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九大信号暗示体内毒素超标 再不排就晚了。。。体内毒素超标的九个信号如果你生活中有如下的九个毛病可要警惕啦！长期便秘，粪便不能及时排出，会产生大量毒素堆积，这些毒素被人体吸收，会继发肠胃不适、口臭、色斑等其他症状，导致人体器官功能减弱，抵抗力下降。皮肤是人体最大的排毒器官，皮肤上的汗腺和皮脂腺能够通过出汗等方式排出其他器... 阅28 转0 评0 公众公开 16-11-16 07:48 |
一颗维E加它，一夜痘痘斑点全无，三天30岁小姨拥有婴儿嫩滑肌。相信每个人都想有一张白皙的脸蛋，但是通常痘痘，毛孔粗大，黑头这些问题都如影随形，该怎样甩掉这些烦恼呢？对于厌烦人的痘痘，每个人都想要去掉。就是因为大多数的人都是盲目祛祛斑祛痘，盲目跟风，没有从根本上分析斑点痘痘的类型以及构成的要素，只需了解了它为何长，才干从根... 阅30 转0 评0 公众公开 16-10-31 13:28 |
薏米红豆芡实粥中的8味食材的作用：这是一个彻底根除湿气的方子，出自宋朝官方药典《和剂局方》，但很多人会觉得操作起来很麻烦，所以往往断章取义，以为只要红豆薏米就可以根除湿气了，这种认识是错误的，因为红豆薏米顶多有健脾的作用，而湿气不是单纯只健脾就能去得干净的。湿气还会引起头脸油腻，皮肤松驰、色斑、痘痘、湿疹等诸多皮肤问题... 阅32 转0 评0 公众公开 16-10-23 23:50 |
送你两个排毒饮料！9个身体信号告诉你：你的体内充满了毒素！来自外界的压力、污染、细菌和病毒，来自身体中脂肪、糖、蛋白质等在新陈代谢过程中产生的废物，都容易变成“毒素”堆积在身体当中。但是如果身体内充满了毒素，不论擦多少保养品都是浪费。如果你身体出现下面这9个问题，就表明身体有毒素了，你中招了吗？腹部脂肪堆积可能表明你的... 阅145 转1 评0 公众公开 16-10-23 07:47 |
广东省中医院主任医师池晓玲说，薏苡仁淡渗甘补，既能利水消肿，又能健脾补中，最宜用于脾虚的腹泻、水肿、脚气浮 肿等病证，可以单用熬粥、煮饭，也可以与党参、白术、黄芪、茯苓等药物一同配合制作药膳食用，比如薏苡仁茯苓粥、薏苡仁参苓瘦肉汤等。同时，薏苡仁药性偏 凉，能清热利湿，是夏季暑湿的食疗佳品，可以配合冬瓜、陈皮、荷叶等一... 阅74 转0 评0 公众公开 16-07-17 06:45 |
体内湿毒太重 只因经常这样洗澡洗澡本身是一件很好的清洁肌肤以及缓解疲劳的事情，而不正确的洗澡方式容易让大家的身体中湿气比较重，在日常总会出现眼袋眼皮浮肿、面部长痘以及脾胃较弱。2、饮食 通过饮食来调节身体中存在的湿气，也是一种不错的方法，因此大家在日常可以多吃一些能够去除湿气的食物，比如说薏米、冬瓜、红豆等物，少吃辛... 阅23 转0 评0 公众公开 16-07-17 06:19 |
两步看出体内是否有湿气。比如即使您睡眠时间很充分了，但起床后还总觉得很困卷、乏力、觉得头沉、打不起精神，或是觉得身上有东西在裹着，懒得动弹，那么，就要怀疑身体里是不是有湿气了。喝红豆薏米粥。祛除体内湿气，薏米红豆粥是佳品，既能当茶喝，又能当饭吃。在熬薏米红豆粥时，不要加大米进去。因为大米长在水里，含有湿气，湿性黏稠， ... 阅17 转0 评0 公众公开 16-07-04 20:47 |
肝脏排毒三种方法有效。肝脏是重要的解毒器官，肝脏排毒时间在晚上11点至凌晨3点，同时肝的排毒需在熟睡中进行，所以在这个时间段应该熟睡，不要熬夜。按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。 阅17 转0 评0 公众公开 16-07-04 09:27 |
夏天常喝三个汤，清火祛湿，排毒解便秘，皮肤还闪亮亮！苦瓜性寒，夏天成熟，在夏季食用能够清热去火、止渴消暑，在夏季用苦瓜来做汤喝，可以很好的帮助大家达到降火的目的。苦瓜排骨汤的做法。食材：排骨、苦瓜、玉米、葱、料酒、生姜、胡椒粉、食盐。2、冬瓜汤。冬瓜淮山蹄髈汤的做法。食材：蹄髈、冬瓜、淮山、姜、料酒、食盐。 阅18 转0 评0 公众公开 16-07-04 00:14 |
湿气属于中医名词，传统医学认为，夏季热而多雨，湿气较重。如果人体内湿气重，日常的表现是困倦欲睡，食欲不佳，面色苍白，大便稀或者大便黏腻，有时候感觉皮肤有被蚤子叮着一般难受，痒痒的像挠痒，但是很快消退，因此，湿气重是脾胃虚的症状。专家指导：中医五行学说认为脾具有“土”的特性，土很容易吸水，所以湿气进入体内最容易伤脾。山... 阅113 转1 评0 公众公开 16-06-28 05:57 |
