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通过“五液”看五脏的健康！ 阅1 转自林中雨露 公众公开 23-10-12 19:37 |
免疫：免疫力才是最好的药，送你三个穴位，补足正气，提高免疫力“合谷穴虽然不是肺经上的穴位，但却可以很好的调补肺气。只是你稍微接触了一些艾灸知识，或者中医经络穴位，都知道足三里穴艾灸后对身体特别好，有提升免疫力的效果。「脾胃，乃后天之本，气血生化之源」，脾胃把食物转化成气血，气血供给人体的五脏六腑，保证身体的基础功能。... 阅1 转自冯名雨艾灸 公众公开 23-09-30 08:32 |
穴位 | 把脾经上的几个大穴走顺了，祛除百病，永葆健康！脾经上的穴位都是帮助血液循环的，能把新鲜血液引到病灶上去，所以，您每天一定要多揉揉商丘穴，把气血引下来。太白穴是脾经的原穴，健脾补脾的效果比其他穴位都强。如果在推小腿的过程中发现痛点正好压在脾经上，那一定要多揉小腿脾经才真正管用，也就是找到小腿脾经上的阴陵泉穴、地机... 阅1 转自theracute 公众公开 23-09-21 15:14 |
中医问诊24条歌诀中医问诊很重要，辨证分析少不了 收藏转发以备用中医问诊24条歌诀中医问诊很重要，辨证分析少不了。收藏转发以备用，弘扬中医保健康。[给力][给力] 阅1 转自听涛小主 公众公开 23-09-16 20:01 |
中医养生，5脏对5季，5色养5脏，这份全年养生攻略，建议收藏。夏季养生侧重保护心脏，宜吃一些红色食物，如西红柿、红椒、草莓等，富含维生素C和抗氧化剂，有助于舒缓心脏负担，维护心血管健康。秋季对应肺——秋养肺，多吃白色食物。肺脏在中医中主管呼吸和气机运行。秋季养生侧重滋养肺脏，宜多吃白色食物如白萝卜、梨子、白木耳，有助于润肺... 阅1 转自天外来客1... 公众公开 23-09-07 19:51 |
家庭小药房（下）我们经常吃的小葱、大蒜、生姜、香菜都是辛温的，都可以促进体内阳气的外散，抵御外邪。喜欢喝酒的朋友，白酒是辛温的代表，如果出门爬山，出汗受寒，喝点白酒发汗，就可以及时治疗。另外辛味具有疏肝的作用，经常肝气郁结的人，常常少量饮酒，可以起到疏肝解郁的作用。三焦疏通——海带、冬瓜、藕带。皮肤干燥，阳气不布，辛... 阅1 转自红拂了 公众公开 23-05-09 20:10 |
吃过洋葱的都知道，其味很冲鼻子，属于中医的辛味，辛味能散。洋葱不仅仅是辛味，还有淡淡的甜味，即甘味，按照内经所说，辛甘发散为阳，所以洋葱是属阳的；血脂高，血粘度高，气滞血瘀患者，可以凉拌洋葱经常吃吃，经典搭配：黑木耳拌洋葱。洋葱能散，配上能清里热的食材，就可以起到解表清里的效果。对于咳嗽患者和哮喘患者，将洋葱切碎，用... 阅1 转自红拂了 公众公开 23-05-09 20:08 |
葱枣汤：功效：葱枣汤具有补益脾胃，散寒通阳的功效，可辅治心气虚弱，胸中烦闷，失眠多梦，健忘等病症。胡椒：为胡椒科植物胡椒的干燥近成熟或成熟果实。白胡椒：味辛，性热。《本草经疏》：“胡椒，其味辛，气大温，性虽无毒，然辛温太甚，过服未免有害，气味俱厚，阳中之阳也。 其主下气、温中、去痰，除脏腑中风冷者，总因肠胃为寒冷所乘，... 阅1 转自红拂了 公众公开 23-05-09 20:08 |
正如张仲景所用的黄连阿胶汤治疗“少阴病，……心中烦，不得卧”是指阴亏火旺，烦躁不眠，属“不寐”范畴。在泻实补虚的基础上安神定志，如养血安神、清心安神、镇惊安神配合精神治疗。治法：滋阴降火，养心安神。方药：黄连阿胶汤、朱砂安神丸。酸枣仁——养肝、安神、宁心；黄连、山栀、栝蒌——清心泻火，清热涤痰。治法：清肝泻火，佐以安... 阅1 转自钱首相小泉 公众公开 23-05-08 20:37 |
我根据人体上下、左右对称，气血相通的原理，头痛不愈取之尾骨，应具有同样的道理，于是我对头痛不愈大胆独取尾骨。为什么尾骨治疗头痛有如此作用呢？脊椎由颈椎、胸椎、腰椎、骶椎和尾骨组成，尾骨分布在脊椎的下端。我们常称为脊椎是人体的“烟囱”，骶椎是人体的“炉膛”，尾骨是炉膛中的”火炭“。对脊椎的这种形象比喻，使我们读懂了尾骨... 阅1 转自负鹏载舟 公众公开 21-08-08 20:33 |
