| 共 15 篇文章 |
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每一粒葡萄干，都代表着一颗浓缩后的葡萄。如果只是把它当做健康零食偶尔尝尝，那就太可惜了，因为葡萄干不仅好吃，还有很好的营养保健功效。多吃葡萄干，可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象，提高免疫力。葡萄干还能改善直肠的健康，因为葡萄干含有纤维和酒石酸，能让排泄物快速通过直肠，减少污物在肠中停留的时间，缓解便秘。 阅1985 转16 评0 公众公开 09-08-25 09:28 |
手把手教你做足疗(图解)手把手教你做足疗(图解)手把手教你做足疗(图解)手把手教你做足疗手把手教你做足疗。三、隔墙有耳：双手握住一只脚，向内稍用力挤压。四、仙鹤展翅：双手在脚背处上下搓热整个脚部，起到循环血液的作用。十、排山倒海：双手交错按压脚背与脚心。十二、大功告成：双手轻捏脚背穴位，能缓解头痛头晕等症状。 阅75 转自红景天 公众公开 09-08-24 00:29 |
白米因除去糖麸及胚芽，仅剩碳水化合物，只提供热量，营养价值远低于十谷米。要健康长寿，每天要吃多种类食物，以补充每日新陈代谢所需之酵素。多吃十谷米，可预防血管硬化、脑中风、痛风、心肌梗塞、癌症等现代文明病。 阅3104 转179 评1 公众公开 09-08-23 20:08 |
这个月再试黑豆和甲鱼汤,期待功效 - xnn的个人空间 - 播种网 -孕妇博客,育儿博客,...这个月再试黑豆和甲鱼汤,期待功效。这是在BZW上转载的,第4个黑豆糯米粥我已经试过了,非常好,上个周期的体温从来没有过的正常,所以本周再试其他的,试过后再记录功效哦。材料：来YJ的第五天吃，水鱼（甲鱼），加枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克，炖大概45分钟。... 阅4906 转51 评0 公众公开 09-08-21 20:50 |
看看你是否扔掉了鱼肉蛋菜的最营养部分
你家厨房里的垃圾桶，是不是每天都装满大堆垃圾？其中的一多半恐怕都是你丢掉的食物原料吧。
可实际上，你到底扔掉了什么？扔掉的部分当中有没有可惜的东西呢？
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2008-12-22 10:48
不良传统一：扔掉莴笋的叶子扔掉白菜的老叶
... 阅11 转自知常道 公众公开 09-08-20 20:16 |
黑豆，又名橹豆、料豆、零乌豆，向有豆中之王的美称。《本草纲目》说："黑豆八肾功多，故能治水、消胀、下气、制风热而活血解毒。黑豆是大豆的一种，传统中医学认为，黑豆是一种既便宜又有助于抗衰老，具有医食同疗的特殊功能的食品。"为了取黑豆之利而除其弊，历代医家善用黑豆制成药膳、药豆与药酒，用于防治疾病与保健。现在研究... 阅99 转自嘉海 公众公开 09-08-20 20:13 |
1、在最常见的"非"字形停车位前，当车辆接近要停的车位时，减速，先把方向向着自己要停的车位稍稍打一把，让车头微微探入要停的车位。一般车主需要在路边停车时都是边开车边寻找车位，一旦看到车位后，就迫不及待地向右转，往车位里扎，等车头快到马路牙子了才向左转动转向盘，希望以此方法将车顺入车位。但现实情况往往是，只有一个... 阅15779 转1488 评7 公众公开 09-08-20 11:19 |
1、倒车前首先看清车后的情况，估计好倒车的行进路线，确定在倒车的过程中，车头是否有可能会碰到障碍物，然后进行倒车，倒车时尽量不要加油门，控制车速不要太快。夜间照明不良，视线不清，周围空间尺度掌握不准等，会给倒车增加困难，尤其是贴膜的车辆困难更大，所以应尽量选择照明良好，周围空间宽敞、平坦的地方倒车，而且倒车距离不宜太长... 阅1437 转自心随风舞 公众公开 09-08-20 11:02 |
