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轻轻按摩肚脐，或用艾条灸肚脐，能改善男性内脏器官代谢，进而促进性能力的旺盛。建议男性每晚睡前用手掌按摩肚脐5—7分钟;阳虚怕冷的男士也可以利用“艾灸法”，即将一支点燃的艾条移近肚脐，当感到有灼热感时，迅速移开，如此重复做10次，长期坚持有助于改善性能力，提升性欲。女孩子，更是要注意肚脐的保暖，不要为了展现自己的腰肢而让肚脐... 阅1 转自不忘初心... 公众公开 21-05-19 20:03 |
睡前8禁止。3、睡前2小时，停止进食：晚餐吃得太饱或睡前吃东西，会导致胃酸分泌增加，给肠胃带来负担。4、睡前不做体育锻炼：运动会让大脑处于兴奋状态，影响睡眠质量。6、睡前1小时，关闭电子产品：睡前使用手机、电脑等，会阻碍人体生成褪黑素，使睡眠处于较浅的状态。8、睡前尽量别饮酒：很多人认为睡前饮酒可促进睡眠，但研究证明，虽然它... 阅1 转自风声之家 公众公开 21-03-13 09:07 |
最新公布的20个长寿秘诀，第一名你或许想不到，看看你做到几个？俗话说一天一苹果，疾病远离我，苹果中含有多种对人体有益的物质，常吃苹果可以预防疾病。坚果中含有丰富的人体所需物质，都是对于健康有利的，所以常吃坚果可以很好地补充人体所需。19、关注牙齿健康。像一些牙齿类疾病，牙龈炎症等问题，是可诱发动脉硬化或是一些心脑血管疾病... 阅1 转自天津实诚人 公众公开 21-03-06 09:21 |
傻子才染发，红糖水这样洗头，不管白发多狠，10分钟漆黑似里，100年不再染发萱萱课堂 1周前。红糖的功效。红糖水洗头方法和注意事项。用红糖水洗头时，请确保使用温度为四十摄氏度的水，并且不要太热或太冷，太热会损坏头皮中的细胞并减少黑色素的形成，太冷会使红糖水中的营养物质不受头发的影响它不会很快被吸收，因此在用红糖水洗头时，一定... 阅1 转自风声之家 公众公开 20-12-04 08:21 |
我们身边的老人一般都有一个特性——起来早，有的老人四五点可能就已经睡不着了，这样真的对身体好吗？其实对于老人来讲，睡8个小时也是不现实的，因为基本上很少有老人这么“能睡”的，这个年龄段的老人要保持在5-7个小时就可以了，多了对老人的身体健康有害，少了也保证不了精力，还会降低老人的抵抗力。总而言之，老人的睡眠并不像我们所说... 阅1 转自天津实诚人 公众公开 20-09-26 10:05 |
便秘最怕1味中药，泡水代茶饮，润肠通便，1身轻松。 阅1 转自隆灵俊秀 公众公开 20-09-25 03:02 |
能治咽喉肿痛、目赤肿毒、缠腰火丹、烫火伤。佛甲草，见过吗？佛甲草。为景天科植物佛甲草的茎叶。别名火烧草、火焰草、佛指甲、半支连、铁指甲、狗牙半支、龙水草、回生草、禾雀舌、万年草、午时花、金枪药、狗牙瓣、小佛指甲、尖叶佛甲单、枉开口、鼠牙半枝莲、猪牙齿、土三七、养鸡草、关叶小石指甲。佛甲草 多年生肉质草本，高10-20cm。治... 阅1 转自太极本草8... 公众公开 20-09-06 13:23 |
告诉你：治湿气，只需要一把桂圆，3天去根不复发四季日常养身 7月12日。湿气在内首先会侵犯脾胃，然后停留在肾，继而湿气会侵犯心肺，同时，湿气下侵肝，胆，膀胱，五脏六腑，无一能幸免。湿气会伤害人体的五脏六腑，最常见的有:肝有湿，脾有湿，肺有湿，肾有湿，胃有湿。湿气停留在哪里，身体就会以某一种症状表现出来，例如湿气在肝胆，就会... 阅1 转自风声之家 公众公开 20-07-28 09:32 |
民间土方 ：一个土方子轻松降血糖，才花几毛钱，特别适合中老年人降血糖最快的土方子。马齿笕含有丰富的不饱和脂肪酸，可以降低血脂和血压，并保护血管;黑木耳可以降低血糖和血脂，两者搭配可以有效控制血糖，是很适合三高患者的食疗佳品。桑叶中含有多种生物碱成分，可以促进胰岛素的合成，维持血糖的稳定;枸杞子中的枸杞多糖等活性物质也有利... 阅1 转自温暖南方 公众公开 20-05-04 05:49 |
睡觉的千古秘密【经典图文】 阅1 转自明悟好学 公众公开 20-04-12 20:22 |
