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来就诊时,医师告诉他:“你的身体需要运动锻炼。”白天锻炼是养阳气,晚上锻炼是伤阳气。《黄帝内经》曰,故阳气者一日而主外,平旦阳气升,日中而阳气隆,日夕而阳气已虚,气门乃闭,是故暮而收聚,勿扰筋骨,勿见雾露,反此三时,形乃困薄。晚上百鸟归巢,精气神内敛,阳气收藏,毛孔内闭,这时再拉筋练骨,跑步跳舞,就会筋肉充血,脏腑亏虚... 阅2 转自小毛头书屋 公众公开 14-08-03 14:50 |
TED讲座:让思想彼此交配2014-07-03 21:46.在TEDGlobal2010的演讲中,作家马特-瑞德里认为,纵观人类的历史,人类进步的引擎是如何运转?不同想法是如何碰撞出新的想法?他认为,个人有多聪明不是很重要,协同合作的大脑能发挥多少才是至关重要的。 阅3 转自lindan9997 公众公开 14-07-07 12:46 |
几个值得推荐的提升自我的方法。 阅4 转自尚纯纯 公众公开 14-06-27 10:36 |
令人豁然开朗的各种原理令人豁然开朗的各种原理太涨姿势了。 阅8 转自老马识途1... 公众公开 14-06-25 14:55 |
笑破肚皮的相声 《新闻晚知道》 分享: 阅5 转自西湖谐人 公众公开 14-06-23 16:28 |
心语(微信号:xinyuweixinjun)分享生活百科、娱乐精彩、励志故事、健康内幕,让你生活更精彩 ??也可点击标题下面蓝字直接订阅。心语微信号:xinyuweixinjun(←长按复制)分享生活百科、娱乐精彩、励志故事、健康内幕,让你生活更精彩,微信家常必备!吃喝玩乐在武汉微信号:chwlzwh(←长按复制)生活在武汉,吃喝玩乐在武汉、玩在武汉,... 阅1 转自星海客 公众公开 14-05-28 16:48 |
优秀的孩子是这样培养的(建议永久保存)优秀的孩子是这样培养的(建议永久保存)7.不要总对孩子一本正经,要多和孩子一起欢笑:因为笑声能让孩子更加热爱生活;13.多与孩子孩子沟通,了解孩子,与孩子同行。让他与年龄相仿的孩子多交往,以免孩子养成性格孤僻的恶习。9.和孩子下棋,让孩子知道落子无悔,教育他对自己所做事要负责任,同时... 阅1 转自雪峰读书 公众公开 14-05-17 17:32 |
一个老农精辟的话 情感专家问一老农:“爱情和婚姻的区别是什么?” 老农说:“很简单,你今天和她睡了,明天还想和她睡,这就是爱情。你今天和她睡了,明天还得和她睡,这就是婚姻。” 专家诧异又崇敬地望着老农说:“这可是我研究了半个世纪的课题啊。” 于是乎专家得出:想与得的区别! 阅2 转自雪峰读书 公众公开 14-05-17 16:01 |