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太极练法浅谈 常有朋友谈及太极拳事，谨根据自己练习心得，谈几点注意事项。腹式呼吸一是可以保持使呼吸深长匀缓，二是可以丹田聚气。陈式太极拳传人陈小旺说，练太极拳应以丹田为核心，带动全身，建立一动全动，节节贯穿的运动体系。丹田气足，练拳时就能使气贯通四肢，贯通经络。三、练拳时应注意配合自身具有的节奏，以丹田带动，一动全动... 阅69 转自铭心畅曲 公众公开 13-03-03 18:31 |
睡前内功练法 睡前内炼法： １、每晚睡觉时，平躺于床，全身放松，自然呼吸。吸气：意念全身之气皆聚于丹田。呼气：意念丹田之气分4路分别到达双拳双脚。２、第二天醒时，不急于起床，再如上练习5分钟，则功效犹如整夜修炼一般，法简效宏。要领：吸气、呼气皆宜深长匀缓，全身无一处不放松。功效： 持之以恒，全身定有热流澎湃之感。 阅114 转自舞动的朱雀 公众公开 13-03-03 18:31 |
那病人刚开始有些不信，但在大家的肯定下，病人就脱下了鞋袜，宏哥只用了一两分钟，在她脚上找出相应的痛点，边做边跟病人聊天，说病人哪里哪里不舒服，病人一一点头。这次宏哥能够来到任之堂，原来还是在湖南当地一位地产商，很器重宏哥，他说任之堂这边有高手，特地带宏哥过来，希望宏哥在任之堂里面把中医的基础理论再完善。这得益于宏哥的... 阅174 转21 评0 公众公开 12-12-11 22:00 |
首先介绍一下武当脊柱养生馆的馆长王立珍老师，王老师九十年代就开始搞小针刀，然后学中医传统针灸，把西医的解剖学、运动力学跟中医的传统经络结合起来，形成自己一套非常独特的肌肉经络辩证法，提出了脊柱周身软组织治疗二十一字：谈老师又说，听了王老师把传统中医跟现代解剖医学结合思路，也让我受到了很多启发，所以我很佩服王老师，从解... 阅403 转46 评1 公众公开 12-12-11 21:58 |
狄公又给我们讲到七冲门，这七冲门是整条消化道，从上治下，重要的关口，《难经》上四十四难记载曰：“七冲门何在？唇为飞门，齿为户门，会厌为吸门，胃为贲门，太仓下口为幽门，大肠小肠会为阑门，下极为魄门，故曰七冲门。”这样，我们再回想老师用的通肠四药、六药、八药，思路再次理顺，这通肠药通过降浊的思路，不单局限于治疗肠道疾病，... 阅267 转25 评0 公众公开 12-12-11 21:56 |
贾老想了一下说，有句话叫“小病从医，大病从死”，人这一辈子谁都会经历过生老病死，生死把病老都包括进去了。《伤寒论》上说：“竞逐荣势，企踵权豪，孜孜汲汲，为名利是务。”这病看来看去，不是名病就是利病，也没啥搞头。老师说，贾老的意思是生病的人比平常人更需要淡定，医生最好不仅能给病人医药关怀，还能让病人减少病死的恐惧。所以... 阅165 转12 评0 公众公开 12-12-11 21:16 |
《雌鹿功》雌鹿功 张绪通。雌鹿功。雌鹿功剌激自然的雌性荷尔蒙的产生。用练习雌鹿功中断月经,是一种被道家称为"血液倒流"的现象,妇女激发体内的智力或是本能,重新引导血液回流,滋养和增强性腺。据史书记载妇女不再练习雌鹿功后,月经周期会自然恢复,而且有望获得更健康的孕。练习此功的两步时,会"感觉"火或是精气在性腺内... 阅3329 转46 评0 公众公开 12-12-08 14:43 |
那天正好我拉着冰台医生组织和北京正安聚友会朋友的见面会，于是建议明到现场接受冰台医生的帮助。终于在病假结束的前几天，结识了油麻菜，他知晓我的情况后答应和冰台老师来为我医治，我在欢喜之余，并不敢抱太大期望，半年里已经饱尝期望失望的反复折磨，尤其看到油麻菜空间里对于冰台医生七针的描写，更让我心里充满畏惧，虽然这半年里长针... 阅271 转18 评0 公众公开 12-12-02 14:50 |
在“月犁中医文化讲习所”的第一讲（下）知的汇总叫“智”，这是学中医的第一个阶段，也就是在意识层面上对中医有了一定的了解。这就说了中医的一个根本问题，就是一直当做唯心主义去否定的一个东西，也就是带心和不带心的问题。为什么现在中医传播不出去，就是因为翻译中医书的人就不懂中医。所以中医讲心藏神。他原来是协和医学院毕业的，他... 阅114 转7 评0 公众公开 12-10-25 18:45 |
这个字还念zāng，所以现在高血脂、高血压、高尿酸那么多，肿瘤那么多，我说这汉字弄的，把内脏都弄脏了，看见这个字你就觉得很恶心。啥意思？所以我说咱现在吵架都没法吵，貌似我们说的都是汉语，用的都是汉字，但你表达的是你的意思，我是我的意思，或者我作为一个老师想表达我的意思，到你那儿成你的意思了，最后没学好还说中医有问题。所以... 阅94 转8 评0 公众公开 12-10-25 18:45 |
