酸一起刺激胃黏膜，溃疡病患者也不宜吃酸性水果；热性水果，比如荔枝、橘子、... 阅1 转自默念，离开 公众公开 10-11-03 15:09 |
秋风来袭?早餐吃什么最健康秋风来袭 早餐吃什么最健康？而粥是秋季调理脾胃最好的饮食，立秋之后早餐喝碗粥，既可以泻秋凉，还可有效防秋燥。玉米面红薯粥是最适合秋季吃的。具体做法是：先将玉米面100克，用凉水调制成糊状，待水烧开后放入，之后再将切成碎块的红薯一起放进去，不断搅动防止玉米面粘在锅底。熬粥的时候一定要用文火，中途可以... 阅58 转0 评0 公众公开 10-11-02 14:20 |
