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中医:最耗伤身体的10种恶习,必须戒掉!中医讲:“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰”。喜欢吃辣,则使人精神亢奋,阳气耗散加快,也会导致阳气亏虚。风邪是百病的先行官,风邪入侵体表,以寒气为主,伤人阳气,从而为百病开路。但是有些人体内的阳气不够,运动之后,阳气外散,身体变得更差。只有这样,才能养护阳气,养护身体。而实...
1,桂枝生姜枳实汤:若不能服散剂,煎汤,水煎七沸,再入散剂2克,水煮三沸,令药液稍冷,少少含咽,能使药物布散于咽喉,增强疗效。4,麻黄附子甘草汤:5,麻黄附子汤:脉沉者宜麻黄附子汤;17,栀子甘草豉汤:18,栀子生姜豉汤:19,枳实栀子豉汤:加水1400毫升,空煮取800毫升,加枳实、栀子,煮取400毫升,下香豉,更煮五六沸,去滓,分二...
5. 大便:每次孩子大便时,家长都应观察孩子,是否便得轻松,顺利,孩子表情如何。每次孩子临睡,把你的手搭在孩子脑后,从大椎一直往下摸,如果发现哪一处温度比别处高,比如肺俞高,对应的是肺,那么孩子肺内有热,就要想办法把肺火祛了;有的孩子体质比较弱,家长怎样让体质弱的孩子强健起来?在给很多孩子治病的过程中,我还发现,每个手指...
三、酸:表明经络是通的,但是气血不足。中间可以搓耳朵(这就相当于一边在倒立增加气血,一边梳头打通经络。)这个时候大脑经络畅通,气血充足。要想身体好,天天练“慢跑”,“慢跑”能调五脏通经络,把气血引到脚底,使全身气血畅通。“百练不如慢跑”、“ 慢跑是运动之王”快走、慢跑可以让全身的经络、气血、骨骼、肌肉动起来,有助于调节...
小米加它是一绝,沾床就能睡、降火不伤胃、你还不知道就太亏了!具体来说,吃小米有这些好处——。小米加它,睡得香湿气除肠胃好小米+桂圆:睡得越来越香桂圆好处特别多,要说最突出的一个那肯定非安神助眠莫属了。小米+山药:肠胃越来越好山药和小米都是养生界鼎鼎有名的“养胃明星”,所以,煮小米的时候加点山药,养胃效果杠杠的!小米+绿豆...
中医药大学陈教授介绍说,通过中医按摩穴位和中药内服调理的方法,可以起到很好的效果。2、神门穴:俗话说:“晚上睡不着,按按神门穴”,此处穴位属于心经,心藏神,因此能够治疗神志方面的疾病,如失眠、多梦、健忘、惊悸等。此穴乃足三阴经(肝、脾、肾)的交会穴,故能通调肝脾肾之经气,达到健脾、益肾、养肝的作用,精血得以统摄于脾,受...
肝胃不和:快胃舒肝丸、调味舒肝丸、舒肝和胃丸。风寒咳嗽---通宣理肺丸/小青龙合剂风热咳嗽---桑菊感冒片/羚羊清肺丸燥热咳嗽---秋梨膏/二冬膏/川贝枇杷膏痰湿犯肺---二陈丸/橘红丸肝火犯肺---黛蛤散/清气化痰丸肺虚咳嗽---百令胶囊/金水宝胶囊/养阴清肺胶囊肺火咳嗽---二母宁嗽丸/清肺抑火丸(膏)/除痰止嗽丸/清气化痰丸小儿)风寒咳嗽---解肌...
1、溃疡性结肠炎——药店常用——蒙脱石散 2、中耳炎——药店常用——中耳炎散 3、糖尿病——药店常用——降糖宁胶囊。7、发热感冒——药店常用——连花清瘟胶囊8、肩周炎——药店常用——伸筋丹胶囊9、肝胆湿热——药店常用——龙胆泻肝丸。10、两鬓斑白,斑秃——药店常用——人参首乌胶囊11、口鼻生疮——药店常用——四季三黄片12、颈椎病...
所以,几乎上点年纪的老年人,多少都听说过,或者已经在服用三七粉、三七花,来达到活血化瘀、预防血栓的养生保健目的。生三七粉,就是正常三七打粉,没有特别加工,这种三七粉里,主要有俩作用,一个止血、一个活血,就是消防部队和特种部队的作用都存在,而且神奇的是,不冲突不矛盾,比如外伤需要止血的时候就消防部队上,止血之后要活血化...
一个调补脾胃的千古名方。小建中汤是以桂枝汤作打底,在桂枝汤的基础上稍微做了些调整,桂枝汤可以说是张仲景最得意的方子,它都由哪些药物组成?再加上生姜、大枣、饴糖补脾胃,这里讲一下饴糖,饴糖就是麦芽糖,相信很多人小时候都吃过。所以面色萎黄的人,脾胃大多不怎么好,脾胃缺乏营养,这个时候喝上一段时间的小建中汤,就像是给土地施...
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