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优雅地老去,像法国女人那样!
吃夠熱量還要長肌肉,最重要的營養素就是蛋白質,特別是好的蛋白質,如牛奶、雞蛋、瘦肉、黃豆類都含有增長肌肉的必須胺基酸—白胺酸(Leucine),陳亮恭說。●關節炎:補充膠原蛋白、維生素D,避開發炎食物退化性關節炎是老化、姿勢不良引起的發炎,所以劉怡里建議,平時應避開發炎食物、增加抗氧化食物的攝取,同時多補充軟骨所需的膠原蛋白...
轮椅的材质分为哪几种?轮椅 目前市场上的轮椅种类很多,按材料可分为铝合金、轻型材料和钢质的,如按类型可以分为普通轮椅和特殊轮椅.特殊轮椅又可分为:休闲运动轮椅系列,电子轮椅系列,座侧轮椅系列,助站住轮椅系列等. 普通轮椅:主要由轮椅架、轮、制动等装置构成 适用范围: 下肢残疾、偏瘫、胸以下截瘫者 及行动不便的老年人。
老年人如何购买适合自己的轮椅老年人如何购买适合自己的轮椅选择轮椅应考虑到伤员残疾的性质和程度、年龄、全身机能状况、使用的场所等。轮椅有普通轮椅、单侧驱动轮椅、站立式轮椅、电动轮椅、躺式轮椅、竞赛用轮椅,以及专门的截肢用轮椅(大轮位置偏后,以维持平衡)等等。普通轮椅中还分为室内用的前轮大,后轮小的实心轮胎轮椅,室外用的...
老年人轮椅的选购方法 如何选择老年人轮椅老年人轮椅的选购方法 如何选择老年人轮椅编辑:凹头苋 更新时间:2011-09-29 来源:本站原创轮椅是不少老年人疾病使需要的,是患者康复的重要工具,是下肢伤残者的代步工具,更是脊髓损伤病人终身代步工具,更重要的是使他们可以借助轮椅进行身体锻炼和参加社会活动。下面就告诉大家轮椅的选购方法...
专家提醒中老年人:“老寒腿”或是血管病专家提醒中老年人:"老寒腿"或是血管病。糖尿病、吸烟、高血压和高血脂是下肢动脉疾病的四大杀手。但是,下肢动脉硬化闭塞症具有相当的危险性,如不及时去正规医院诊治,将严重影响生活质量,有截肢甚至死亡的危险:所有下肢动脉硬化闭塞症患者5年的死亡率为10-15%,"间歇性跛行"患...
老年眩晕的原因:1.椎-基底动脉供血不足,是老年人眩晕的最多见原因,主要是因为动脉粥样硬化及高血压。二、眼源性眩晕。3.眼肌麻痹,如糖尿病性眼肌麻痹。眩晕常见于心律失常,高血压,低血压,贫血,甲亢,糖尿病,尿毒症等,因供血失掉,毒素影响,血液流变学改变,高脂血症,营养缺乏,微量元素缺乏及自由基损伤等造成。
一、老年人的药动学特点 老年人的药物吸收 老年人的药物分布 老年人的药物生物转化 老年人的药物排泄 老年人药物吸收的特点   由于老年人胃酸分泌减少,胃肠血流与运动减少,食道与胃排空延迟,小肠的吸收面积减少以及胃肠主动转运功能降低等,这些因素不同程度地影响药物在胃肠道的吸收。老年人药物生物转化特点   肝重减轻、肝血流减少...
老年尿失禁的自控训练-华夏医药健康网--http://www.886120.com.老年尿失禁的自控训练。深吸气时,慢慢收缩尿道口和肛门,此时病人感到尿道口和肛门紧闭,并有使肛门向上提的感觉,接着屏气5秒钟,然后呼气时慢慢放松尿道口和肛门。上述两种训练方法都是对盆底肌和尿道括约肌的收缩训练,从而增强了膀胱和尿道括约肌的收缩力,不至于腹部压力一...
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