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在体检或是定期检查时， 如果医生说你的血压高， 应立即开始做穴位疗法， 用牙签刺激穴位，按摩穴位， 很快血压就出现下降。具体治疗方法： 治疗消化不良的区带是手心稍下的健理三针区， 因为该区是提高以胃肠为主的各种内脏功能的特效区带，如给予充分的刺激，一定会提高胃肠消化能力和整个内脏的功能， 再加刺食指根部附近的三间穴、食指第一... 阅5 转自天宇娇子 公众公开 17-06-26 23:38 |
下面这10大减肥食物是最适合减肥的人士吃的，热量低，饱腹感强，能有效抑制脂肪的形成，同时还有养生的功效，是减肥人士的不错选择。热量：19 大卡（100克可食部分）菠萝果实营养丰富，含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维生素。黄瓜含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质，它所含的营养成分丰富，生吃口感清脆爽口。芹菜富... 阅77 转5 评0 公众公开 14-08-15 08:55 |
糖尿病患者为何要强调规律生活？当人们在生活中遇到各种各样使血糖升高的因素（如劳累、多吃、激动、生病、手术、月经期等）时身体升血糖的激素会升感高，使血糖升感高，正常人能相应地分泌足够的胰岛素，使血糖保持正常。而糖尿病人体内胰岛素分泌不足，当他们遇到使血糖生高的因素时，不能有效地对抗升糖激素的作用，血糖就会升高。糖尿病患... 阅51 转0 评0 公众公开 14-02-23 23:07 |
有些病人因为患糖尿病后没有明显的自觉症状，认为糖尿病不疼不痒，就放松警惕，有时候觉得血糖控制好了，不用再吃药了，就停止服药，或因重视度不够自行停药，这是很危险的行为，因为目前世界上还没有任何药物可以根治糖尿病，一经确诊，需终生治疗，所谓糖尿病治好了，只是在药物控制的前提下，血糖控制在正常范围内，并不是真的痊愈了。糖尿... 阅134 转1 评0 公众公开 14-02-23 23:07 |
糖尿病的饮食治疗糖尿病的饮食治疗浏览量：31916.所有糖尿病患者在任何时间都必须坚持糖尿病的饮食治疗，倘若有人宣称采用某种治疗就可以放弃饮食治疗，那绝对是无稽之谈，糖尿病病友切莫上当。糖尿病的饮食治疗绝不仅是限制饮食，需要遵循以下原则：控制总热量、合理配餐、少量多餐、高纤维饮食、口味清淡、不沾烟酒。牛奶和豆浆都是糖尿病病... 阅165 转5 评0 公众公开 14-02-23 23:06 |
hao123食物热量表编辑食物热量表，是根据单位数量（如100克）的食物中所含的热量，绘制或列出的一览表便于饮食保健参考。所以一个重50千克的成年人每日所需的热量如下：所需热量 = 4.186 kJ * 24 * 50 = 5.023 MJ平均来讲，体重每增加一公斤，身体所需热量就会增加0.1MJ。每日所需热量和体重有关。体重（磅） × 5 + 600 = 基本热量（千卡... 阅133 转1 评0 公众公开 14-02-11 21:44 |
疗效神奇：绿豆加鸡蛋治口腔溃疡【祖传秘方】疗效神奇：绿豆加鸡蛋治口腔溃疡。朋友告诉了我一个食疗小偏方，说是即有效还很好喝，连喝半个月就可以根治，带着几分怀疑的心情开始了一连半个月的食疗，味道确实不错，淡淡的绿豆香闻着似乎就能消去几分暑气，也真的很有效，起码已经将近一年没有复发口腔溃疡了，现在一旦觉得有些上火，就会冲一... 阅7 转自似水流年... 公众公开 13-11-02 21:31 |
[  ]癌细胞怕热一天5杯热水完全排毒！日本石原结实医师提及「癌细胞怕热」的观念，他认为，现在医学已非常进步，医师也愈来愈多，癌症却依然有增无减，其中一个很大的因素，就是现代人普遍体温低下，因人体体温降至35度时，正是癌细胞最活跃繁殖的时候，反之，当体温达到39.6度以上时，癌细胞就会全部死掉。看了石原医师的书，才知人体发烧正是自体... 阅4 转自一株小苗 公众公开 13-11-02 21:25 |
冬天喝什么让你一整天都手暖冬天喝什么让你一整天都手暖 [图片]独自在家的时候，做一杯棕红色的姜枣茶，双手捧着滚烫的杯子，窝在沙发里小口小口喝着，浓浓的枣香里带着微微的姜辣，暖和的感觉渐渐蔓延全身，双手能够温暖一整天。食材： 大红枣5粒左右、桂圆5粒、姜半块、枸杞1小撮、红糖适量 做法：(2-3人份量) 1、枣子洗净... 阅7 转自嫣钰潇湘 公众公开 13-11-01 20:46 |
中医体质养生----畏寒怕冷人必看中医体质养生----畏寒怕冷人必看。阳虚体质养生一、阳虚体质主要表现为畏寒怕冷 阳虚体质的人怕冷，尤其是背部和腹部特别怕冷，一到冬天就手冷过肘，足冷过膝。阳虚体质随着年龄的增长，常见以下间夹体质出现：阳虚兼瘀血、阳虚兼痰湿。四、阳虚体质养生原则：不伤不损阳气 阳虚体质的养生原则是什么呢？... 阅7 转自新浪网 公众公开 13-11-01 20:45 |
