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四肢诸阳之本。四肢为诸阳之本出自《黄帝内经素问·阳明脉解篇》。《黄帝内经素问·阳明脉解篇》：“四肢者诸阳之本也。”四肢是人体十二经脉起止处，人体的精、气、血均靠十二经脉输布[1]。十二经脉中，阳脉受气于四肢，阴脉受气于五脏[1]。《黄帝内经灵枢·终始》：“阴者主脏，阳者主腑，阳受气于四末，阴受气于五脏。”故说四... 阅3 转0 评0 公众公开 24-02-28 11:38 |
热伤气，寒胜热；苦伤气，咸胜苦。二、热伤气，寒胜热。心虽属火脏但却恶热，火热则伤气。再如喝酒酩酊大醉之时，面红耳赤，粗气频喘，口干难耐，何以如此，酒乃水谷之精，性热气悍，过饮则耗散真气，是以《素问·上古天真论》讲：“以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真。”酩酊大醉之时，浑身燥热、口干舌燥之状也是壮... 阅1 转自忠一其心 公众公开 23-12-22 22:41 |
需要注意由于苦味能燥，且苦味药性多寒凉，所以苦味者，易伤津，又多能败胃。现代药学研究表明，苦味药通过味觉分析器的兴奋，提高了食物中枢的兴奋性，于饭前服用少量苦味药，可增加胃酸的分泌，提高食欲，如果服用过量，反而抑制胃液的分泌，影响食欲。苦味药的分布亦很广泛，清热、泻下、驱虫、祛风湿、抗疟、抗肿瘤、麻醉止痛等药中均以苦... 阅5 转0 评0 公众公开 23-12-22 22:31 |
中医夏季养生：苦味入心降邪火。引语：《黄帝内经》曰：“苦深入人心，苦走骨，骨病无多食苦。”苦涩味食材寒性、味道微苦，入心经络。心在五行中属“火”，在五色中是“鲜红色”，喜用神“苦涩味”来調理。夏时属心，夏天内火脉运行，内火太旺而肾精不足，是心脏病的多发时节。实际上不仅是夏季，一年四季都可以适度吃些苦涩味食材，能入心经... 阅1 转0 评0 公众公开 23-12-22 22:23 |
大白话说中医第一百八十一期|心火过度欲望多，苦入心经火下落。那么，苦味药材是如何起到作用的呢？那这个时候，树都被烧光了，都成了焦炭，等火熄灭后，焦炭就会有一股苦味。因此不管是大自然中的火，还是自己身体中的欲望之火，过了，就不是好事。坎卦属于水，离卦属于火，而五脏中，心属火，肾属水。因为肾水会平衡心火。同样的道理，反过来... 阅1 转自幽默的数... 公众公开 23-12-22 22:21 |
但从临床上来说，肝阴血是肝疏泄的物质基础，没有足够的物质基础，肝是不能进行有效的疏泄的，所以真正要养肝，还是在于收敛肝的阴血，而不是辛药的发散。这两个方都是用到了白术来苦燥去湿而让肾安，所以临床上不是说黄柏是坚肾的特定药，丹溪只是吃透了《金匮要略》和《内经》的精神，根据临床的需要而选择黄柏来去肾中湿热因为丹溪的名气太... 阅12 转4 评0 公众公开 23-03-20 20:49 |
食物性味与健康。——“病在筋，无食酸；病在气，无食辛； 病在血，无食苦；病在骨，无食咸；病在肉，无食甘。”2.食物的酸碱性。酸性食物：在体内的最终代谢产物为磷、硫、氧等非金属性物质的食物。碱性食物：在体内的最终代谢产物为碳、钾、钠、锰、铁等金属性物质的食物。多吃碱性食物少得病——人的体液呈弱碱性，有害菌无法生存。 阅1 转自风啸一揽... 公众公开 22-10-07 09:53 |
肝主筋，肾主骨，脾主肉，心主脉，肺主皮毛—经典！生理功能：肺上通喉咙，在体合皮、其华在毛，开窍于鼻，在志为忧，在液为涕，肺与大肠相表里。开窍于目，在体合筋，其华在爪在志为怒，在液为泪，肝与胆相表里。肾为先天之本，藏志，腰为肾之腑，在五行属水。生理功能：贮存和排泄胆汁，胆主决断。生理功能：受纳腐熟水谷，胃以降为和。生理... 阅12 转3 评0 公众公开 22-02-07 11:57 |
湿疹、天疱疮、带状疱疹等水疱性、糜烂渗出性皮肤病多与脾虚湿盛相关，异位性皮炎、神经性皮炎、瘙痒病、色素性皮肤病以及鱼鳞病等干燥、瘙痒性皮肤病则多与脾虚运化不力的“藜藿之亏”，肌肤失于水谷精微的荣养有关。肾、脾作用巨大。脾运化水谷精微又需要肾中阳气的温煦，正如明代大医张景岳所说：“人始生，本乎精血之源；人之既生，由乎水... 阅35 转0 评0 公众公开 22-02-07 11:56 |
一个方子，补肝血、补肾气少白发。在我们中医上来说，“肝主藏血，发为血之余”“肾主藏精，其华在发”“心主血脉”“肺主皮毛”。人体中的气是血之母，来带动血液上行，也就是气带动体内的血液进行循环，将血液输送到头部供养头发；本方以补精益血为主，多服此方，则精血充足，肝肾强壮。所以，中医治疗少白头需要补肝血、补肾气。 阅7 转0 评0 公众公开 22-02-07 11:48 |
