| 共 40 篇文章 |
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胆经是腿的外侧一直到脚，如果没有学过中医不知道穴位也没关系，只要顺着经络敲打就好，中医讲究离穴不离经，经络对了就OK，用拳头的关节处从臀部向脚的方向敲打，大腿外侧和小腿外侧，由于大腿肌肉和脂肪都很厚，因此必需用力，而且以每秒大约两下的节奏敲，才能有效刺激穴位。首先，小腿是人走路，运动的最重要支持，小腿两侧是人体6条主要经... 阅19 转自ayue121 公众公开 12-05-19 15:00 |
人体五脏六腑位置图详细介绍人体内脏分布图:人体五脏六腑位置图详细介绍。人体五脏六腑中何为脏何为腑呢？脏包括肺、肝、心、脾、肾五脏。生活小常识 http://www.liferule.cn.腑包括大肠、胆、小肠、胃、膀胱等分别和五个脏相对应的五个腑，但是有六腑是怎么回事呢？因为将人体的胸腔和腹腔分为下焦、中焦、上焦为三焦，是第六个腑。下面是一张... 阅25 转自北斗十星 公众公开 12-05-19 14:09 |
老年人健康的自我管理。故老年人必须从膳食中获得足够的各种营养素，尤其是微量营养素。近年的研究还说明膳食纤维尤其是可溶性纤维对血糖、血脂代谢都起着改善作用，这些功能对老年人特别有益。老年人抗氧化能力下降，使非传染性慢性病的危险增加，故从膳食中摄入足够量抗氧化营养素十分必要。尤其是高龄老人（指80岁以上的老年人），在衰老的... 阅633 转12 评0 公众公开 12-05-19 12:56 |
《灵枢·本藏》言，卫气能"温分肉，充皮肤，肥腠理，司开阖"，还说"卫气和，则分肉解利，皮肤调柔，腠理致密矣"。人以及人神也是自然的产物，为神所引申。《人身通考·神》中说："神者，阴阳合德之灵也。惟神之义有二，分言之，则阳神曰魂，阴神曰魄，以及意智思虑之类皆神也。"又说："盖神之为德... 阅3503 转79 评0 公众公开 12-04-20 14:25 |
布油，渗入皮肤，减少疼痛2、排出痧毒：补血，用力，按压力会使毛细血管破裂，排出毒素3、疏通经络：运行气血，调理亚健康状态（脾虚、胃热、肝有毒、经络不通）4、找准穴位：痛点，奇穴或重点的穴位5、打开结节：针对病根，解决病症*身上有虚症：刮拭后舒服*身上有实症：刮拭后有痛感*刮痧时先用板刮，再用力刮，最后用心刮（十一）什么样的痧... 阅1211 转17 评0 公众公开 12-02-01 10:38 |
35. 喝醋加蜂蜜水治老年斑 每天早上空腹喝一碗醋加蜂蜜水。62. 芦荟白酒蜂蜜枸杞降压 取鲜芦荟叶400~500克，切碎，加入低度白酒1500克，蜂蜜500克，枸杞25克，泡上两个星期饮用，每天早晚各饮一小杯，坚持一段时间，血压便会下降。63. 芦荟白酒蜂蜜枸杞降压 取鲜芦荟叶400~500克，切碎，加入低度白酒1500克，蜂蜜500克，枸杞25克，泡上两个星期... 阅33 转7 评0 公众公开 11-07-30 09:01 |
薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发黏发稠，底下总是熬烂了的红豆和薏米，上面是淡红色的汤，而薏米和红豆的有效成分大半都在汤里。所以，治疗水肿必用红豆，而实践证明，薏米红豆粥具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体，尤其是对于中老年肥胖者，效果尤其好。"还有人对我说："我在熬薏米红豆粥的时候，加了一小把大米，... 阅39 转5 评0 公众公开 11-07-30 08:59 |
双腿反映全身病 在中医看来，头痛不能光医头，腿疼也不能只看腿。双腿冒凉气：肾阳虚 如果你生活中经常感到腰酸背痛，没干什么活就觉得累，双腿浮肿、冒凉气，四肢发冷，尿少而清；如果你在双腿怕冷的同时，还手脚发热，就是肾阴虚了。双腿水肿：脾虚 中医认为，肺虚、脾虚、肾虚都可导致水肿，脾虚导致的水肿尤其体现在腿。膝盖凉，手脚... 阅36 转7 评0 公众公开 11-07-10 13:58 |
◎脂肪颗粒 除了建议你用不含油份的眼霜，对付眼睛下面的脂肪颗粒，医学专家还要告诉你，脂肪颗粒是体内胆固醇过高的警讯。◎舌苔太厚 舌头上的舌苔就像豆腐渣一样很容易刮去，可能是肠胃功能不良或饮食过量。◎舌苔太薄 舌苔不明不白脱落，舌头表面斑驳不均，医学上将这称为「地图舌」。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本医学研究... 阅59 转13 评0 公众公开 10-09-29 04:56 |
10、哮喘（儿童哮喘同）：干蚯蚓*半斤，炒黄研成粉，用白糖水冲服，一次2钱（约半调羹粉）一日二次，服完即愈。16、消化不良（儿童消化不良同）：鸡盹皮4两炒黄研成粉，饭前用白糖水冲服、一日二次，一次2钱（约半调羹）、儿童减半、一剂服完即可，忌吃田螺。66、狐臭：胡椒、花椒各50粒，研成粉，再加入冰片*2钱，用医用酒精调匀，每日取一小... 阅26 转4 评0 公众公开 10-09-29 04:30 |
