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武术的目的不是伤害对手，而是自卫 中国古代武术的一切招法都是以如何打败对手为出发点的。但是，有意思的是，这种专为打人设计的武术，其真实目的并不是为了伤害对手，而是出于自卫，制止对手的攻击行动。正因为武术有致人于死命的威力，好人可以用它来惩恶扶正，伸张正义，坏人也可以利用它来行凶作恶，伤害善良，因此，武术家们在选择弟... 阅105 转1 评0 公众公开 16-03-19 19:35 |
傣族武术腿法较少，手法以掌、拳、空心拳为主，步法多为弓、马、跪步，武术动作的节奏鲜明，常有突快突慢的变化。生活在广西的壮族也有内容丰富的武术，如阴阳拳、猴拳、单拳、耍拳、围刀、什刀、滚双刀、双扣棍、演木棍、双头棍、两节棍、四门棍、壮族流星、壮族绳标等。藏族在吸取了羌术和中原武术因素的基础上，根据自己的民族特点，发展出... 阅715 转1 评0 公众公开 16-03-19 19:34 |
武术学习 清末太极大师陈鑫对于古人的习武练功有这样一段话：“理不明，延明师；路不清，访良友；理明路清而犹未能，再加终日乾乾之功，进而不止，日久自到。”(《太极拳谱》卷十三《陈谱：清末陈鑫太极拳论著》)这段话道出了学习武术最重要的三件事，一是要拜高明的老师，授业解惑；拳诀拳歌是各门武术的精华，常以极精练的语言，画龙点睛... 阅177 转2 评0 公众公开 16-03-19 19:33 |
武术技法 武术的技法是指技击之法，包括以打为主的手法、以长攻为主的腿法、以变换为主的步法、以活为要的身法和运用眼神的眼法等五大类基本技法。技法是掌握拳术和各类器械武术的基础，各派武术家非常强调本门武术技法的习练。如被认为是明代少林寺僧玄机和尚所传的少林拳法，就是首先讲究步法、手法、肘法、腿法、身法的训练，认为通过这... 阅426 转4 评0 公众公开 16-03-19 19:33 |
武术功法 中国古代的武术家们，对武术技艺有着极严格的标准。武术的桩功种类很多，各门各派武术多有自己的桩功，如八卦掌的八卦桩、虎坐桩、夹马桩，太极气功十三桩①，少林拳的子午桩，形意拳的三才桩，峨眉十二桩②，内家八桩(浑元八桩)③，醉拳的立桩，苗拳的箭桩和藏山桩，还有马步桩、丁步桩、虚步桩、三角桩、四平桩、七星桩、撑抱桩... 阅709 转2 评0 公众公开 16-03-19 19:32 |
十八般武艺 器械武术是古代武术中重要的组成部分，武术器械的种类繁多(图13)，人们常用十八般武艺，或十八般兵器作为器械武术的统称。十八般武艺的说法，最早出现在元代一些戏曲中，如元人杨梓写的杂剧《敬德不服老》中就有尉迟恭“十八般武艺都学就”的唱词；十八般武艺反映了中国古代战争的复杂性，正是中国古代战争的复杂性才使中国有了... 阅237 转3 评0 公众公开 16-03-19 19:31 |
戳脚 《水浒》在武松醉打蒋门神里有这样一段精彩的描写：“武松先把两个拳头去蒋门神脸上虚影一影，忽地转身便走。蒋门神大怒，抢将来；被武松一飞脚踢起，踢中蒋门神小腹上，双手按了，便蹲下去。武松一踅〔xue穴〕，踅将过来，那只右脚早踢起，直飞在蒋门神额角上，踢着正中，望后便倒。武松追入一步，踏住胸脯……”(《水浒传》二十九回)... 阅206 转3 评0 公众公开 16-03-19 19:31 |
翻子拳 在明代戚继光的《纪效新书·拳经捷要篇》中提到了“八闪翻”这样一个拳种，这就是人们今天所说的翻子拳。翻子拳又叫“翻子”或“翻拳”，是属于短打类的优秀拳种(图9)。翻子拳被称为八闪翻是因为这种拳术的主要技击方法有八手母拳，也叫“八母”，这就是站桩翻拳歌诀所说的“出手打鼻梁，缩手奔胸膛，卸身迎门肘，挑袍双上手，往... 阅660 转6 评0 公众公开 16-03-19 19:31 |
南拳 南拳是流行在长江流域和长江以南地区各种拳术流派的统称。明代的《小知录》中记载的11个拳种中就有“南拳”，这样算来，南拳已有400多年的历史了(图8)。浙江有洪家、黑虎、金刚三大拳系，另外还有温州南拳、台州南拳和江苏南拳等。而南拳很少用腿，武术家的注意力主要放在拳法和手法上，所以，人们常用“南拳北腿”来表示南、北武术风... 阅306 转8 评0 公众公开 16-03-19 19:30 |
象形拳 象形拳包括两大类：一类是模仿动物与武术技击相结合的仿生拳术，如猴拳、蛇拳、鹰爪拳、螳螂拳等，另一类是模仿醉汉在步履踉跄、东倒西歪的醉态中完成各种武术技击动作的醉拳类，如醉拳、醉剑、醉棍等。中国古代武术中象形拳有很多，仿生类的象形拳还有蛇拳、鹰爪拳、螃蟹拳、狗拳、鸭形拳、狮形拳等等。螳螂的搏击方法给古代武术家... 阅670 转15 评0 公众公开 16-03-19 19:30 |
