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这菜随便一做，2碗饭不够吃！今天这道菜呢，炒了青红椒和豆干，下饭的同时，微辣的口感也让胃也暖起来了。青椒、红椒、豆干、毛豆。- STEP 1 -- STEP 2 -锅内倒入少许油，放入洗净后的青椒，烧出虎皮状。- STEP 3 -- STEP 4 -热锅起油，放入剥好的毛豆。- STEP 5 -炒至毛豆稍稍断生，放入豆干和红椒丁翻炒。- STEP 6 -- STEP 7 - 阅57 转4 评0 公众公开 20-10-03 16:23 |
简单的家常菜，美味却藏不住！▲点我，我是视频。今天做一道比较家常的炒菜，用的清爽脆嫩的芥蓝，切片和平菇一起炒。乍一看有点像莴笋的感觉，而且确实口感和莴笋也挺像的，清香，爽脆。- STEP 1 -- STEP 2 -- STEP 3 -- STEP 4 -- STEP 5 -- STEP 6 -- STEP 7 -- STEP 8 -家常的做法，简单易学，芥蓝换成莴笋也一样这样做，喜欢就学着做吧！ 阅47 转2 评0 公众公开 20-10-03 16:22 |
一个冬瓜，除了炖汤，也能吃出各种花样来！所以今天也给整理一下，15道冬瓜菜谱，换着吃也不会腻了~01秘制酱焖冬瓜。▲点击图片，即可查看具体做法02冬瓜茭白汤。▲点击图片，即可查看具体做法03酥炸冬瓜片。▲点击图片，即可查看具体做法04红糖冬瓜饮。▲点击图片，即可查看具体做法09冬瓜薏米汤。▲点击图片，即可查看具体做法12蒸冬瓜配菇汤... 阅77 转3 评0 公众公开 20-10-03 16:22 |
一点番茄火锅底料炒香，再加上新鲜的番茄炒做汤底，放上面，放上配菜，煮熟就可以直接享受啦！黑麦荞麦宽面、番茄、油豆泡、西蓝花。- STEP 1 -番茄削去外皮，切成碎粒（也可以在番茄表面划十字，开水泡一下，皮就很容易剥掉）- STEP 2 -- STEP 3 -- STEP 4 -- STEP 5 -- STEP 6 -- STEP 7 -- STEP 8 -当面快煮熟时，放入西蓝花煮。- STEP 9 - 阅77 转14 评0 公众公开 20-10-03 16:22 |
其色白如雪、形似饺子，所以乡民们形象地称之为“雪饺”。普通饺子是用面粉做的，雪饺用的是糯米粉，包入喜欢的各种花生馅、红枣核桃馅、黑芝麻馅等等，再捏成特殊的三角形，一个雪饺便成形了。- STEP 1 -- STEP 2 -- STEP 3 -- STEP 4 -- STEP 5 -- STEP 6 -- STEP 7 -- STEP 8 -- STEP 9 -取适量红枣馅包入饺子里，捏成三角形饺。 阅157 转1 评0 公众公开 20-10-03 16:22 |
秋栗飘香的时节，一碗香甜的粥最抚人心。而在满足了嗅觉之后，秋天的味觉诱惑者正是最香甜的时候，没错，就是板栗。用香香甜甜的板栗和南瓜简单熬煮一碗粥，在这个微微泛凉的季节，就能让人吃得无比满足。大米、藜麦、板栗、南瓜。- STEP 1 -- STEP 2 -- STEP 3 -- STEP 4 -- STEP 5 -然后倒入剥好的板栗和南瓜粒。- STEP 6 -- STEP 7 -- STEP ... 阅40 转0 评0 公众公开 20-10-03 16:21 |
这个沙拉不一般，减肥党有福了！那今天就来一道减肥期间也能放心吃的藜麦沙拉吧！再切上一点桃子、香瓜、百香果一起，做个好看又好吃的沙拉。解了嘴瘾，又清爽热量低，减肥党最爱！三色藜麦、百香果、桃子、香瓜、柠檬。- STEP 1 -- STEP 2 -- STEP 3 -- STEP 4 -香瓜削去外皮，对半切开，一半切成丁和挖出的籽瓤一起放到碗中，另一半不用切。-... 阅29 转1 评0 公众公开 20-08-01 22:23 |
比如简单煮份汤，就能轻易激发出豆腐里藏着的香。今天加了一点金针菇、平菇，让这道豆腐汤增加不一样的鲜。我还加入了一点松茸黄豆酱，浓郁咸鲜的黄豆酱融入到汤里，滋味够足，鲜味极佳！老豆腐、金针菇、平菇、松茸黄豆酱。热锅起油，放入豆腐中小火慢煎，煎至表皮微微焦黄备用。将煎好的豆腐倒入，加入适量松茸黄豆酱，搅拌均匀，将汤底煮开... 阅48 转2 评0 公众公开 20-08-01 22:23 |
简单快手又好吃。已经是夏末了，但是这个在夏季里非常受欢迎的时令菜——空心菜还没在这亮过相！今天我用了花生酱和芝麻酱调了个酱料，加上一点鲜咸的腐乳，炒出来的味道就是足。空心菜、海盐花生酱、白芝麻酱、腐乳。调制酱料：适量海盐花生酱、白芝麻酱和一块腐乳。放入空心菜梗（叶子易熟，后面放）空心菜的梗相比叶子要比较难熟一点，所以... 阅53 转2 评0 公众公开 20-08-01 22:22 |
偷偷告诉你，青椒这样做是真好吃！因为今天用的是青椒、红椒，辣度真的很低，先把它们烤出虎皮来，清香清香的菜椒味儿就飘出来了。烤熟的青红椒捣成小块，加上鲜蔬粉、松茸一品鲜和一点浓香的芝麻酱拌一下，味道是真的赞，开胃、下饭！青椒、红椒、白芝麻酱、松茸一品鲜。- STEP 1 -煤气炉开小火，把青红椒放上去烤出虎皮，烤熟（注意火不要太... 阅41 转5 评0 公众公开 20-08-01 22:10 |
