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由于敲胆经可以使胆经的活动加速,将大腿外侧堆积在胆经上的垃圾排出,因此,这个运动直接就会使臀部和大腿外侧的脂肪减少,大约一至二个月就会感觉裤管变大了。晚上11点至凌晨1点是气血进入胆经的时候,敲胆经不应该在这个时间段进行,对身体不好。5.不生气:敲胆经是让人体的气血上升,如果气很盛,血上升时气会跟着上升,让人不舒服,所以要... 阅20 转4 评0 公众公开 21-09-26 09:05 |
(5) 外关 SJ5 Wai guān[定位]在前臂背侧,当阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间。布有前臂背侧皮神经,深层有前臂骨间背侧及掌侧神经。(6) 支沟 SJ6 Zhī gōu[定位]在前臂背侧,当阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上3寸,尺骨与桡骨之间。布有前臂背侧皮神经,深层有前臂骨间背侧神经和骨间掌侧神经。布有前臂背侧皮神经... 阅1 转自三万英尺 公众公开 19-11-28 21:40 |
手把手教学,十大常见病的穴位按摩疗法,收藏这一篇就够用了穴位是人体的随身药囊,防治病症,经常按一按!抱颤腹部:双手自然交叉,两个手掌的掌根按在双侧大横穴上,(大横穴的位置在肚脐两侧4寸一个横掌处);双手小指按在关元穴(脐下3寸)上,双手拇指抵住中脘穴(脐上4寸)。双手握拳,用拇指关节沿脊柱旁两横指处,自上而下慢慢推按。用... 阅1 转自昵称小叔 公众公开 19-11-09 11:40 |
[转]正确按摩手法。 阅1 转自灵石水华 公众公开 19-09-22 06:03 |
《40个常见病穴位按摩大全》,只发一次,需要的收好了~《40个常见病穴位按摩大全》,只发一次,需要的收好了~腰部摩擦法为手掌按于腰部,而后大力的上下摩擦,透过此摩擦可刺激与腰痛有关的经络和穴位,如“命门穴”、“肾脉穴”、“志室穴”等,而使腰部觉得轻松。其次是指压脚底中央稍近趾侧凹穴的“涌泉”采用同样要领指压10次。其次是指压... 阅53 转10 评0 公众公开 19-09-12 14:53 |
穴位养生法来了 一个穴位解决一种病穴位养生法来了 一个穴位解决一种病人民网 2019-07-09 16:29:47.穴位按摩不仅能够保健身体,还能排除身体上的不适,既简单又实用!方法:四缝穴原本是用来治疗小儿消化问题的穴位,但成人按摩“四缝”效果也较好。颈椎不适:按这几个穴位。由轻渐重的按压3分钟~5分钟,之后在穴位上顺时针揉3分钟~5分钟,每... 阅4 转1 评0 公众公开 19-07-10 11:17 |
穴位按摩祛病全集,身体出什么问题按什么穴,一篇全搞定。降压歌。高血压病不可怕,三个穴位搞定它;感冒歌。肺俞拔罐按风池,降服感冒弹指间。哮喘歌。刺激合谷和肺俞,补足气血哮喘傻。肺俞印堂阴陵泉,按摩一季哮喘离。惹上肥胖莫心耽,穴位刺激功效显;调理中消补胃阴,胰俞内廷太溪强。祛除热邪内廷功,一天两次按摩通;坚持按摩两穴位,... 阅34 转3 评0 公众公开 19-06-05 08:21 |
【经络穴位】穴位配好对,治疗疼痛翻10倍。所以孕妇尽量不要去刺激这个穴位为好。在脏为胆,胆与肝相表里,搜索关注公众号妇幼健康与经络食疗,胁肋为肝之分野,肝脉布两胁,所以本对穴治疗肝胆疾病引起的胁肋疼痛,效果非常显著。找经络、查穴位在我们公众号首页的右下角有一个“穴位查找”的工具,你点进去就可以了,更可以学到很多不一样的... 阅1 转自微信xiaom... 公众公开 19-02-09 10:08 |
阅42 转4 评0 公众公开 18-12-17 10:23 |
7.哑门穴位置:在顶部后正中线上,第一与第二颈椎棘突之间的凹陷处,(后发际凹陷处)经属:为督脉、系督脉与阳维脉之会穴,被点中后,冲击延髓中枢,失哑、头晕、倒地不省人事。击中后,冲击肋间神经,震动肠管,膀胱,伤气,身体失灵。击中后,冲击肋间神经和胸前神经及动、静脉,震动心脏停止供血、休克。击中后,冲击肋间神经和动脉充血破... 阅86 转1 评0 公众公开 18-11-26 14:24 |