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大道无名,长养万物。这是万物存在的三种方式,也就是人认知万物的三种方式。其中:天地、日月、万物,三个概念都指的是万物。人能从有分别心到无分别心,从有行为动机到无行为动机,就能回归到天地万物的本源。行为没有得失成败,观万物就是一个统一的整体,观我与万物为一体,我即物,物即我,所以“物无其物”。最后“完全寂静的自然状态”...
如前所述,气学说技术是指古代医家及各家基于气学说理论的修炼技术,组场在传统气学说技术的基础上,更强调发挥集体效应,是传统气学说技术的创造性转化,是适应时代需求和发展的气学说创新技术。气的体察包括体察人体之气和自然之气,体察人体之气分为体察躯体之气、脏腑之气、神意之气(神意之气隶属于体察神的范畴),以及特定部位与属性的...
你还在身上找丹田吗,别再瞎找了,真正的丹田是“修”出来的!真正修行入门,就是你吸收天地能量的穴位打开了,经过一段时间的锤炼,你的丹田也形成了。再通过吸收天地能量,然后形成丹田,你才能真正以打坐,走入修行的大门。呼吸的真正目的,是当自身吸收来天地能量之后,在形成丹田的时候,控制能量流的大小。调节能量流的大小,一方面是为...
总而言,贫道认为静坐方法并不难,而难的是如何先正其心。本章不写具体静坐方法,怕引人误练,但有已经在练习静坐或者将要学习静坐的善信,贫道建议体弱多病者若要学习静坐,可先从命功入手,通过规律起居习惯、合理饮食运动、习练太极拳等方法,达到炼精化气,祛病健身,然后心神安定,炼气化神,炼神还虚,提高精神境界。无论对静坐修炼,还...
心不静,是你没有放下。不要用烦恼解释生活,原谅生活中的不完美,学会以入世的态度去耕耘,以出世的态度去收获,苦乐随缘,得失随缘,这也是随缘人生的最高境界。修心当以净心为要,修道当以无我为基。过去事,过去心,不可记得;现在事,现在心,随缘即可;未来事,未来心,休必劳心。除非我们有知足的心,否则修行会徒劳无功,我们的修行会愈...
经营人就是影响人。阴阳有生克,捭阖执之道。掌握形势,操纵人事,处理纷争,必尊阴阳之道,必用捭阖之术。阴阳之道,就是在处理事物时发挥个体的主观能动性,促其发展转化,而使个体从中获利。阴阳相生,就是遵循捭阖之理。太极思维要求我们,对待任何事物,也必须学会以阴阳的观点来审视和处理。
全脑四维优势检测:你有什么隐藏的惊人天赋?他把大脑分为四个象限,分别为左上脑、左下脑、右上脑、右下脑,每个象限都有主要的负责领域。如何挖掘你的全脑四维优势?优势,不是智商,不是某种特长或技能。壹心理测评团队集体研发出「全脑四维优势测评」,将:从生理上评估你的全脑四维优势,通过解读优势脑区,让你发现自己的天赋与潜能,并...
所以,这个时候进行静坐,很容易进入静心的状态。在寅时,阳气最旺盛,天地阴性物质几乎消失。而大多数人在寅时都处于深度睡眠中,这个时候气血运行缓慢,滋养能力也十分有限,火攻开锁理疗术提示如果白天消耗过大,而寅时滋养能力有限,就容易导致身体的支出大于消耗,从而潜伏疾病。所以,在寅时静坐前喝一杯温开水,然后开始静坐,可以唤醒...
站桩补元气,还是耗气血?读者:大方老师,断断续续练过站桩,网上有说站桩补元气,有说补气血通经脉,也有中医说只通经脉,反而耗气血,气血虚不宜,您怎么看?我:专注但紧张,会通经脉,但会耗气血。这就是为什么,同样一个养生的方式,有些人做起来是补元气,有些人则是耗气血。气血,不是那件事耗的,是你的紧张消耗的。如果你站桩是比较...
血管外的原因,是有一种力量,像捏住水管一样,将血管变紧了。能进入血管的分子,都是被允许进入的,正常情况下,并不会导致血管堵塞,但如果血管变紧了,那就不一样了。血管变紧以后,血管内的物质,很难渗透到血管外,营养物质在血管内聚集,高血脂、高血糖、高尿酸等疾病,开始形成。血管为什么会变紧呢,那个使血管变紧的力量,来源于哪里...
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