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误以为吃粗粮能降低血糖、血脂的人，往往过多地吃粗粮，平时细粮吃三两，粗粮却吃上半斤，结果就造成能量摄入过多，引发肥胖。吃粗粮能降低血糖是一个错误的观念，粗粮有助于控制血糖但并不能降糖。粗粮和细粮含有几乎等量的能量和糖分，无论是粗粮还是细粮，人们食用后，都只会升高血糖而不能降低血糖，只是粗粮里含有更多的膳食纤维，膳食纤... 阅1 转自涂鸦吧 公众公开 18-05-05 20:13 |
若糖尿病人的年龄40岁以上且低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）达到1.8mmol/L或更高水平、或总胆固醇达到3.1mmol/L或更高水平，属于发生心脑血管疾病的高风险人群，应该应用他汀治疗，降低胆固醇水平。若他汀治疗过程中出现血糖增高，可对其进行相应的非药物或药物治疗。HPS2- THRIVE研究（共纳入25673例受试者，其中我国患者10932例）表明，在同等剂... 阅46 转3 评0 公众公开 18-04-19 19:53 |
水和氧气，才是最好的血糖医生，最好的血糖调控专家水和氧气，才是最好的血糖医生，是最好的血糖调控专家，你试试原创 身体自我修复研究者 2018-02-22 23:17:30.身体检测到血糖升高，就会分泌出胰岛素，胰岛素是一道圣旨，命令肝脏等器官，回收血液中的葡萄糖，以维持血糖恒定，保证血液的正常浓度。高血糖和糖尿病人，胰岛素分泌不再那么精确... 阅168 转11 评0 公众公开 18-02-23 11:44 |
杂粮粥到底健康吗？这期洽尔和咆哮姐想跟大家聊一聊关于升糖指数（Glycemic Index，GI）的话题，主要起因是最近看了一个视频，某专家在视频里提到避免吃高GI的食物，声称反对喝大米粥，但可以喝小米粥和燕麦粥。通俗地说，GI反映食物升高血糖的快慢，用数字1-100来表示，在消化过程中迅速分解并且将葡萄糖释放到循环系统的食物具有高GI，反之具... 阅90 转5 评0 公众公开 17-12-17 16:51 |
糖尿病人的7大饮食误区，你中了几招？根据我国规定，“无糖或不含糖”是指固体或液体食品中每100 g或100 ml的含糖量不高于0.5 g，一般指不含蔗糖、葡萄糖、麦芽糖、果糖等甜味食品，但无糖食品应含有糖醇（包括木糖醇、山梨醇、麦芽糖醇、甘露醇）等替代品。虽然无糖食品不含有明显影响血糖的葡萄糖、蔗糖、麦芽糖等小分子精制糖，但是，无糖食... 阅90 转10 评0 公众公开 17-12-12 10:26 |
3、我国的三年大饥馑等研讨“遭受我国大饥馑的婴幼儿成年糖尿病危险添加”，这个定论是2010年我国疾控中心的马冠生等人得出的，一起宣布在2010年的《糖尿病》杂志上。在美国贫民多，在我国“有钱人”多“在美国，是贫民得糖尿病的多；在我国，是有钱人更简略得糖尿病”，大庆研讨核心成员之一、中日医院教授李光伟如此剖析国人的糖尿病景象。久... 阅2 转自过来人z 公众公开 17-11-12 23:26 |
中国糖尿病已经大爆炸！今年的世界卫生日，WHO发布一组惊人数据，称中国在已有的1.1亿糖尿病患者的基础上，有5亿以上处于糖尿病前期的成年人，也就是说，中国有近一半的人口处在糖尿病的阴影之下！全球总共4.22亿糖尿病患者，中国占据其中四分之一，80%的糖尿病患者死亡发生在中低收入国家和发展中国家，毫无疑问，糖尿病的治疗和管理对经济支... 阅95 转8 评0 公众公开 16-04-08 22:10 |
糖尿病饮食治疗的7大配餐原则快来看看糖尿病饮食治疗的7大配餐原则吧！2015-11-02 糖友会今天给大家介绍的是哈医大公共卫生学院著名的营养学家于守洋教授提出医院膳食走向家庭这一理念，对我启发很大，下面把糖尿病营养治疗膳食的配餐原则介绍给大家，希望大家都可以按照“糖尿病营养治疗膳食”的配餐原则进行配餐：对糖尿病饮食中要刻意限制... 阅998 转32 评0 公众公开 15-11-05 12:04 |
图文讲解肥胖和糖尿病是怎么产生的手指扎了45针后，我告诉你肥胖和糖尿病是怎么来的2015-07-13 Jaiden 吃惑国际糖尿病联合会的研究表明，中国是全世界糖尿病最流行的国家，而且继续以可怕的步伐在增长。正是因为大量的胰岛素，导致了血糖下降的速度也很快，当血糖掉得太快的时候，胰脏还要分泌高血糖素（glucagon）来提升血糖，这样就形成了血... 阅1620 转35 评0 公众公开 15-07-14 18:47 |
当心假药坑害1亿糖尿病人2015-04-18 第3133期4340人跟帖当心假药坑害1亿糖尿病人 最近，河北省公安部门通报了全省打击食品药品违法犯罪情况。去年，《糖尿病之友》杂志发表了一篇名为《中国糖尿病防治现状调查之—— 假医假药何其多》的稿件。前文提到的《柳叶刀糖尿病与内分泌学》杂志上的一组数据令人震惊：一项覆盖中国近10万人的调查中，60... 阅77 转5 评0 公众公开 15-04-18 18:26 |
