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当身体“寒”气越来越重时，身体慢慢更容易进入“湿”气，一个身体“湿”气重的人，就象下雨天穿了一件淋过雨的衣服，感觉身体重与不舒服；最简单的补血法--晚上泡脚,脚是阴血的大本营，三条阴经都汇集于此：足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。血虚、血淤→手脚冰凉、舌质黯淡、脸上有斑、心脏发紧、憋闷、喘不过气→晚上泡脚 --- 热水中放... 阅16 转3 评0 公众公开 16-12-27 13:39 |
孩子对父母的对抗都是父母在对孩子幼年时期教育中埋下的雷，孩子能量小的时候，它安静的存在，一旦积攒到一定威力，它就会炸裂，而父母往往毫无察觉。习惯语式：看看别人家的孩子！父母在孩子成长过程中，习惯了拿自己的孩子和别人的孩子对比，那么势必有一天，他会拿自己的家长跟别人的家长对比。父母对孩子期望很高，是因为父母知道现实的残... 阅54 转1 评0 公众公开 16-12-26 07:56 |
爸爸是妈妈最好的搭档。其实，我很明白背后的潜台词是：妈妈在居然是爸爸管孩子，以及，这个爸爸真牛。飞机在上海降落，爸爸利落地拿起行李走在前面，妈妈仔细检查座位，收拾孩子的各类杂物，给孩子换上外出的衣服，但是，她动作慢了，爸爸已经走到前面的机舱，她还在侍弄孩子，当她终于能够放心离开时，爸爸已经不见了踪影。我们是妈妈，可是... 阅30 转0 评0 公众公开 16-12-24 20:55 |
是用来骂孩子的，形容一个孩子倔强、叛逆、大人说100遍都不听话的状态。孩子：“哦”我们在大声斥责孩子的过程中，情绪会变得非常激动，于是常常借着孩子这次的错误长篇大论，甚至把孩子之前的旧账翻出来。同样是批评孩子没做完作业就看电视，一种方式是：孩子眼中一件无所谓的事，竟惹得家长那么生气，孩子也很蒙圈！另外，父母只有在控制住自... 阅26 转0 评0 公众公开 16-12-23 10:49 |
每天一碗，白头发不见了，手指月牙回来了！！每天都坚持喝一碗粥，连续喝三个多星期，白头发不见了，皮肤变白皙和光滑，气色比原来好！熬这个粥很简单，爱惜自己的身体就花点时间和精力吧，把这个方子转载过来，希望能给有缘的朋友带来好处。喝了这个粥三周多以后，手指甲的小月牙会变多，小孩子喝了以后，冬天脸上会变红润，身体变结实。 阅36 转4 评0 公众公开 16-12-23 09:07 |
许多有益健康的深呼吸法（包括横隔膜呼吸法、腹式呼吸法、呼吸控制法）的秘诀都在于更长、更充分的呼气，以排出二氧化碳，为下次吸气腾出大量空间。慢慢地深吸气，气流从鼻腔进入腹部，直至肺部充满空气。用鼻吸气3至5秒，再极慢而平稳地用鼻呼气，呼气时间是吸气的一倍（6至10秒）。塞住左鼻腔，只用右鼻腔练习以上的呼吸法。重复10分钟，换左... 阅39 转0 评0 公众公开 16-12-23 09:07 |
小处方：刮掉你的大肚子。精选：山药8克、黄芪6克、五味子7克、白芍5克、山楂7克、茯苓9克、赤芍6克、白术6克、甘草7克、丹参7克，沙棘6克、菊花10克。以上12味中草药加水5斤熬剩4.5斤，放凉后，冷藏于冰柜，当茶喝或口渴时饮用。最快15天最慢3个月刮瘪你的肚腩脂肪，花费无几，各位饱受肥胖困扰的网友不妨试一试。到时你会发现，跟脂肪一起消... 阅34 转1 评0 公众公开 16-12-23 09:07 |
《健康百科》泡脚的窍门。脚是阴血的大本营，三条阴经都汇集于此：足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。肾生血，肝藏血、脾统血，所以，养护好您的双脚至关重要。热水中放红花(味辛，性温，归肝经和心包经，破血、行血、和血、调血)，活血化瘀;疏通肾、肝、脾三条阴经。水中放醋→治脚臭→祛除脚臭、 治脚气、促进血液循环、祛除风湿。泡脚禁... 阅25 转0 评0 公众公开 16-12-23 09:05 |
当身体“寒”气越来越重时，身体慢慢更容易进入“湿”气，一个身体“湿”气重的人，就象下雨天穿了一件淋过雨的衣服，感觉身体重与不舒服；肾生血、肝藏血、脾统血。一：晚上泡脚为什么能补血 、 血虚、血淤→手脚冰凉、舌质黯淡、脸上有斑、心脏发紧、憋闷、喘不过气→晚上泡脚 --- 热水中放红花（味辛，性温，归肝经和心包经，破血、行血、和... 阅24 转2 评0 公众公开 16-12-23 09:04 |
10大坚果食用禁忌：为了您的健康，请花2两分种看完。作用与禁忌：美国饮食协会建议人们，每周最好吃两三次核桃，尤其中老年人和绝经期妇女，因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管，预防冠心病、中风、老年痴呆等是颇有裨益的。作用与禁忌：榛子中钙、磷、铁含量也高于其他坚果。◆腰果中的脂肪含量占47%、蛋白质为22%.作用... 阅12 转0 评0 公众公开 16-12-23 09:04 |
