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世上所有的病，都是垃圾情绪种下的毒，不想生病的人一定要看看！学着接纳自己的情绪，不要因为感觉到焦虑而更焦虑，感觉到悲伤而更悲伤，尝试告诉自己：“我现在情绪状态的确有些不好，但我可以找办法缓解。谁都会有情绪不稳定的状态，没有关系，学着去缓解，下一次遇到类似情况我就有经验了。”和情绪和平共处，首先就要接受自己所有的正面情... 阅57 转2 评0 公众公开 20-03-30 06:46 |
鸡蛋治咳嗽四法 1.醋煎鸡蛋治咳嗽。2.姜煎鸡蛋止咳。还可在油里打个鸡蛋与绿豆同炸，或者用少许薄荷、白菊花、苏叶(中药店有售)与鸡蛋一起炸，加蜂蜜，吃法同上，对止咳有效。蜂蜜止咳二法。止咳蓮藕羹功 效：化痰止咳材 料：红枣5~10 粒(视大小粒)、枸杞子20~30粒、老姜2片、黑糖1匙、纯正莲藕粉2匙做 法： （一）红枣... 阅1 转自退休工程师 公众公开 19-07-09 17:07 |
[转载]高僧传授的恢复视力秘方 就像奇迹一样，当我用了此款秘方治好近视，恢复健康视力后那种欣喜的感觉是无法形容的！！！！在你使用这款秘方的第31天至第45天，你会发现你的视力基本恢复到健康视力的水平。在你使用这款秘方的第46天至第60天，你的视力会彻底恢复，你的视力会达到1.0甚至更好的视力水平。请各位朋友将此秘方自由转发，这样... 阅2 转自巴人图书8... 公众公开 19-07-03 16:53 |
绿叶蔬菜中的胡萝卜素在体内能转变成维生素A，对预防夜盲症和小孩呼吸道感染有好处，核黄素能缓解眼部疲劳和预防老年性视网膜黄斑变性。绿叶蔬菜中含有较多维生素C和纤维素，能促使铅、砷、苯等有害物质排出体外；绿叶蔬菜中含有丰富的B族维生素，能协助修复肝功能，预防脂肪肝。绿叶蔬菜中钙是构成骨骼重要的物质，不论是儿童的生长发育，和预... 阅13 转0 评0 公众公开 19-06-08 15:37 |
补肾扶阳第一妙法：‘踮脚跟’“肾气虚，百病欺”，因此肾气的强弱对人的健康与否至关重要，补肾方法很多，但许多方法都存在一定的副作用，而且大部分补肾方法价格不菲，穷人难以长期消费，有没有一种不用花钱也能补肾方法呢？敦踵，踮脚跟，颠脚跟为什么能够补肾壮阳呢？男人过了30岁，肾气变得虚弱，肾阳也不再充足，往往有怕冷畏寒、足跟冷... 阅3 转自六森传媒哥 公众公开 19-02-07 10:20 |
醋泡黑豆做法非常简单醋泡黑豆做法非常简单，首先准备一个平底锅，放入黑豆，但不放油，用中火炒5分钟左右，等黑豆皮迸开后，改为小火，再炒5分钟，注意不要炒糊。将炒好的黑豆晾15分钟后，放入带盖子的干净容器中，之后加入陈醋，浸泡两个小时左右，陈醋被黑豆吸收后，就可以食用了。醋泡黑豆做好后当天就可食用，放入冰箱可以保存半年，因而... 阅3 转自··春夏... 公众公开 19-01-07 13:03 |
小寒最冷，宜增强体质、驱散风寒，来年更强壮 | 附免费视频课程。此外，平时缺乏运动、不爱运动或是年纪太大的老人家们，可以试试免费视频课程中的太极动作，跟随迷罗老师“冬练三九”，增强体质、防御风寒。自判：当你找到涌泉穴，可以在用力按压之后观察一下，穴位是否被按下了一个坑，如果有坑就说明肾气虚弱、气血不足，就需要先练习金鸡独... 阅1 转自妖城主 公众公开 19-01-07 08:26 |
筋长一寸寿延十年 看老中医教你拉筋养生。▼ 小编反馈：可以拉到背筋、腹筋、侧面筋、扭转筋、手臂前侧筋、手臂后背筋，脖子两侧到肩膀处，以及颈部正后方有明显感觉，而且易于操作，坐那里就可以完成了！▼ 小编反馈：可以拉到你的背筋、手臂前侧筋和手臂后侧筋，上背、腿后侧、肩膀手臂周围、腋下到侧边身体都是有感觉的。▼ 小编反馈：能拉... 阅1 转自《吉祥如... 公众公开 19-01-01 10:22 |
因为人在夜间0点~4点之间容易获得深睡眠，正常成年人一般在入睡60分钟后才会进入第一次深睡眠。肿瘤科医生。还有一种情况就是还有很多人熬夜时喜欢吃夜宵，如果夜宵长时间停滞在胃中，本来没有胃病的，也容易染上急性胃溃疡；很多人说，我就是习惯晚睡啊，熬着熬着就到那个点了，我能怎么办......认清自己晚睡习惯的原因和可能导致的后果，及时... 阅1 转自北風人形... 公众公开 18-09-01 00:51 |
