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阅16 转0 评0 公众公开 23-05-22 07:28 |
我们请 27 位权威医生，给你和家人 66 个健康建议。老花镜建议去医院配。口腔黏膜科 副主任医师。泌尿外科 主任医师。耳鼻咽喉科 副主任医师。重症医学科 主任医师。呼吸与危重症科 主任医师。科消化内科 副主任医师。呼吸与感染疾病科 主任医师。心内科 主任医师。同时感谢厦门大学附属中山医院肿瘤科潘战和副主任医师、复旦大学附属华山... 阅2 转0 评0 公众公开 22-10-01 07:35 |
乱补钙：当心高钙血症、肾结石补钙的观念在我国可谓深入人心，很多老年人觉得钙补得越多，吸收得越多，骨骼也就越强壮，于是大把大把地吃钙片。钙并非补得越多越好——我国营养协会推荐，体重在50~70公斤的老年人每日需钙量约为1000毫克，除了在饮食中获得外，额外补充的钙量为300~700毫克。辟谷养生：毁了肠胃近些年来，“辟谷养生”越来越受... 阅2 转0 评0 公众公开 22-09-20 17:18 |
关于长寿，不要再拼命锻炼了，听听国家级老中医怎么说......▲ 张明珠 1905年6月22日生于上海，后随丈夫到北京定居，被誉为“中国最美老寿星”的老人。张明珠老人说，要想健康长寿，就是做人“马马虎虎”，一定要心态平和、不生气。张明珠老人有两大习惯，一是坚持走路，各大公园都是老人经常去的地方，那里的常客大多认识她，她也乐意与大家... 阅526 转44 评0 公众公开 21-07-11 17:23 |
学界关于细胞的认知在于“细胞是一大群形体各异的基本生命体；在细胞层面，目前科学对细胞的描述仅止于形体的大小及形状，生长及移动的快慢。”我强调建立整体观的细胞行为组学，其主旨在建立真正的“细胞”的细胞生物学。其重点着重于对细胞的时（细胞时间学）与位（细胞动力学和细胞能量学）的描述、进而了解细胞的五行（也就是不同种细胞间... 阅1683 转7 评0 公众公开 21-07-11 17:12 |
生活中常见的“坏习惯”，其实并非一无是处，有些竟是年轻的秘诀所在，大家平时不妨有意识的去做，形成习惯就能保持年轻哦！功效：促进全身血液循坏。功效：散发污染物。起床不要着急叠被子，应该先把被子翻个面，打开窗户，将被子晾一晾，抖落抖落再叠。功效：保护肠胃，助消化。功效：放松腿部肌肉和血管。功效：给肠胃减负，肠年轻常年轻。... 阅107 转16 评0 公众公开 21-07-06 15:04 |
人老了，不在于运动，不在于喝水，请重视这3条准则！长寿准则一.怒，在五脏属肝；思，在五脏属脾；所以我们经常能看到，身边那些情绪不好的人，一般肝脏功能也比较弱，而他们对疾病的思虑、忧伤，也使得脾、肺受到损害。人不管到了什么时候，健康都是一切美好生活的前提，身体棒棒的，才不会祸及老伴，才不会拖累儿女。万物有常，健康也有道，... 阅67 转5 评0 公众公开 21-06-30 15:52 |
从医50年国医大师研究结果说醒国人~这话不是乱说的，这是从医50年以上，国家卫生部认定的“国医大师”陆广莘教授的研究所得。陆广莘教授，曾任中国中医科学院主任医师，首届卫生部认定的“国医大师”称号获得者，高寿88岁的陆广莘教授和一般的医生不一样，他认为中老年人健康关键在于：用脑（治脑）。多数人都是用药治疗，当然必要的用药是一定... 阅9 转2 评0 公众公开 21-05-10 07:45 |
